admin / 04.01.2020

Как очистить кожу тела в домашних условиях

4 простых домашних скраба

Пилинг в домашних условиях — это простая и эффективная косметологическая процедура. Различные абразивные частицы отшелушивают ороговевшие клетки, а вместе с тем улучшают кислородный обмен и усиливают кровообращение. Кожа активно обновляется и лучше впитывает полезные вещества из твоего повседневного ухаживающего крема. На посещение косметолога не всегда легко выделить время, а поиск своего идеального «магазинного» скраба и вовсе может растянуться на года. Поэтому предлагаем тебе попробовать сделать скраб самой — вдруг после этого «покупной» вариант не понадобится?

Сахарный скраб: для губ — 1 раз в неделю

Сахарный скраб поможет твоим губам всегда быть гладкими, мягкими и выглядеть прекрасно. На хорошо ухоженных губах макияж держится дольше, да и сами по себе они выглядят лучше. Единственный минус такого скраба (но и это можно скорее считать плюсом) — его уж очень хочется съесть!

Смешай в небольшой емкости чайную ложку густого меда, столько же масла жожоба и столовую ложку мелкокристаллического сахара. Следи за тем, какой получается консистенция смеси: сахар не должен «плавать» в меде и масле; нужно, чтобы масса получилась густой. После этого нанеси небольшое количество скраба на губы, помассируй, смой и нанеси бальзам.

Популярное

  • Пластика, пока! Что делать в 20, чтобы избежать ее в 40

СОВЕТ Не бери такой сахарный скраб мокрыми пальцами — остатки массы в баночке могут засахарится, тогда скраб будет более непригоден для использования.

Рисовый скраб: для лица — 1 раз в неделю

Для жирной и проблемной кожи рисовый скраб станет панацеей. Рис является мощным абсорбентом и буквально вытянет из твоей кожи всю грязь, максимально глубоко очистив поры.

Для начала промой 100 грамм риса и хорошо просуши его. Через несколько дней, когда рис будет идеально сухой и чистый, измельчи его с помощью блендера или кофемолки почти что в пыль — очень мелко. Наносить рисовый скраб лучше на хорошо распаренную кожу. Предварительно смешай рисовые частички либо с простой водой, либо с огуречным или лимонным соком.

СОВЕТ Если у тебя сухая кожа, будь осторожна с таким скрабом. Вместо воды или сока добавь оливковое масло или йогурт — что-то более питательное.

Кофейный скраб: для проблемных зон — 2 раза в неделю

Кофеин уже давно хорошо зарекомендовал себя в диетологии и в косметологии. Для борьбы с проблемными зонами он крайне эффективен. Кофейный скраб поможет тебе убрать «апельсиновую корку», а также сделать кожу упругой, гладкой и подтянутой.

200 грамм кофе отправь в кофемолку и измельчи. В полученную массу добавь 5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек оливкового масла. Кожа, на которую ты будешь наносить скраб, должна быть предварительно очищенной, мокрой и распаренной. Тщательно массируй проблемные зоны в течении 15 минут.

СОВЕТ Такой скраб можно делать не только из свежемолотого кофе, но и из кофейной гущи.

Медово-солевой: для всего тела — 1 раз в неделю

Тандем меда и соли уже давно стал классикой: эта смесь настолько хорошо выводит из кожи шлаки! Смешай 200 грамм соли и 100 грамм жидкого меда — скраб готов! Проще и не придумать.

Нанеси его равномерно по всему телу и начни массаж. Сначала совершай крупные круговые движения, затем мелкие. Пусть медово-солевая масса немного побудет на твоем теле. А теперь похлопай себя руками, как бы вытягивая скраб из кожи. Похлопывающими движениями ты стимулируешь выход из кожи шлаков и ускоряешь впитывание полезных веществ из меда.

СОВЕТ Такой скраб часто наносят после посещения сауны. Попробуй и ты!

Текст: Настя Марципан

Как ухаживать за телом. Основные рекомендации

Большинству женщин нужно следить за собой и сохранять молодость тела. Первым делом нужна правильная и каждодневная гигиена. Только соблюдая элементарные ее правила, можно приступать к использованию для тела косметики. Душ нужен телу ежедневно, при этом нужно использовать моющие средства, такие как мочалка, рукавичка и гели для ванны.

Не забывать про ежедневную гигиену ног и рук. Можно делать ногам расслабляющие ванны с использованием солей моря. Интимная гигиена обязательна, как и ежедневная чистка зубов и умывание. Лицо нужно правильно очищать – сначала смыть макияж и частички грязи, скопившиеся за день, косметическим средством, далее аккуратно промокнуть кожу лица и шеи полотенцем, протереть кожу тоником и смазать ухаживающим кремом в соответствии с типом кожи. Не нужно забывать про кожу шеи и также нанести на нее крем, только легкими похлопывающими движениями пальцев.

