admin / 12.02.2020

Как вы занимаетесь сексом

Больше секса = больше счастья? Не совсем. По крайней мере, так утверждает недавнее исследование Карнеги-Меллона. Как оказалось, пары, удваивая сексуальную частоту, сообщают о меньшем счастье и удовлетворении, о снижении благосостояния. Странно.

Противоречивые исследованияi

Предыдущие исследования показывают, что секс повышает счастье. К примеру, шведские психологи опросили 16 тысяч американцев, среди которых 76% утверждали, что частый секс делает супружескую жизнь более оживленной, счастливой и страстной. Психологи Техасского университета спросили 442 мужчин и женщин, задав вопрос, почему они занимаются сексом. Главная причина: «Удовольствие». И его они готовы получать в неограниченных количествах.

Секс факт

Немецкие учёные пришли к выводу, что у женщины уже к четвёртому году совместного проживания ослабевает сексуальное влечение.

Так почему недавний отчет отличается от предыдущих исследований? Просто: вместо того, чтобы спрашивать, исследователи из Carnegie Mellon на самом деле учат пары повышать сексуальную частоту.

Субъектами выступили 64 супружеские пары, занимавшиеся сексом не реже раза в месяц. Университет Питтсбурга рассматривал их сквозь призму семейного счастья, сексуальной частоты и их мнения по поводу интимной жизни. Исследователи поделили участников опроса на две половины: одну половину попросили увеличить частоту занятий любовью в два раза, другую же половину попросили оставить привычный образ жизни и ничего не менять. Группа людей, оставшаяся в своем привычном ритме, сообщила исследователям о меньшем счастье и чувстве удовлетворения.

Цитата дня

Женщины без мужского общества блекнут, а мужчины без женского глупеют.

Антон Чехов

Цитата дня

И нашел я, что горше смерти женщина, потому что она – сеть, и сердце ее – силки, руки ее – оковы.

Екклезиаст

Цитата дня

Женщины любят побежденных, но изменяют им с победителями.

Теннесси Уильямс

Количество против качества2

Увы, исследователи Карнеги-Меллона были удивительно наивны: они приравнивали сексуальную частоту к качеству. И в этом была их основная ошибка. Реальность такова, что для большинства пар сексуальная частота является результатом длительных и часто сложных переговоров. Новые любовники не могут держать руки подальше друг от друга.

Но через шесть месяцев или два года жаркий и тяжелый период заканчивается, и подавляющее большинство пар должны бороться с различиями в желаниях. Один партнер почти всегда хочет секса больше, чем другой, что может вызвать значительные раздоры. Разные желания — главная причина для похода людей к сексологам.

Полезные рекомендации3

У сексологов есть несколько приемов, позволяющих решить проблемы партнеров с разными сексуальными потенциалами. Что же делать? Первое, что нужно сделать – расписать, когда у партнеров будет секс. Чтобы достичь взаимного приспособления, сексологи рекомендуют планировать секс по датам. Вначале планирование может показаться искусственным, но оно имеет большое значение для устранения конфликтов по частоте.

Знаете, что еще вдохнет жизнь в ваши длительные сексуальные отношения? Разговоры в постели с бокалом вина, нежные объятия и взаимный массаж. Перед тем как раздеться, поговорите о том, как прошел ваш день, расслабьтесь. Это откроет вас для чувственного и в то же время страстного соития.

Если вы хотите немного сменить картинку, хороший вариант – секс в душе. Как известно, душ расслабляет. Это место станет отличным прибежищем для тех, кто тяжело работает, и временами не хочет ничего, кроме отдыха. Для атмосферы тотального расслабления, добавьте немного антуража: постелите шелковое постельное белье, зажгите свечи, а путь со спальни до ванной посыпьте лепестками роз. Вариантов много.

Поучитесь у порно, и поступите наоборот4

Многие в погоне за тем, чтобы быть лучшим партнером в постели, прибегают к обучению по порнофильмам, считая их эталоном сексуальных отношений. В них 95% всего времени приходится на половые сношения, и только 5% посвящают ласкам. Не совершайте ошибок – давайте партнеру больше ласок и объятий. Лучший секс – это неторопливый и игривый секс с массажем всего тела. Так называемая «отсрочка» помогает мужчинам бороться с эректильной дисфункцией или предотвратить ее.

