admin / 05.11.2019

Екатерина Климова пластика

Екатерина климова: ользовалась ли услугами пластических хирургов? +фото и видео до и после пластики

Вероника Губина 27138 27 ноября 2015, 11:40

  • Алсу и пластический хирург Яннис Александридис
  • Накануне в московский ЦУМ прибыл всемирно известный британский пластический хирург, член Европейского союза по эстетической пластике и реконструктивной хирургии, американского, греческого и британского Советов по пластической хирургии Яннис Александридис.
  • Почетный гость провел индивидуальные консультации: не упустили возможности Алсу, Снежана Георгиева, Екатерина Вилкова, Ирина Безрукова, Екатерина Одинцова, Полина Аскери и другие звездные красавицы, для которых, забота о своей красоте и вопрос ее сохранения — номер один на повестке дня.
  • Яннис Александридис как никто другой понимает женские тревоги:

На самом деле, все мы хорошо начитаны и знаем, что нужно делать для того, чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой и красивой. Вопрос в том, соблюдаем ли мы эти «правила». Здесь должны в совокупности работать сразу несколько факторов — важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, пить много воды, не курить, не увлекаться алкоголем, а также ежедневно заботиться об очищении кожи, защите ее от солнца и неблагоприятной экологии большого города. Для этого каждая женщина должна иметь индивидуальную программу средств — дневных и ночных, которые 24 часа в сутки будут заботиться о вашей коже.

Яннис Александридис и Екатерина Вилкова

Начинать задумываться об уходе за кожей, когда уже начали появляться проблемы, неправильно. Приступать к этому лучше вовремя — то есть в достаточно раннем возрасте.

Я, однако, вовсе не имею в виду инъекции или пластическую хирургию. Ни один профессиональный специалист просто не возьмется посоветовать это 20-летней девушке. Юной коже достаточно правильно подобранных кремов, сывороток, очищения и защиты от солнца.

Яннис Александридис и Полина Аскери

Знаменитый пластический хирург Янис Александридис не пропагандирует ложиться под нож при каждом удобном случае, а старается всеми возможными средствами отодвинуть момент операции и советует как можно дольше пользоваться кремами, оттягивать момент посещения пластического хирурга. Для того, чтобы помочь своим клиенткам в борьбе за сохранение красоты и молодости, Яннис разработал авторскую косметическую линейку 111SKIN для замедления процесса старения.

Особенность средств, разработанных на основе исследований феномена преждевременного старения организма космонавтов, — в уникальной запатентованной формуле NAC Y2.

Лондонские бьюти-редакторы называют его не иначе как «космический» и «внеземной».

Если говорить научным языком, то это комбинация ацетилцистеина, витамина C и эсцина, которые увеличивают выработку глутатиона — наиболее важного антиоксиданта, поддерживающего молодость кожи.

  1. Екатерина Одинцова, Яннис Александридис и Ирина Безрукова
  2. Екатерина Вилкова
  3. Снежана Георгиева
  4. Ирина Безрукова
  5. Евгения Малахова
  6. Татьяна Котова

Мария Ивакова

  • Екатерина Дробыш
  • Яннис Александридис и Екатерина Вуличенко
  • Светлана Королева
  • Анна Невская
  • Дарья Екамасова и Яннис Александридис

Новости
Новости
Монархии

Сейчас в блогах

Российские звезды до и после пластики носа – 20 фото

Крупный нос отнюдь не является украшением лица и становится зачастую причиной комплексов. Обеспеченные люди избавляются от такого недостатка при помощи пластических хирургов. Раньше к их услугам чаще обращались западные знаменитости, но сегодня эта роскошь доступна всем. Предлагаем подборку фото российских звёзд до и после пластики носа.

Кристина Орбакайте — российская поп-звезда после пластики носа

Кэти Топурия

Эвелина Блёданс

Елена Проклова

Здесь об образе Мальвины вспоминается при взгляде на фотографию «до».

Екатерина Варнава

Виктория Лопырёва

Юлия Рутберг

Елизавета Боярская

Татьяна Навка

Алсу

Евгения Крюкова

Елена Воробей

Светлана Лобода

Мария Погребняк

Наталья Подольская

Многие отечественные медийные красотки отрицают, что их внешний вид — результат работы пластических хирургов, объясняя изменения умелым использованием косметических средств.

Однако при взгляде на старые фото знаменитостей становится очевидным, что многие прибегали к ринопластике. Стоит отметить, что хирурги хорошо потрудились.

С изменённой формой носа подавляющая часть этих женщин действительно выглядит более привлекательно.

  • AlikaAl
  • Распечатать

Пластический хирург изучил носы российских звезд и уличил их в обмане — Суть Событий

Кети Топурия и Кристина Орбакайте, пожалуй, единственные, кто признался в свое время в пластических операциях на носу. Изменения во внешности российских звезд проанализировал пластический хирург. И вот кто нас обманывает.

«Рассмотрев фотографии, я, конечно, заметила существенную разницу — певица похорошела. Но уверена, что без помощи пластических хирургов. Горбинка осталась, крылья носа не сужены», — заявила, изучив фотографии певицы Алсу специалист по лицевой хирургии и ринопластике в интервью Woman.ru.

В свои 32 года певица, действительно, великолепна. Но раньше она выглядела совсем по-другому.

«А связано это с тем, что я еще МОЛОДА! У меня нет никаких секретов.

Мой рецепт прост: здоровый сон, правильное питание, спорт! И еще очень советую ЛЮБОВЬ, причем, в неограниченных количествах!! ВСЕМ ДОБРА, МИРА, ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ И ГАРМОНИИ‼ Ну, а если‼ я буду использовать какие-либо еще методы и средства или же открывать магазины и т.д., то мои читатели и подписчики узнают об этом САМЫМИ ПЕРВЫМИ лично от меня на этой страничке», – поделилась певица в Инстаграм.

Кети Топурия раньше признавалась, что у нее были проблемы с носовой перегородкой, и пришлось делать пластику: «Я очень плохо дышала — носовая перегородка была искривлена.

Пришлось сделать септопластику». Пластический хирург считает, что обошлось не только этим: «Уменьшена длина, сужена спинка носа, убрана горбинка. Кончик приподнят.

Это очевидная работа пластического хирурга».

Виктория Боня тоже борется с домыслами о том, что она исправляла недостатки внешности с помощью ножа. Специалисты говорят однозначно, что звезда «Дома-2» точно оперировала нос, спинка носа ровная, как по линейке, а его кончик стал заметно уже.

Во времена «Фабрики звезд» супруга Владимира Преснякова Наталья Подольская тоже выглядела по-другому. А теперь ее носик стал уже в области переносицы.»Ширина, длина, горбинка — все это подвергалось коррекции. Также отчетливо видны изменения фильтрума (расстояния между верхней губой и носом). Хоть и проделана очень кропотливая и аккуратная работа, до идеала пока далеко».

Помнится, даже Ксения Собчак уверяла, что не пользовалась услугами пластических хирургов. Но СМИ писали, что она якобы исправляла нос и даже челюсть. А по фотографиям специалисты говорят, что Ксении убрали горбинку носа и подправили кончик.

Также носы себе исправляли Тина Канделаки, Виктория Лопырева, Кристина Орбакайте, Татьяна Навка, считает пластический хирург. Лиза Боярская в детстве выглядела совсем по-другому, и была больше похожа на отца. Теперь же ее носик напоминает мамин.

Изучив снимки Екатерины Варнавы, пластические хирурги твердят одно: «Конечно, сделаны губы, нос, блефаропластика верхнего века и височный лифтинг. Возможно даже, что артистка отбелила лицо!»