Если излишняя потливость доставляет определенные неудобства, как физического плана, так и эстетического, можно использовать специальные средства усиленного действия, которые будут бороться с обильным потоотделением. Это касается не только подмышек, но и остальных частей тела, например, ног и рук. Если потеет лицо, то можно использовать впитывающие матирующие косметические салфетки и спрей для лица, которые будут регулировать выделение жирного блеска.

Можно выбрать любую косметику для тела, которую продают производители. Главное, не переборщить с их использованием и не наносить несколько разные средства на одни и те же участки тела. Не нужно забывать и про срок годности косметических средств. Отличной альтернативой промышленным средствам будут домашние маски, кремы и мази для тела. Они натуральные и будут максимально полезны. Только готовить их нужно чаще, и хранятся они меньше, зато в их составе нет консервантов, и они будут полезны для тела. Нужно выбирать средство в соответствии с индивидуальными предпочтениями, чтобы сохранить красоту, отличный внешний вид и всегда выглядеть ухоженно.

Проблемная кожа тела: 5 советов по правильному уходу

Как ухаживать за кожей тела, чтобы избежать воспалений?

Принимайте душ дважды в день, используя мягкие моющие средства. Один-два раза в неделю отшелушивайте кожу с помощью скраба или гоммажа для тела — это необходимо, чтобы удалить мертвые клетки кожи и предотвратить закупорку сальных желез. Но ни в коем случае не используйте скрабы во время воспалений — усугубите ситуацию.

Мойте кожу тела после мытья волос, а не до, иначе остатки загрязнений и бальзама-кондиционера спровоцируют появление акне. Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей и с более свободным силуэтом, а также избегайте длительного трения (от ремней, сумок и рюкзаков).

Что нельзя делать?

Не используйте щетки и мочалки для душа и не злоупотребляйте скрабами — это может травмировать кожу и способствовать увеличению количества воспалений. Ни в коем случае не нужно самостоятельно проводить «чистки» и выдавливать воспаления — это может привести как к обострению процесса, так и к появлению рубцов. Несмотря на популярные мифы, не стоит ходить в солярий или загорать на пляже — воспалений меньше не станет. Ультрафиолет — один из провокаторов появления акне, поэтому после временного кратковременного улучшения обязательно последует обострение.

10 советов по уходу за кожей тела

ПРАВИЛО 1: Защищайте кожу от солнца

Чтобы сохранить здоровье кожи, не выходите на солнце без защиты. Нанесите соответствующий вашему типу кожи защитный крем от солнца с SPF-фактором. Обновляйте защиту по мере необходимости. Также настоятельно рекомендуется держаться в тени в самые жаркие часы дня.

ПРАВИЛО 2: Используйте только щадящее мыло для кожи

Ваша кожа становится сухой после того, как вы примете душ? Важно ежедневно использовать щадящие косметические средства, не содержащие мыла. При использовании слишком агрессивных косметических средств кожа становится очень сухой, и вы испытываете дискомфорт. Лучшее косметическое средство для использования – это мыло, обогащенное липидами.

ПРАВИЛО 3: В душ!

Для кожи душ лучше, чем ванна, после которой кожа становится более сухой. Используйте теплую, а не горячую воду. Те, кто не представляет свою жизнь без ванны, могут ее принимать время от времени. Однако не следует делать это слишком долго.

ПРАВИЛО 4: Бережно вытирайте кожу

Прежде чем выйти из душа, хорошо сполосните все тело, чтобы полностью смыть остатки моющего средства. Затем начинайте быстро вытираться, нежно промокая полотенцем ноги, грудь, руки и т.д. Не трите кожу до полного высыхания.

ПРАВИЛО 5: Ежедневно увлажняйте кожу

Сделайте ежедневное увлажнение кожи вашей привычкой. Бережно промокнув ее полотенцем, нанесите подходящий крем. Это позволит восстановить гидролипидную пленку эпидермиса. Не забывайте, что увлажнение требуется КОЖЕ ВСЕХ ТИПОВ.

ПРАВИЛО 6: Одевайтесь теплее, когда на улице холодно

Вы обращали внимание, что зимой кожа становится более чувствительной? На самом деле холодная погода, как и ветер и солнце, сушит кожу. Вы чувствуете дискомфорт, пощипывание и стянутость. При понижении температуры одевайтесь теплее. И не забывайте защищать руки!

ПРАВИЛО 7: Пейте много воды

Чтобы кожа оставалась красивой, организму требуется достаточное количество жидкости. Пейте воду, приблизительно 8 стаканов в день. Стакан воды после сна, чай на завтрак, минеральная вода в течение дня, трявяной чай на ночь… Таким образом, вы легко получите дневную норму воды.

ПРАВИЛО 8: Соблюдайте сбалансированную диету

Сбалансированная диета полезна не только для организма, но и для кожи. Ежедневно съедайте пять фруктов и овощей, богатых антиоксидантами. Это позволит вам поддерживать красоту и здоровье кожи.