Хотите получать ласки? Давайте их взамен5

Одновременные оргазмы распространены как солнечные затмения. Не ожидайте и не стремитесь к этому. Давайте своему партнеру столько ласок, сколько хотите, чтобы он дал их вам. В сексе все должно быть гармонично и взаимодополняющим. Вы знали, что только 25% женщин получают вагинальные оргазмы? Это ничтожно мало. Поэтому, возьмите данный факт во внимание, и включите в ваши игры дополнительную стимуляцию клитора.

Не молчите о своих желаниях и постоянно изучайте язык тела вашего партнера. Как видно, частота секса не влияет на его качество, а потому, можно экспериментировать с ним, сколько вашей душе угодно. Наслаждайтесь каждым телодвижением, и не спешите сразу выпрыгивать из постели, когда получили оргазм. В «постсексуальные» минуты важно обниматься, нежно говорить.

Сексуальное удовольствие — это больше качество, чем количество. Независимо от вашей частоты, сосредоточьтесь на взаимном удовольствии.

Правда ли мужчинам нужно больше секса, чем женщинам

Мужчины больше хотят секса, притом с разными партнёршами. Это заложено природой: самец должен оплодотворить максимальное количество самок. Женщинам секс не очень-то нужен: хватит и одного раза, чтобы зачать ребёнка. Это частично объясняет супружеские измены с мужской стороны.

Такое мнение до сих пор поддерживают многие люди. Давайте разберёмся, откуда оно взялось и сколько в нём правды.

Как обстоят дела у животных

В 1948 году английский генетик Ангус Бейтман заметил Bateman’s principles and human sex roles , что у самцов плодовых мушек больше половых связей и потомства от разных самок, чем у женских особей. Поскольку спаривание — дело менее разорительное, чем откладывание яиц, Бейтман сделал вывод, что самцы склонны к беспорядочным связям, а самки избирательны и совокупляются гораздо реже.

Эту теорию применили ко всем млекопитающим, включая человека, и сделали вывод: самцы хотят оплодотворить как можно больше самок, а самки — выбрать одного и получать от него помощь в воспитании потомства.

Но в животном мире не всё так просто. Например, у приматов Bateman’s principles and human sex roles преимущества от спаривания «на стороне» получают оба партнёра. За счёт разнообразия все участники процесса увеличивают шансы на выживание детей. Измены встречаются и среди чрезвычайно моногамных птиц: «мужья» улетают для размножения в другие гнёзда, а в это время к их «жёнам» прилетают гости.

Раньше считалось, что это самцы вынуждают самок спариваться, однако позже обнаружили, что те сами активно напрашиваются. Это полезно для выживания будущего поколения: чем разнообразнее гены, тем больше шанс, что кто-то из детёнышей получится удачнее.

Учёные предполагают Are Men and Women Really That Different? Examining Some of Sexual Strategies Theory (SST)’s Key Assumptions about Sex-Distinct Mating Mechanisms : когда оба родителя влияют на выживаемость, их метод создания пары, выбор полового партнёра и забота о потомстве поразительно похожи.

У обоих полов есть и механизмы для создания долгосрочных пар, и причины для поиска связей на стороне.

Кто более разборчив в сексе среди людей

Распространено мнение, что мужчинам всё равно, с кем спать, а женщины переборчивы. Это объясняют большим репродуктивным вкладом женщины: если тебе придётся девять месяцев вынашивать ребёнка, а потом ещё три года везде его за собой таскать, надо тщательнее выбирать, от кого он будет. Однако это справедливо только для обществ, в которых мужчина не заботится о потомстве.

Учёные протестировали Bateman’s principles and human sex roles 18 популяций и обнаружили, что в моногамных обществах у мужчин и женщин количество партнёров и детей от разных половых связей примерно одинаково. Более того, разборчивость в сексе зависит не от пола, а от особенностей среды. В популяциях, где выбора мало, а качество партнёров примерно одинаковое, никто не будет разборчивым. А там, где есть большой выбор и родители одинаково заботятся о ребёнке, разборчивыми будут все.

Также раньше считалось, что мужчины более склонны к случайному сексу с незнакомыми людьми, но в итоге оказалось, что это тоже зависит от контекста.