Екатерина Климова не жалеет денег для поддержания молодости и красоты

Екатерина Климова поделилась секретами красоты и посоветовала обращаться только к услугам профессионалов.

При первом взгляде на Екатерину Климову никогда не скажешь, что эта хрупкая и беззащитная девушка — многодетная мама четверых детей, а в следующем году ей исполнится 40 лет.

Поклонницы актрисы гадают, что же такое предпринимает Екатерина, чтобы так молодо и свежо выглядеть. Этим же вопросом задаются и многие коллеги актрисы по съемочной площадке.

Климова откровенно рассказала про свои секреты красоты телеведущей Наталье Барбье на съемках передачи «Идеальный ремонт» на Первом канале.

Екатерина Климова и Наталья Барбье

«Честно могу признаться: я очень много работаю, — говорит Екатерина. — Если ты играешь спектакль на сцене и выкладываешься полностью, то за один вечер теряешь до двух килограммов! Я обожаю спорт и фитнес, но на них не всегда хватает времени. Но у артистов бывают сезоны «простоя», он может не работать месяц-полгода-год…

И если у меня случается такое, то в это время я активно занимаюсь спортом. Уход за лицом я доверяю только специалистам. Не существует одного рецепта, который подошел бы всем. Важно, чтобы лицом и телом занимались специалисты, которым ты доверяешь. Женщине, разумеется, нужно НИКОГДА не экономить на себе.

Если у вас есть возможность потратить десять тысяч долларов на свою внешность — тратьте, не задумываясь!»

Меж тем, Климова не устает повторять, что ее методы ухода за собой могут не работать у других, потому что каждый человек индивидуален. Она даже несколько раз открыто писала об этом в своем Instagram.

«Я — актриса театра и кино, а не профессиональный блогер, не диетолог, не косметолог и, уж тем более, не медицинский работник, — писала она. — Если у вас есть желание работать над собой, следить за внешностью, заниматься здоровьем и стилем, обращайтесь к профессионалам.

Я всегда даю один и тот же совет в своих интервью: все мы разные (возраст, диагнозы и внешние данные)! Пожалуйста, будьте бдительны и не ленитесь иметь собственный опыт, а не слепо следуйте чужим советам.

Все очень индивидуально! Я всегда советую только то, о чём имею представление, но никогда сама не буду слушать никого, кроме компетентных лиц!»

Кукольная Жужа и пластика ради популярности

Сегодня девушка с самой посредственной внешностью может стать звездой Instagram и вызывать жаркие споры вокруг своей личности. Ярким примером является Катя Жужа.

При сравнении фото юных лет и современных становится очевидно, что девушка добилась идеальных параметров далеко не своими усилиями. Однако сама Жужа не комментирует, сколько раз она обращалась к пластическим хирургам.

Понять это можно только обратившись к профессионалам.

Немного о жизни Кати Жужи до пластики

Хоть девушка ведет публичную жизнь, постоянно тусуется по клубам, работает телеведущей, о ее происхождении и семье известно крайне мало. Более того, не все достоверно можно назвать правдой.

Катя Жужа, настоящая фамилия девушки Сюсюренко, родилась в Москве, хотя есть данные, что во Владивостоке, в 1988 году, в самый обычной семье. О родителях звезды ничего практически неизвестно, так как она предпочитает хранить семью вдали от папарацци и светской жизни. Но есть мнения, что отношения Кати и ее родных не ладятся, потому что они не одобряют ее образ жизни.

Судя по детским фото, девочка ничем не отличалась от сверстниц и была самым обычным ребенком. Ничего не предвещало, что она будет звездой и станет собирать огромное количество подписчиков в социальных сетях.

После школы Катя Жужа поступила в Государственный Университет Управления на продюсерский факультет. Сдать экзамены девушке было совсем нетяжело. Именно в университете ей открылась вся прелесть ночных клубов и тусовок. На одной из них Катя познакомилась со своим будущим мужем. Но и о нем ничего неизвестно, кроме того, что он бизнесмен. У пары родилась дочка Николь.

Катя с дочкой Николь

Через несколько лет Катя рассталась с мужем, сделав это вполне достойно. Отец и дочь до сих пор общаются, мужчина заботится не только о ребенке, но и о своей бывшей жене. Например, на день рождения он подарил ей дорогую машину.

После окончания университета Катя не работала по профессии, хотя, впрочем, она никогда не работала хотя бы в какой-либо конкретной сфере. На одной из тусовок девушка познакомилась с Ксенией Бородиной, по рекомендации которой она решила найти нового спутника жизни на знаменитой телестройке «Дом-2».

Карьера на шоу была недолгой. Девушка пыталась построить отношения с Алексеем Самсоновым, Олегом Майями, Евгением Кузиным. Но все романы закончились расставанием. Девушка покинула телешоу.

Но тусовочную жизнь она не остановила. Через некоторое время ее пригласили стать со-ведущей в этом же шоу. Сегодня Катя Жужа живет на Сейшельских островах вместе с дочкой и ведет оттуда «Дом-2».

Недавно стало известно, что звезда тайно вышла замуж.

Рекомендуем прочитать об Ирине Агибаловой до пластики. Вы узнаете о том, как Агибалова попала на проект «Дом-2», почему решила обратиться к пластическим хирургам, результатах пластики.

А здесь подробнее о пластике Феофилактовой.

На какие операции решилась девушка

До пластики и после Катя Жужа – это два разных человека. Конечно, до операции девушка не выделялась из толпы других, но не была дурнушкой.

Чтобы стать заметной светской львицей ей пришлось значительно перекроить свое тело и лицо. Сколько точно операций ей пришло перенести, она не говорит, хотя и не скрывает факт обращения к пластическим хирургам.

Катя Жужа, вероятно, проводила следующие вмешательства:

  • Увеличение груди. Здесь даже пытаться что-то объяснять и скрывать не получится. До операции Катя обладала не более чем нулевым размером бюста. И резко он стал минимум четвертого. Недавно звезда спрашивала мнение подписчиков, не нужно ли ей его еще увеличить. По мнению экспертов, операция удачная, но грудь выглядит немного неестественно на фоне худого тела девушки.

Катя до и после увеличения груди

  • Ринопластику. Также операция более чем очевидна. Раньше Катя обладала широким крючковатым носом. После пластики он стал намного тоньше, была убрана горбинка, а кончик стал вздернутым. Такой нос выглядит более милым на ее лице, не отвлекает внимание на себя. Сейчас такая форма считается наиболее популярной и привлекательной.

До и после ринопластики

  • Блефаропластика. Раньше такую операцию делали женщины почти около 50 лет, когда веко опускалось естественным путем. Теперь чаще ее делают даже молодые девушки, чтобы оттянуть это время. Плюс меняется вырез глаз, они становятся больше, выразительнее.
  • Увеличение губ. Катя Жужа не смогла не поддаться повальной моде на коррекцию этой части лица. Однако неизвестно точно, она сделала операцию или просто применяет филлеры для поддержания эффекта. Но результат вполне приемлемый. Губы не стали слишком перекаченными. Они приобрели объем и сексуальность.

До и после коррекции губ и глаз

  • Липосакцию. Также и тело девушки не всегда было таким. По мнению экспертов, без откачки лишнего жира не обошлось. Хотя теперь Катя Жужа завсегдатай спортклубов. Но и косметическими процедурами она обязательно пользуется.
  • Удаление комков Биша. В юности у Кати были пухлые щечки. И даже после сильного похудения от них не избавиться, так как у девушки такое строение лица. Поэтому, скорее всего, она проводила эту операцию. Теперь у нее высокие четкие скулы, лицо приобрело аристократичность и утонченность.