ПРАВИЛО 9: Высыпайтесь

Если будете высыпаться, ваша кожа будет светиться здоровьем. Чтобы оставаться здоровым, вашему организму требуется определенное количество сна – 7, 8, 9 часов… На самом же деле наша потребность во сне обусловлена генетически.

Проблемная кожа тела

Проблемная кожа может быть не только на лице, но и на теле. Чаще всего в области спины, живота и зоны декольте. Для проблемной кожи тела характерны высыпания, раздражения, прыщики, зуд, шелушение и т.п. Как правило, с наступлением жарких дней эти проблемы обостряются. Поэтому следует от них как можно быстрее избавиться, пока не пришло время носить более открытую одежду.

Причины

Проблемная кожа тела создает для ее обладателей дискомфорт и массу проблем, в первую очередь психологического характера. Порой она становится причиной появления комплексов и нежелания общаться с противоположным полом.

Какова причина кожных проблем? Обычно, если в организме происходят какие-либо сбои и нарушения, это отражается на нашей коже. Таким образом, кожа выступает в качестве некого экрана, отображающего имеющиеся в организме проблемы. Поэтому при появлении высыпаний и раздражений на теле не стоит игнорировать эти признаки, а сразу обратиться к дерматологу.

Причины проблемной кожи тела могут быть следующие:

  • Гормональные изменения и сбои в организме.
  • Плохая экологическая обстановка в регионе проживания.
  • Неправильное питание и нехватка витаминов в организме.
  • Вредные привычки.
  • Злоупотребление жирной, сладкой и пряной пищей.
  • Неправильный уход за кожей и некачественная косметика.
  • Болезни внутренних органов.
  • Нарушения работы систем организма.
  • Присутствие в организме паразитов.
  • Побочные действия некоторых лекарственных препаратов.
  • Аллергия.
  • Кожные заболевания.
  • Частые стрессы, переутомления и недостаток сна.

Лечение

Лечение проблемной кожи следует начинать с диагностики всего организма, чтобы выявить истинные причины, вызвавшие проблемы на теле. В первую очередь следует обратиться к дерматологу, который изучит характер высыпаний на теле, проведет диагностические исследования и если необходимо – направит к другим специалистам. Этот этап крайне важен. Если не избавиться от причины, то дальнейшее лечение проблемной кожи не имеет никакого смысла.

Нередко проблемная кожа тела появляется в результате неправильного образа жизни и несбалансированного питания. В этом случае необходимо отказаться от вредных привычек, нормализовать процесс сна и отдыха, включить в рацион питания овощи, фрукты, зелень и исключить жирную, острую, пряную и сладкую пищу.

Если причина проблемной кожи тела не связана с заболеванием внутренних органов и нарушением работы систем организма лечение можно осуществить при помощи салонных процедур. Кроме того, врач-дерматолог может назначить лечебные мази и лосьоны, снимающие воспалительный процесс на коже, а также раздражения и покраснения.

В косметических салон вам могут назначить одну или несколько процедур из следующего списка:

  • Солевой пилинг, позволяющий сделать кожу нежной и эластичной, выровнять ее поверхность, убрать ороговевший слой кожи и стимулировать образование новых клеток. Однако если на поверхности тела есть ранки и незажившие воспаления эту процедуру проводить не рекомендуется.
  • Водные процедуры (душ «Шарко», гидромассаж, электрогальванические ванны и др). Они способствуют улучшению кровообращению, снятию воспалительных процессов, снабжению кожи кислородом, нормализации кровяного давления, улучшению обменных процессов и повышению тонуса кожи.
  • Мезотерапия – подкожные инъекции медицинскими или гомеопатическими препаратами.
  • Фитованны, обладающие успокаивающим и восстанавливающим действием.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Массаж с применением лечебных кремов и масел.
  • Лазерная терапия, позволяющая эффективно устранить все мелкие проблемы на коже. Процедура проводится зачастую под местной анестезией.

Уход за кожей тела проблемная кожа тела

Кожа тела, как и лица нуждается в регулярном уходе. Ей необходимо очищение, питание и увлажнение. Ошибочно полагать, что дорогостоящие и разрекламированные косметические средства предотвратят или избавят вашу кожу от проблем. В первую очередь используемое средство должно подходить именно вашему типу кожи. Неправильно подобранное косметическое средство в независимости от его стоимости и популярности может усугубить проблемы с кожей.

Уход за кожей тела следует начинать с ежедневного приема контрастного душа. Это поможет держать кожу в тонусе, улучшить иммунитет и активизировать защитные механизмы кожи. Очищение кожи от загрязнений и кожного сала можно осуществлять при помощи очищающих гелей и лосьонов во время приема душа. После душа можно смазать кожу смягчающим молочком.

Во время лечения и после него следует отдавать предпочтение одежде, изготовленной из натуральных материалов. Некачественная синтетика при соприкосновении с кожей может вызывать на поверхности последней покраснения, зуд и высыпания.

Запись по телефону +7(495)997-93-83 или +7(495)922-29-28.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*