В одном эксперименте Perceived proposer personality characteristics and gender differences in acceptance of casual sex offers испытуемых спрашивали, как они оценят незнакомца, который предложит им секс, и что ему ответят. Выяснилось, что предлагающую секс женщину воспринимают более умной, искушённой и успешной, чем парня, который делает то же самое.

Это объясняет, почему мужчины чаще соглашались на такую связь. Более того, когда участникам сообщали, что близость предлагает знаменитая и привлекательная личность или искушённый в сексе человек, процент согласившихся был одинаковым у представителей обоих полов.

Мужчины и женщины одинаково соглашаются на связь с незнакомцем, если он крутой или хорош в постели.

Что насчёт влечения

Некоторые исследования Is There a Gender Difference in Strength of Sex Drive? Theoretical Views, Conceptual Distinctions, and a Review of Relevant Evidence XX века подтверждают, что мужчины чаще хотят секса и имеют больше половых партнёров, чем женщины. Как правило, исследования по такой тематике проводятся в виде опросов. Но то, что человек сообщает и что делает на самом деле, не всегда совпадает.

В одном эксперименте Gender Differences and Similarities in Sexual Desire участников попросили назвать количество сексуальных партнёров, но при этом предупредили, что учёные могут проверить правдивость ответов. В результате число у мужчин и женщин сравнялось.

Мужчинам не нужно больше секса и в семейных отношениях. Анализ 133 пар показал, что обе стороны с равной вероятностью могут оказаться The relative impact of individual sexual desire and couple desire discrepancy on satisfaction in heterosexual couples партнёром, которому надо меньше секса.

Сексуальное влечение Gender Differences and Similarities in Sexual Desire — это не постоянный признак, как цвет волос или темперамент, а переменчивая особенность. У одного и того же человека интимное желание может меняться в зависимости от конкретного партнёра или даже от стадии отношений.

Исследуя влечение как переменчивую характеристику, учёные обнаружили Gender Differences and Similarities in Sexual Desire , что оно не отличается у обоих полов.

Мужчины и женщины одинаково реагируют на просмотр фильмов сексуального характера, прослушивание аудио со звуками коитуса и воображаемые ситуации: эротические истории и фантазии.

Учёные предположили, что разницу во влечении мужчин и женщин, которую часто наблюдали в экспериментах, можно объяснить культурными стереотипами.

Как культура влияет на отношение к сексу

Есть две теории о том, что повлияло на культурные нормы в отношении секса.

Первая связана с эволюционной стоимостью измен. Если мужчина изменяет женщине (при условии, что из семьи он не уходит), она по сути ничего не теряет. Если же изменяет женщина, мужчина воспитывает чужого ребёнка, а это репродуктивный провал. Свои гены не переданы, а ресурсы уходят на продолжение рода чужака. Поэтому и в животном мире, и у людей так распространена защита женской особи от посягательств.

Для упрощения этой защиты мужчины через культуру и религию навязали женщинам отсутствие сексуального интереса. Конечно, физическая расправа и моральное унижение изменницы тоже имеют место, но убеждение работает гораздо лучше. Никаких запретных плодов: секс тебе не нужен, и точка.

Учёные отмечают Female Economic Dependence and the Morality of Promiscuity , что в обществах, где женщины не имеют возможности зарабатывать, а роль мужчины в семье чрезвычайно высока, существуют особенно крепкие моральные нормы насчёт женских измен. Глава семейства должен знать, что обеспечивает своих детей.

Есть и альтернативная теория Cultural Suppression of Female Sexuality : женщины сами поощряют это убеждение и подавляют собственную сексуальность.

Причины такого издевательства над собой — желание снизить риск ошибки, связавшись не с тем партнёром и родив от него ребёнка, а также использовать секс как средство воздействия на мужчин. Это и так приятно, но если можно ещё и получить профит, почему бы и нет? Однако сами авторы теории указывают, что законы и религиозные нормы вводили мужчины, а женщины только соблюдали их. Поэтому гипотеза спорна и требует дальнейших доказательств.

Какими бы ни были причины, факт остаётся фактом: культура заставляет женщин быть скромными и верными, а мужчин — заниматься сексом чаще и иметь больше половых партнёров. Возможно, вместе с возросшим доходом и независимостью женщин эта картина изменится.

Сексом заниматься любят как женщины, так и мужчины. Многие делают это ради удовольствия и при этом не понимают, зачем еще нужен секс. На самом деле он полезен не только для хорошего настроения, но и для здоровья.