Катя на процедурах омоложения

Результат после пластики

Катя часто выкладывает новые фото на своей странице в Instagram, особенно ей нравится демонстрировать обновленное тело. После всех изменений подписчики встретили знаменитость противоречивыми отзывами.

Одни считают, что теперь она стала шикарной девушкой с завидной внешностью. Другие же думают, что она стала очередной пластиковой куклой на просторах интернета, потеряла свою индивидуальность и харизму.

Она давно лишилась всякой естественности.

Также многие ругают Катю Жужу за то, что она своим примером толкает девушек на необдуманные перемены в себе, в которых они могут не нуждаться. Важнее развивать свой внутренний мир, таланты и любить свою индивидуальность.

Конечно, при сравнении фото до и после пластики, особенно студенческих времен, Катю просто не узнать. Незнающие люди вряд ли поверят, что это одни и та же девушка. Теперь лицо и тело Кати Жужи отвечает всем параметрам и стандартам красоты.

Рекомендуем прочитать о Виктории Берниковой до пластики и после. Вы узнаете о том, как выглядела Виктория до пластики, почему возникло желание изменить внешность, а также о Виктории Берниковой после пластики.

А здесь подробнее о пластике Кристины Дерябиной.

Пластические операции открывают безграничные возможности сделать из себя того человека, кем хочется стать. Однако вместе с тем очень легко потерять свое настоящее лицо и индивидуальность. Стоит помнить, что таланты и способности человека намного важнее, чем внешние данные. Катя Жужа – яркий пример того, как можно измениться до неузнаваемости, хоть и став намного привлекательнее.

Как изменились лица российских звёзд до и после пластических операций

Вера Алентова

Свою первую пластическую операцию — круговую подтяжку лица — Вера Алентова сделала в конце 90-х. За ней последовало еще несколько операций. Назвать их удачными,к сожалению, нельзя. Внешность актрисы изменилась до неузнаваемости, мимика практически сошла на нет, а в лице появилась асимметрия.

Наталья Андрейченко

В погоне за вечной молодостью Наталья Андрейченко сделала сразу несколько пластических операций. Молодость актриса так и не догнала, а вот индивидуальность свою утратила. Сегодня «мисс совершенство» мало похожа на себя прежнюю, да и огромные бесформенные губы красоты актрисе не добавляют.

Маша Распутина

Если посмотреть на фото Маши Распутиной 20-летней давности, а затем сравнить их со свежими снимками,создается впечатление, что это два разных человека. А все потому, что Маша — большой поклонник пластической хирургии.

Чего она только не делала: увеличивала грудь, меняла форму носа и подбородка,сделала радикальную коррекцию формы и размера губ,добавила импланты в скулы… Но стала ли певица краше после проведенных манипуляций — вопрос спорный.

Оксана Пушкина

В 2003 году Оксана Пушкина впервые решилась на инъекции ботулотоксина. Но вместо заветного избавления от морщин телеведущая получила массу страданий. Недобросовестный косметолог, некачественный препарат, а в результате — все лицо Оксаны покрылось твердыми бугорками.

О своем неудачном опыте телеведущая рассказала журналистам: «До сих пор я не знаю, чем закончится для меня история со злополучными косметическими процедурами… Что будет с моим лицом? С моим здоровьем? До сих пор неясно.

„Пуля замедленного действия“, как называют врачи инородное тело, которое находится у меня в районе носогубных складок, оно дает постоянное воспаление…»

Лариса Долина

Лариса Долина всегда говорила, что не пользуется услугами современной косметологии,предпочитая принимать свой возраст с достоинством. Однако, нам кажется, что Долина лукавит: на фотографиях, сделанных в конце прошлого года, 61-летняя певица почти неузнаваема. Скорее всего, Лариса прибегла к омолаживающим процедурам и инъекциям красоты, которые так сильно изменили ее внешность.

Алекса

Выпускница «Фабрики звезд», певица Алекса никак не найдет свою идеальную форму и размер губ. Первый опыт увеличения губ случился у звезды еще 10 лет назад, но оказался не очень удачным из-за некачественного биогеля.

Девушка скорректировала последствия неудачного вмешательства, но не успокоилась. Недавно певица опубликовала в своем микроблоге снимок, на котором предстала в новом образе: звезда сделала перманентный макияж губ.

Даже не знаем, что тут сказать…

Саша Project

Несколько лет назад звезда 90-х Саша Project откровенно рассказала, почему пропала со сцены. Певица стала жертвой непрофессионального пластического хирурга.

Девушка обратилась в клинику с целью исправить носовую перегородку, но соблазнилась перспективой слегка улучшить свою внешность. Результат был настолько ужасный, что Саше пришлось завершить карьеру и бросить все силы на борьбу за здоровье.

В попытке все исправить девушка сделала 9 пластических операций, но былую красоту вернуть так и не удалось.

Маша Малиновская

Ну и куда же без Маши Малиновской! Не так давно девушка все же уменьшила свои губы,признав, что их былые объемы выглядели, мягко говоря, непривлекательно. Другим разочарованием стала для Маши пластика груди. Телеведущая неоднократно жаловалась,что результат операции ее сильно расстроил: грудь получилась разного размера, а соски асимметричными.

Любовь Успенская

63-летняя Любовь Успенская с каждым годом выглядит все моложе и моложе. А уж стройному и подтянутому телу артистки могут позавидовать многие молодые девушки. И все бы хорошо, если бы Успенская не так сильно увлекалась инъекциями и филерами: кожа сильно блестит, лицо малоподвижно, а улыбка и вовсе дается певице с трудом.

«После 40 лет природе мы не нужны»: Екатерина Климова поделилась взглядами на красоту и пластику

Слайд, который я выбрал вместо рекламы.Листай дальше, еще много интересногоСлайд, который я выбрал вместо рекламы.Листай дальше, еще много интересногоАктриса Екатерина Климова, в этом году отметившая 40-летний юбилей, в новом интервью рассказала о том, что возраст имеет значение.

По словам Екатерины Климовой, она никогда не будет наращивать ногти и ресницы, а также увеличивать губы.

Потому что тогда я не смогу играть героиню 18 века или 1941 года, какую-то возрастную роль. Кто мне поверит?

— цитирует Климову издание Woman. Кстати, аналогичных взглядов придерживается актриса Хелена Бонем Картер — она сознательно отказалась от пластики, чтобы иметь возможность играть интересные роли. Вместе с тем Екатерина Климова признает, что возраст ограничивает женщину.

Есть такая фраза, жестокая, возможно, но честная: «После сорока лет природе мы не нужны». Ты уже выполнила свою функцию: родила ребенка, достигла чего-то в профессии.

Все, что остается, — продолжать жить, чтобы мир тебя не отторгал,

— говорит актриса, признавая, что ей близок подход к возрасту Джулии Робертс.

«Если не гнаться за молодостью, а просто органично ощущать себя, то найдутся роли, и в жизни все будет хорошо», — считает Климова, отмечая, что в молодости человеку трудно быть собой, и настоящая свобода приходит с возрастом. Тем не менее расслабляться Климова женщинам не рекомендует в любом возрасте.

Лично я не приемлю, когда молодая 30-летняя женщина ходит с сединой. Если нет возможности пойти в салон, купи краску! Сделай хотя бы такую малость для себя,

— говорит Климова.

Сейчас актриса, воспитывающая четверых детей, планирует отдых для восстановления сил.

Без детей, одной, без всех — и стать снова адекватной женщиной. А потом уже наверстывать упущенное,

— мечтает она, добавляя, что ищет возможность уделять внимание и двоим сыновьям, и двум дочерям.

«В многодетной семье дети тренируются друг на друге. Все бывает: и слезы, и драки, но случилось что, они друг за друга горой. Главное, о чем я только могла мечтать, — мои дети дружные», — признается она.

Стать Екатериной Климовой: сравнения с Джоли, зарядка в транспорте и курс массажа

Екатерина в одном из интервью призналась, что ей повезло с генетикой. Но в то, что можно есть все подряд без вреда для фигуры, актриса все-таки не верит и к быстрым диетам относится скептически (хотя западные знаменитости и пытаются убедить нас в обратном).

Для сохранения стройности Екатерина старается есть жирную и сладкую пищу не чаще двух раз в неделю. Кроме того, актриса выпивает минимум литр воды в день (не считая супов, чая и кофе). Но в традиционных праздничных блюдах, вроде оливье в новогоднюю ночь, Екатерина себе не отказывает, да и обезжиренному творогу или кефиру предпочитает обычный.

Тренировки Екатерины Климовой

Поклонники восхищаются фигурой 40-летней Климовой и даже сравнили ее как-то с Анджелиной Джоли. Таких успехов российская звезда добилась благодаря постоянным посещениям спа, сеансам массажа, утренней зарядке и плаванию в бассейне.

Любую свободную минутку Климова старается проводить с пользой для тела. Например, в дороге сжимает и разжимает мышцы ягодиц, спины и пресса. Это помогает держать мышцы в тонусе. Екатерина также шутит, что ее секрет стройности — это любимая работа. Она утверждает, что за спектакль может сбросить до 2 кг.

Макияж и уход за кожей

В уходе за собой Екатерина полагается на профессионалов и рекомендует своим поклонникам не экономить.

Актриса считает, что нет универсальных бьюти-средств и рекомендаций, поэтому важно постоянно посещать косметолога и доверять его опыту. Базовый набор из косметички актрисы: тональный крем, тушь, кремовые румяна и блеск для губ.

Часто актриса также делает дополнительный акцент на глазах при помощи черного карандаша. А в вечерних образах заменяет блеск на стойкую помаду.

С возрастом у всех людей кожа теряет эластичность, но если подобрать правильный уход, массаж, инъекционные процедуры, то можно выглядеть прекрасно и без кардинальных изменений. Екатерина Климова, похоже, обошлась без них.

Единственное, что мне, как хирургу, хотелось бы скорректировать в ее лице, — это нос. Он широкий у основания и тяжелый в кончике.

Я бы предложил Екатерине сделать кончик и спинку носа более узкими, это придало бы ее лицу еще больше изящности.

Делала ли Екатерина Климова пластику

Екатерина заявляет, что не против пластики, но сама пока не готова к операциям. И похоже, своевременные походы к косметологу позволяют ей придерживаться своей концепции. Артистка наверняка делает биоревитализацию (процедура подтягивает кожу) и, скорее всего, прибегала к инъекциям ботокса в области лба и вокруг глаз.

Екатерина Климова до и после пластики

Настоящим кумиром для многих российских мужчин и женщин уже не первый год остается Екатерина Климова – блестящая актриса, счастливая жена, многодетная мама четверых детей и просто красавица. Глядя на точеную фигуру и правильные черты лица, многие подозревают, что подобная внешность – результат как минимум нескольких пластических операций. Действительно ли у сорокалетней артистки есть опыт обращения к пластическим хирургам, и как она вообще относится к подобному способу преображения? Об этом и многом другом из жизни звезды российского кино мы разберемся в нашей сегодняшней статье.

Будущая звезда двух частей серии «Мы из будущего» появилась на свет в столице России 24.01.1978 у домохозяйки и художника, который долгое время находился в заключении. Кроме нее, в семье подрастала старшая сестра Виктория, а воспитывали девочек в традициях православия.

Неординарную внешность она получила в наследство от бабушки-цыганки, также как экспрессивный характер и веселую натуру.

С детства окружающие и родственники отмечали ее волевую натуру и своенравность, и по мере взросления эти черты характера становились все более ярко выраженными.

Закончив школу, Климова с легкостью прошла отбор во ВГИК и в 1999 году закончила курс М.С. Щепкина с отличием.

Карьера

В настоящее время на ее счету свыше пяти десятков киноработ, среди которых есть и полнометражные фильмы, и сериалы.

Не менее успешна Климова и в театральной сфере – больше 15 репертуарных спектаклей прошли с ее участием, и на этом актриса останавливаться не собирается.

Стать успешной ей помогают умение добиваться своего, невероятный актерский талант и, безусловно, женская привлекательность.

Местом, где началась ее успешная карьера, стал Центральный академический театр Российской армии, куда выпускницу пригласили, чтобы сыграть Дездемону. За эту роль она через какое-то время получила награду.

Затем в ее жизни были попытки работы в телевизионных шоу, рекламе, на радио и даже в модельном агентстве.

Благодаря глубокому и красивому голосу она не раз пела песни для известных киножурналов и сериалов, в числе которых знаменитая «Бедная Настя».

Кинокарьера девушки развивалась стремительно – после первой же роли в 2001 году она сразу завоевала сердца зрителей и режиссеров.

Среди наиболее известных персонажей, сыгранных Климовой, стоит отметить «Грозовые ворота», «Точку кипения», «Побег», «Свидание», «Икону сезона», «Волчье солнце», «Куприна».

Из театральных работ выделяют главные роли в «Мастере и Маргарите» и «Стакане воды», а в 2015 году она впервые озвучила мультипликационного персонажа из «Маленького принца».

Личная жизнь

Не только в актерстве, но и во взаимоотношениях с противоположным полом у Екатерины происходят постоянные изменения, что неудивительно, учитывая ее невероятную харизму и эффектную внешность. Звезда кино трижды выходила замуж: сначала за Илью Хорошилова, успешного ювелира, затем за коллегу Игоря Петренко, и, наконец, в 2015 году ее супругом стал актер Гела Месхи.

Всего от разных мужей у Екатерины четыре ребенка: Елизавета, Матвей и Корней, Изабелла.

Была ли пластика?

Как-то раз актриса откровенно призналась, что в подростковом возрасте питалась капустой и грецкими орехами, чтобы увеличить грудь, но в конце-концов приняла себя с той внешностью, которую дала природа.

Не так давно поклонники в Инстаграм заподозрили Катю в увеличении губ с помощью филлеров.

Но к пластическим операциям, особенно ради мужчин, Климова относится категорически негативно, полагая, что женщина не должна себя «перекраивать», ведь мужчин может быть много, а жить с последствиями придется именно ей. Она никогда не ложилась под нож хирурга, и, если верить ее заявлениям, не собирается этого делать в будущем.

Светлана Сергиенко

Эволюция: Екатерина Климова

Екатерина Климова

Далеко не так часто, как хотелось бы, мы можем увидеть Екатерину Климову на публике. Актриса ведет достаточно закрытый образ жизни и редко выставляет напоказ личную жизнь. Но несколько дней назад Екатерина изменила своим привычкам и появилась в эфире программы «Вечерний Ургант», причем не одна, а со своим мужем Гелой Месхи. Появление программы на Первом канале стало первым совместным выходом влюбленных в эфир. Так что все разговоры сейчас именно о Климовой. Поэтому именно она стала героиней нашей сегодняшней рубрики «Эволюция». Смотрим, как с годами менялись внешность и стиль актрисы.

Екатерина Климова родилась в Москве. Отец девочки был художником, а мама занималась ведением хозяйства дома и воспитанием детей. Отец, правда, в жизни Екатерины появился, когда той было уже 13 лет — когда девочка была совсем маленькой, он сел в тюрьму за непреднамеренное убийство и провел там 12 лет. Актерские задатки стали проявляться у Климовой с детства — будущая звезда с радостью участвовала в любительских постановках и с раннего возраста мечтала о творческой карьере. И мечте этой суждено было сбыться. После окончания школы Екатерина поступила в Высшее театральное училище имени М.С. Щепкина.

Сразу после окончания Щепкинского училища Климова устроилась в Театр российской армии, где ей досталась роль Дездемоны в спектакле «Отелло». За свою актерскую работу Екатерина даже была удостоена премии «Хрустальная роза Виктора Розова» в категории «Актеры до 30 лет».

Дебют Климовой на экране состоялся в 2001 году в фильме Карена Шахназарова «Яды, или всемирная история отравлений», где актриса исполнила эпизодическую роль. В том же году Екатерине досталась и роль покрупнее — в картине «Игры в подкидного» . Наиболее известными работами Екатерины в кино можно считать роли в фильмах «Мы из будущего» и «Мы из будущего 2», сериал «Бедная Настя» и другие проекты. Помимо работ в кино и театре, Екатерина зарекомендовала себя и как талантливая певица и исполнительница романсов.


2001-2003


2004-2005


2008-2009


2010-2011


2012-2013


2014-2015


2016-2017

Что касается личной жизни, то сейчас Екатерина замужем третий раз. Со своим первым супругом — ювелиром Ильей Хорошиловым — актриса познакомилась еще в школьные годы, а, учась в институте, вышла за него замуж. От этого брака у Екатерины есть дочь Елизавета. В 2004 году пара развелась. В том же году Климова вышла замуж во второй раз — за своего коллегу актера Игоря Петренко. Отношения пары казались идеальными и достойными подражания, но и им пришел конец — спустя почти 10 лет совместной жизни Екатерина и Игорь развелись. От второго брака актриса воспитывает двоих детей — сыновей Матвея и Корнея. В июне 2015 года Климова вновь связала себя узами брака — на этот раз с избранником звезды стал актер Гела Месхи. В сентябре 2015 году у влюбленных родилась дочь Бэлла.

Сейчас Екатерине Климовой 39 лет и стоит признать, что выглядит актриса для своего возраста прекрасно. «Виной» тому и хорошая генетика, и правильный уход за собой. В своих интервью актриса не раз признавалась, что ее главный секрет красоты — здоровый образ жизни. Звезда старается правильно питаться, пьет много воды и всегда находит время для физических нагрузок — потому и может похвастаться стройной фигурой, несмотря на четыре беременности.

Что касается стиля знаменитости, то обычно Екатерина придерживается золотой середины — назвать ее наряды смелыми и в хорошем смысле слова рискованными, конечно, нельзя, но и скучными тоже. Для выхода на красную дорожку актриса обычно выбирает беспроигрышные платья длины макси или чуть ниже колена, а в обычной жизни предпочитает хорошо сидящие брюки и джинсы, которые в большинстве случаев дополняет обувью на высоком каблуке.

Екатерина Климова: фильмы и мужья актрисы

Екатерина Климова — российская актриса театра и кино, исполнительница романсов, а также многодетная мама и бывшая жена Игоря Петренко. Снялась более чем в 50 фильмах, из которых наибольшую известность Климовой принесли дилогия «Мы из будущего» и «Мы из будущего-2», а также телесериал «Бедная Настя». Сыграла более чем в 15 спектаклях Центрального академического театра Российской армии и антрепризах.

Отец сел за убийство. Биография Екатерины Климовой

Екатерина Александровна Климова родилась 24 января 1978 года в Москве. Отец — Александр Григорьевич, свободный художник, в 1979 году был судим за непреднамеренное убийство. Он вернулся в семью, когда Кате было уже 13 лет; скончался в 2010 году. Мать — Светлана Владимировна — домохозяйка. У Екатерины есть старшая сестра Виктория (родилась в 1974). Воспитание детей строилось в православных традициях.

Екатерина Климова в детстве. Екатерина с сестрой Викой (справа)

Прабабушка по отцу была таборной цыганкой, от нее Екатерина унаследовала смуглый цвет кожи. В семье было принято бурное проявление чувств, что сказалось на характере будущей артистки. Климова с детства отличалась волевым, своенравным характером и экспрессивным поведением как в личной жизни, так и на съемочной площадке.

Лето юная Катя проводила в лагерях, где с другими ребятами принимала активное участие во всех конкурсах. Особенно ее увлекали репетиции спектаклей и выступления на сцене. Это и сформировало желание поступать в театральный институт.

Екатерина Климова в молодости

После окончания общеобразовательной средней школы Екатерина поступила на подготовительные курсы во ВГИК. В 1999 году она окончила с красным дипломом актерский факультет Высшего театрального училища имени М.С. Щепкина (мастерская Н.Н. Афонина).

Екатерина наконец попала в свою среду. На первом курсе студентов заставляли изображать кошек, собак и даже растения. «Из-за этого все смеялись. И если кто-нибудь проходил на улице мимо и заглядывал через окно в кабинет, то, наверное, думал, что все с ума посходили», – рассказывала актриса.

На выпускном Климова играла в постановке «Романтики». В качестве костюма Екатерине досталось старинное ветхое платье. Артистка сама полностью его отреставрировала, по ночам украшая бисером и кружевами.

В 1999 году Екатерина Климова окончила Щепкинское училище и сразу устроилась в Театр российской армии. Молодой актрисе дали роль Дездемоны в спектакле «Отелло». За выдающуюся работу ее удостоили премией «Хрустальная роза Виктора Розова» в категории «Актеры до 30 лет». Также Екатерина Климова была занята в постановках «Скупой», «Много шума из ничего» и многих других. Параллельно девушка подрабатывала в театральной компании С. Виноградова и проектах Петра Штейна.

Екатерина Климова в театре имени М.А. Булгакова, спектакль «Заговор по-английски». Фото: инстаграм актрисы

«Бедная Настя» и «Мы из будущего». Фильмы с Екатериной Климовой

Екатерина дебютировала в кино в 2001 году, снявшись в ряде фильмов: «Времена не выбирают» (главная роль Инны Гаврюшиной), сериал «Дальнобойщики» (мелькала в третьей серии), «Игры в подкидного», сериал «Московские окна», «Не покидай меня, любовь» и «Яды, или всемирная история отравления». В «Ядах» Екатерина сыграла роль Жанны д`Альбре, а в «Московских окнах» снималась вместе с Игорем Петренко.

Екатерина в фильме «Яды, или всемирная история отравлений». Кадр из фильма

В 2003 году Климова снимается также в нескольких картинах: «А поутру они проснулись» (роль Кэт), «Лучший город Земли» (главная роль Раисы), «Прощание в июне» (главная роль Тани Репниковой).

Екатерина Климова в фильме «Прощание в июне». Кадр из фильма

Популярность свалилась на Екатерину Климову после премьеры сериала «Бедная Настя», которая состоялась в ноябре 2003 года. На пробы Екатерину Климову пригласил режиссер Петр Штейн, уже знакомый с талантом Кати по постановке «Оскар». В сериале Екатерина сыграла роль Натальи Репниной.

Екатерина Климова в сериале «Бедная Настя». Кадр из сериала

В 2004-2005 годах Екатерина играла роль Кати Андросовой в сериале «Грехи отцов». Также актриса снималась в фильме «Двое у елки, не считая собаки» и сериале «Каменская-4».

В 2006 году с Екатериной вышли фильмы «Бес в ребро, или Великолепная четверка»,​ «Грозовые ворота», «Моя Пречистенка», в 2008 — «Все не случайно», «Второе дыхание», «Побочный эффект», «Тихая семейная жизнь».

Вторым значимым фильмом в карьере Екатерины Климовой стал фильм Андрея Малюкова «Мы из будущего», 2008 года. Действие картины разворачивается в двух временных пластах: в наши дни и в годы Великой отечественной войны. Главные герои ленты ведут раскопки в тех местах, где когда-то шли бои, чтобы потом продать найденные медали, ордена, документы и немецкое оружие. Однажды на месте раскопок начинает происходить нечто странное: в найденных солдатских книжках 1942 года, главные герои вдруг обнаруживаются собственные фото. После чего они попадают в прошлое и встречают героиню Екатерины Климовой — санитара Нину Полякову.

Данила Козловский и Екатерина Климова в фильме «Мы из будущего». Кадр из фильма

В следующие годы Екатерину все чаще стали приглашать в кино. Например, в 2010 году актриса снималась сразу в нескольких фильмах, таких как «Икона сезона», «Любовь под прикрытием», «Мы из будущего-2», «Побег» (главная роль Светланы Дунаевой), «Сильная слабая женщина» (главная роль Маши), «Точка кипения» (главная роль Даши Коршуновой) .

Во второй части картины «Мы из будущего» персонажа Данилы Козловского сыграл Игорь Петренко.

Екатерина Климова в фильме «Мы из будущего-2». Кадр из фильма

В 2011 среди работ Екатерины значились фильмы «Весна в декабре» (главная роль

Ольги), «Матч», «У каждого своя война», «Защитница» (главная роль

Марии Комиссаровой). В следующем году выходят картины «Мечты из пластилина» (главная роль Оксаны), «МосГаз» 2012 (главная роль Веры), «Однажды в Ростове», «Побег-2», «Свидание» (главная роль Анны Светловой), «Синдром дракона», «С Новым годом, мамы!».

Екатерина в фильме «Защитница». Кадр из фильма

В 2013 Екатерина Климова снималась в фильмах: «7 главных желаний», «Горюнов», «Куприн», «Курьер из «рая»», «Я тебя никогда не забуду» (главная роль Веры).

Среди работ в 2014 году можно отметить «Волчье сердце», «Григорий Р.», «Любовь в большом городе -3», «Подарок с характером», «Чемпионы».

Екатерина Климова и Владимир Машков в фильме «Григорий Р.». Кадр из фильма

В 2015 году вышли сериалы «Влюбленные женщины», «Людмила Гурченко», «Опекун», «По законам военного времени», «Чума».

В 2016 году Екатерина Климова снималась в сериалах «Вы все меня бесите» со Светланой Ходченковой и «Шакал», мини-сериале «Я люблю своего мужа» (главная роль Ольги Норовой). В следующем году вышел фильм «Елки новые», где Екатерина сыграла телеведущую Ксению Ласточкину, а также мелодрама «Любовь и Сакс», сериал «Торгсин».

Екатерина в сериале «Торгсин». Кадр из сериала

В 2018 году Екатерина Климова снялась в сериалах «Молодежка», «Московская борзая-2» и «По законам военного времени».

Кадр из сериала «По законам военного времени»

В 2019 году выйдет картина «По законам военного времени-3», сейчас она находится в производстве.

Призы и награды:

Премия «Хрустальная роза Виктора Розова» в категории «Актеры до 30-ти лет» за роль Дездемоны в Театре Российской армии.

Медаль «За укрепление боевого содружества» (Министерство обороны России), 2008 — за роль в фильме «Второе дыхание».

Три мужа Екатерины Климовой. Личная жизнь актрисы

Еще в старших классах школы Екатерина Климова начала встречаться с бизнесменом Ильей Хорошиловым. Именно он стал ее первым мужем, предложив девушке после выпускного руку и сердце. Через 4 года они официально оформили свои отношения. В 2002 году на свет появилась их дочь, которую назвали Лизой. По мере увеличения занятости Екатерины в съемках в семье все чаще случались скандалы. Муж пытался сгладить конфликты, одаривая Екатерину дорогими подарками. Серьезным толчком к разводу стала встреча девушки со знакомым по училищу Игорем Петренко, с которым актриса работала над продолжением картины «Лучший город Земли» в 2003 году.

Екатерина Климова и Игорь Петренко в фильме «Мечты из пластилина». Кадр из фильма

Однажды актриса позволила Петренко себя проводить после театра, а на следующий день забрала дочь и сбежала от мужа Ильи Хорошилова. Так Игорь Петренко и Екатерина Климова стали жить вместе в гражданском браке. Только спустя шесть лет пара узаконила отношения. В браке у них родились двое сыновей — Матвей и Корней.

Почти 10 лет они играли идеальную пару, радуя поклонников совместными фотографиями, но 10 июля 2014 года Тверской районный суд города Москвы оформил развод Игоря Петренко и Екатерины Климовой.

Екатерина Климова и Гела Месхи. Фото: инстаграм актрисы

В 2015 году популярная актриса начала встречаться с Гелой Месхи – партнером по сериалу «Волчье сердце». Молодые люди сыграли влюбленную пару, после чего чувства перешли в реальную жизнь. Грузинский актер на восемь лет младше Екатерины. Летом этого же года Екатерина Климова и Гела Месхи решили пожениться.

После 4 месяцев брака у супругов появилась дочь, которую назвали Бэллой.

Брак продлился меньше четырех лет — в мае 2019 года пара подала на развод. Говорят, то причиной стал дурной характер Гелы, а также то, что Екатерина зарабатывает больше мужа.

Роман Архипов — разлучник Екатерины и Игоря

Во время съемок фильма «Любовь в большом городе» в Лас-Вегасе в Сети появились неоднозначные кадры: на фото экс-солист группы «Челси» Роман Архипов страстно целовал брюнетку, в которой пользователи распознали Екатерину Климову. Сама актриса роман с бывшим фабрикантом не комментировала, отрицал интригу и певец. Однако Игорь Петренко говорил об измене как о факте, а не домыслах. Актер приревновал Екатерину к Роману. Это произошло незадолго до развода Екатерины и Игоря.

Мать-героиня. Дети Екатерины Климовой

У Екатерины четверо детей. Лиза — старшая дочь Екатерины Климовой от первого брака с Ильей Хорошиловым родилась в марте 2002 года. Недавно ей исполнилось 17 лет. Судя по снимкам в инстаграм, Лиза любит путешествовать, играть на гитаре, весело проводить время с друзьями и ходить в театр.

Лиза Хорошилова. Фото из инстаграма Лизы

Несмотря на свой юный возраст, Лиза Хорошилова уже активно выходит в свет. Чаще всего девушка вместе с мамой и братьями посещает различные премьеры. Лиза мечтает пойти по стопам матери.

Матвей Петренко. Фото: инстаграм Екатерины Климовой

Старший сын Матвей родился в середине 2006 года. Мальчик был назван по святцам, так как появился малыш на свет в день своего покровителя. Уже через несколько месяцев после рождения матвея Екатерина Климова вышла на работу. Воспитывала мальчика его бабушка. Сын Екатерины Климовой – Матвей Петренко — учится в одной из столичных школ. Мальчик он мечтает работать компьютерщиком.

Екатерина Климова со своими сыновьями. Фото: инстаграм артистки

Второй сын Корней родился в середине 2008 года. Корней был назван, как и его старший брат, по святцам. В настоящее время мальчик ходит в школу. Он является одним из лучших учеников своего класса. В свободное время Корней посещает драматическую студию и занимается спортом. О будущей профессии он пока не задумывается.

Екатерина с тремя старшими детьми в 2014 году. Фото: инстаграм артистки

В 2015 году на свет появилась младшая дочь Екатерины Климовой от третьего мужа Гелы Месхи, Бэлла. Имя дочери было выбрано не случайно. Оно испанского происхождения и подходит к фамилии. Со слов поклонников артистки, девочка похожа на маму в детстве.Фото Бэллы из инстаграма Екатерины

Диета Екатерины Климовой

Екатерина Климова – одна из самых востребованных российских театральных и киноактрис. И это совсем не удивительно. Девушка не только талантлива, но и невероятно красива. Глядя на стройную фигуру 36-летней Климовой, сложно поверить, что у этой хрупкой девушки уже трое детей. И, тем не менее, это так. Катя воспитывает дочку Лизу от первого брака с Ильей Хорошиловым и двоих сыновей – Корнея и Матвея – от союза со своим вторым мужем, актером Владимиром Петренко, с которым недавно рассталась.

Вернуть физическую форму после рождения троих детей не так-то просто. Однако Кате повезло: она справилась с задачей довольно быстро и сравнительно небольшими усилиями. Хотя побороться было с чем. За время первой беременности актриса набрала целых 20 кг лишнего веса! Восстановить форму ей помогли работа и ее собственное телосложение.

Даже родив троих детей, Екатерина Климова сохранила стройность

Фигура с легкостью

Катя всегда была хрупкой. Она вспоминает:

«В детстве меня даже дразнили за худобу. Только после родов немножко округлилась».

20 кг, набранные за время ожидания Лизы, – результат нарушения диеты. Актриса признавалась, что ни в чем себе не отказывала и ела все, чего ей хотелось. Такой совет дала Екатерине мама. По ее же рекомендациям актриса пила много воды. Кроме того, Катя кормила дочурку грудью, отчего тоже прибавила в весе. Климова смеялась:

«Когда была беременна, то даже не замечала лишний вес. И лишь потом смотрю на свою одежду и думаю: «Боже, неужели я носила эти огромные штаны?»

Чтобы вернуться в свой размер, актриса больших усилий не прилагала. Уже через 4 месяца после рождения Лизы она вернулась на сцену, и лишний вес начал уходить. Климова считает, что своей фигурой во многом обязана именно профессии. Во-первых, актерское творчество требует большой самоотдачи, артист постоянно находится в состоянии стресса. Актриса рассказывала:

«А мне вот как раз быстрее всего удается похудеть, когда я начинаю нервничать. Когда возникает какой-нибудь стресс, даже необязательно вызванный чем-то плохим. Например, когда я очень напряженно и увлеченно над чем-то работаю, готовлюсь к новой роли — я худею моментально. Кстати, за один спектакль могу легко потерять 1.5–2 кг».

Благодаря актерской деятельности Екатерина легко теряет килограммы

Во-вторых, репетиции и выступления требуют довольно серьезной физической подготовки. Поэтому организм получает большую нагрузку.

В-третьих, часто и сами роли диктуют артисту, как он должен выглядеть. Например, во время съемок сериала «Бедная Настя», где Екатерина играла младшую фрейлину императрицы, княжну Натали Репнину, актриса могла позволить себе съесть и сладостей, и выпечки. Действие сериала происходило в XIX в., когда представления о красоте были совсем другими. Модельная фигура 90 х 60 х 90 была, по меньшей мере, немодной. А вот пухлые щечки только украшали милую Натали.

Совсем другое дело – участие в спектакле «Ленинградский романс». Климова играла девочку-блокадницу, которая не могла быть пухленькой. Так что, вернувшись после родов к работе, Екатерина быстро восстановила форму. При росте в 170 см ее параметры были 86 х 60 х 90 см. Во время второй и третьей беременности Климова уже не старалась есть как можно больше, поэтому существенной прибавки в весе не случилось. Актриса говорит:

«Беременной я нередко думала: «Может, съесть мне этот тортик или то пирожное?» А потом сама себя начинала уговаривать: «Ну а зачем, Кать, тебе это надо, если у тебя не так уж много времени, чтобы сгонять потом все наеденное?» Когда у тебя не первая, а аж третья беременность, ты уже понимаешь, что есть все подряд не стоит. Просто знаешь, что вполне можешь обойтись без лишних углеводов. Можно поесть побольше фруктов, сухофруктов или съесть мясо – то есть те продукты, которые необходимы во время беременности».

Времени и правда было немного. Климова не из тех мам, которые стремятся подольше быть в декрете. Так, уже через месяц после рождения сына Корнея актриса вернулась к работе. И, как водится, быстро сбросила несколько лишних килограммов. Спортзал, массажи и бассейн, которые Климова так любит, помогли в этом. Осталось только поддерживать результат, с чем Екатерина успешно справляется.

Пышущая молодостью и энергией Екатерина Климова с семьей

Режим звезды

Екатерина Климова признается: волшебного секрета поддержания отличной физической формы у нее нет. Более того, ей не всегда удается вовремя поесть. Так что некоторые подходы к рациону — например, раздельное питание, — кажутся ей интересными, но абсолютно невозможными в регулярной реализации. У актрисы просто нет возможности следовать всем правилам! Зато у неё есть одна здоровая привычка, которой Екатерина не изменяет ни при каких условиях. Это завтрак. Климова признается:

«Многие по утрам не завтракают или завтракают кое-как. Например, кофе и сигарета – это для них завтрак, потому что утром некогда. Я же, наоборот, ради полноценного завтрака встану пораньше. Я просыпаюсь с мыслью о завтраке».

Именно благодаря завтраку, как считает актриса, ей удается работать продуктивно целый день. Утром на столе Екатерины обычно бывает овсянка. Климова готовит ее в самых разных вариантах — это может быть каша с яблоками, сухофруктами, орехами и медом, или каша с семгой, красной икрой. Первый прием пищи актриса считает самым важным. Наверное, так и есть, потому что обедать и ужинать, как говорит Климова, случается «как придется».

Правда, актрисе все же приходится и ограничивать себя в питании. Так, например, она не ест сладкого и печеного (исключение – съемки, о которых было сказано выше, но такое наверняка случается нечасто). Если возникает необходимость быстро сбросить несколько килограммов, актриса садится на диету. Завтракает кашей, в обед – отварное мясо с овощами, полдничает фруктами с творогом, а вечером повторяет обеденное меню. Небольшие порции, приседания, упражнения с обручем и для пресса отшлифуют фигуру.

Актриса предпочитает здоровые продукты и обязательно завтракает

По мнению Климовой, такой вариант – отличный способ сбросить лишнее (например, после зимы). А вот разнообразных таблеток для похудения звезда не признает и даже боится. Однажды Климовой предложили рекламировать подобное средство, но актриса отказалась:

«Конечно, проще принимать пилюли, чем сбросить вес естественным образом. На самом деле все эти эксперименты с организмом ни к чему хорошему не приведут, себе дороже выйдет. Похудевшие на таблетках люди выглядят просто нездоровыми. Хотели стать красивыми, а превратились в больных. На мой взгляд, спортзал куда эффективнее и полезнее».

Актриса считает, что главное – не пытаться идти против своей природы и думать первым делом не о фигуре, а о здоровье. Климова говорит:

«Если женщина от природы крупная и широкая в кости, то она никогда не станет «вешалкой». Но похудеть в известных пределах сможет. Если мечтаешь похудеть, то, прежде всего, нужно осознать, что от природы своей ты далеко не уйдешь, поэтому не нужно стремиться к недостижимому и вредить своему здоровью. Просто нужно добиться какого-то своего идеального состояния».

Что ж, глядя на Екатерину, можно быть уверенными, что ее способ работает: актриса своего идеального состояния добилась. А значит, она – достойный пример для подражания. Есть чему поучиться, не правда ли?

Екатерина Климова: «Качаю пресс по дороге на работу»

Екатерина Климова Фото: Филипп Гончаров

В нашей традиционной рубрике о звездных секретах красоты 38-летняя актриса и мать четверых детей рассказывает, как подкачивает пресс по пути на работу и почему не пользуется СВЧ-печью.

— Катя, ваша младшая дочь Бэлла родилась полгода назад, но уже через два месяца вы появились на телевидении и поразили фигурой «без излишеств». Как вам удается не набирать лишний вес?

— Мне повезло с генетикой. Но без усилий с моей стороны держать вес 53—55 килограммов при росте 170 сантиметров не получилось бы. Наивно думать, что можно годами есть что попало, а потом за месяц привести себя в форму. «Быстрые» диеты — скорее стресс, чем польза, для организма, и я к ним никогда не прибегала. Важно в принципе не распускаться и не обещать себе: «С понедельника начну следить за фигурой, а пока съем тарелку оливье».

Лучше не худеть, а правильно питаться — всегда. Посоветоваться с врачом. Ведь иногда проблемы с весом обусловлены эндокринными, гормональными нарушениями, и нужны не диеты, а лечение. При моей работе соблюдать советы диетологов сложно: сегодня съемки начинаются в шесть утра, завтра заканчиваются в три ночи, а послезавтра я весь день в самолете…

— Да, тут уж не до соблюдения рациона…

— А как отказаться от оливье в новогоднюю ночь или от куска торта в день рождения ребенка? И несколько квадратиков шоколада тоже себе позволяю. Но основных правил правильного питания все-таки придерживаюсь. О здоровье семьи начинаю думать не на кухне, а еще в магазине: всегда очень внимательно смотрю на срок изготовления и фасовки продукта. Обязательно ношу с собой бутылку с водой. Моя норма — литр чистой воды в день (помимо супа, чая, кофе).

Екатерина Климова: диета и образ жизни актрисы

Она – не только одна из самых ярких актрис отечественного кинематографа, но и мама четверых детей, поэтому диета Екатерины Климовой, образ жизни телезвезды и ее личные секреты красоты и обаяния интересны большинству женщин. Ведь это большая редкость: быть многодетной мамой и при этом идеально выглядеть и все успевать.

Екатерина Климова: диета и образ жизни тесно связаны

Сейчас актриса уже не относится к своему здоровью и красоте так беспечно, как еще двадцать лет назад, поэтому проблемы похудения ее волнуют меньше всего. Но это осознание связи между своей внешней привлекательностью, внутренним здоровьем и тем, что ты ешь, как говорит Екатерина, приходит с возрастом.

Будучи студенткой девушка Катя даже не задумывалась о том, какое большое значение в сохранении здоровья, бодрости и хорошего самочувствия имеет режим питания. Начинающая актриса легко выдерживала большие интервалы между приемами пищи, перекусывала на ходу, а в процессе съемок вообще забывала, что надо поесть.

Повзрослев и став мамой, Екатерина поняла: чтобы научить детей соблюдать основные правила здорового питания важно самой им следовать и быть наглядным примером для детишек, которые просто автоматически копируют родительские привычки и поведение.

Поэтому актриса обязательно завтракает и считает полезный завтрак очень важным приемом пищи, заряжающим необходимой для продуктивной работы энергией на весь день. Обычно на завтрак у семейства домашние сырники, диетические блинчики с творожной начинкой, творог со сметаной или творожная запеканка с тыквой, яблоками или другими фруктами.

Кроме творога Екатерина готовит себе и детям овсянку на воде, в которую для разнообразия добавляет орешки, ягоды, сухофрукты, мед (если не надо худеть), фрукты. А на обед у актрисы бывают не только супчики, но и обычная гречка. У Екатерины множество вкусных диетических рецептов гречневой каши с семгой, с грибами, с овощами.

В последнее время актрису всерьез заинтересовало раздельное питание по Герберту Шелтону, принципы которого Екатерина Климова старается включать в свою диету для похудения.

Как похудела Екатерина Климова после родов: диета и работа

Актриса признается, что никогда не отличалась пухлостью, свойственной большинству маленьких детей. В детстве ее даже постоянно дразнили за излишнюю худощавость и субтильность. Но и повзрослев девушка не задумывалась о лишнем весе и о том, как подстегнуть метаболизм, чтобы похудеть: съеденные калории сгорали моментально.

Первая значительная прибавка в весе у Екатерины Климовой произошла во время первой беременности. Она просто не соблюдала никакую диету, снизила темп образа жизни. Как и Регина Тодоренко в период беременности ела все подряд за двоих, полагая что, будучи «в интересном положении», может себе позволить любые гастрономические капризы. В результате незаметно для себя набрала за 9 месяцев 20 кг.

Но уже через четыре месяца после рождения дочки Екатерина вернулась к работе и лишние килограммы начали таять с утроенной силой. В интервью звезда признается, что с такой самоотдачей и увлеченностью относится к актерскому мастерству, что забывает про все на свете. В том числе и про еду. Поэтому за один спектакль может потерять полтора килограмма.

Наученная опытом Екатерина Климова в течение следующих беременностей не то чтобы соблюдала особую диету, но вела активный образ жизни и была очень избирательна в еде. Единственное в чем актриса себя жестко ограничила – это углеводы. Но не полностью исключила простые и сложные углеводы, понимая их важность для организма, а старалась соблюдать разумный баланс.

Помогло в этом телезвезде правило «замены». Вместо пирожного или конфет Екатерина кушала сухофрукты, фрукты, ягоды. В первой половине дня могла позволить себе несколько долек темного шоколада – известного средства от усталости, плохого настроения и внутреннего беспокойства.

Диета Екатерины Климовой сейчас: секреты стройности

Сейчас актриса старается удерживать хорошую форму, в чем постоянно убеждаются ее поклонники и подписчики в Инстаграмме. Но колебания стрелки весов туда-сюда на пару килограммов Екатерине знакомы так же, как и любой женщине.

Когда становится необходимо оперативно привести себя в форму и снизить вес артистка начинает ограничивать себя в питании. Для того чтобы быстро похудеть в талии и животе Екатерина Климова сразу же садится на диету, меняет образ жизни и строго соблюдает ряд правил.

  1. Обязательно завтракать. На завтрак звезда предпочитает готовить простые и полезные каши на воде или съедать порцию маложирного творога.
  2. Исключить сладости, хлеб и сдобу.
  3. Соблюдать режим питания (не менее 5 раз).
  4. Употреблять в течение дня 5 порций овощей, фруктов и ягод.
  5. Выпивать не менее 2 л чистой столовой минеральной воды.
  6. Ужинать не позднее 19.00.
  7. На обед и ужин употреблять небольшое количество отварного постного мяса и свежие или запеченные овощи.

Кроме соблюдения этих правил актриса немного сокращает объем стандартной порции еды и не избегает простых физкультурных упражнений. В каждую свободную минуту она или крутит обруч, или качает пресс, или приседает.

По мнению Екатерины, эти проверенные и самые простые в выполнении упражнения помогают лучше любого суперсовременного фитнес-центра. Главное, найти правильный мотив для самостоятельных занятий.

Тем, кто стремится похудеть Екатерина Климова рекомендует выбирать диету, ориентируясь на собственный организм, вести активный образ жизни, не снижать вес быстро и бездумно. Ведь все очень индивидуально.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*