Зачем нужен секс

Сексологи твердят, что регулярная интимная жизнь необходима для эмоционального и физического здоровья. Но есть люди, которые в это не верят и считают, что интим нужен только для удовольствия. Если вы относитесь к этой категории, то вам полезно будет узнать, какую пользу приносит секс партнерам.

Защищает от простуды

Регулярный сексуальный контакт, который происходит 2 раза в неделю, повышает иммунитет. Это выяснили ученые, проведя исследование среди студентов. Слюна парней, регулярно занимающихся сексом пару раз в неделю, содержала повышенный уровень иммуноглобулина А. Именно эти антитела помогают бороться с простудными заболеваниями. Но стоит отметить, что низкий уровень иммуноглобулина А обнаружен как у студентов, ведущих нерегулярную половую жизнь, так и у тех, кто имеет интимную связь более 3 раз в неделю.

Увеличивает мозговую активность

Ученые из университета в Мэриленде в результате исследований на крысах пришли к выводу, что у сексуально активных грызунов увеличивается производительность мозга, и усиливается процесс образования нервных клеток в гиппокаме — отделе, отвечающем за долгосрочную память. Скорее всего, подобные процессы происходят и в мозге человека, но конкретные эксперименты на людях не проводили. Ученые из университета в Амстердаме утверждают, что секс улучшает аналитическое мышление.

Облегчает боль

При достижении оргазма в организме партнеров вырабатываются гормоны счастья — серотонин, финилэтамин и эндорфины. Благодаря им человек испытывает эйфорию и радость, что позволяет отвлечься от боли. Гормон окситоцин действует как обезболивающее и антистрессовое средство, именно поэтому после полового акта человек спокоен, полностью счастлив и слегка отрешен от жизненных проблем.

Если вы все еще не знаете, нужно ли заниматься с мужем сексом, когда болит голова или мучают боли в спине, то ответ положительный. Многочисленные исследования показали, что интимная близость прекрасно избавляет от болевого синдрома во время мигрени и ревматического артрита.

Улучшает сон

Многим после секса хочется вздремнуть, а мужчины вообще засыпают буквально мгновенно. Не стоит обижаться, если любимый отвернулся к стенке и сладко захрапел. Во всем виноваты окситоцин, серотонин и норадреналин — гормоны, которые вырабатываются после оргазма. Они оказывают одинаковое воздействие на партнеров, но женщина пребывает в состоянии эйфории и спокойствия, а мужчина, поскольку сил во время секса тратит больше, засыпает. Сон при этом крепкий и долгий.

Делает вас моложе

Благодаря вырабатываемым после интимной близости гормонам улучшается сон, а значит, и общее самочувствие. Кроме того, нормализуется состояние кожи. В ходе проведенных исследований ученые выяснили, что пары, занимающиеся сексом 3 и более раз за неделю, выглядят на десять лет моложе своего биологического возраста. Объясняется это выработкой гормона эстрогена, который положительно влияет на состояние волос, ногтей и кожи. Как следствие, повышается уверенность в себе и своей внешности.

Снижает риск сердечных заболеваний

Проведенные исследования показали, что у мужчин, имеющих регулярный половой контакт 2 и более раз за неделю, снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе ишемической болезни и инсульта. Возможно, все объясняется тем, что у таких мужчин хорошее здоровье, а значит, и повышенное либидо. К слову, на женщинах подобные исследования не проводились.

Улучшает течение беременности

Женщины не понимают, зачем во время беременности нужно заниматься сексом и не опасно ли это для ребенка. Если беременность протекает с осложнениями, врачи предупреждают о риске выкидыша или преждевременных родов, то об интимной жизни стоит забыть. Но когда плоду ничего не угрожает, секс очень даже нужен. Он помогает справиться с головными болями, тошнотой, судорогами, снижает вероятность развития гестоза.

Снижает давление

Во время занятий сексом в числе прочих гормонов вырабатывается и тестостерон. Учеными давно доказано, что он напрямую связан с кровяным давлением: чем ниже уровень тестостерона, тем выше АД. Повышенные показатели давления приводят к опасным последствиям — инфаркту, инсульту, импотенции. У женщин снижается возбудимость и способность получать оргазм. Как ни парадоксально, но чтобы этого не произошло, необходим регулярный интимный контакт.

Зачем женщине нужен секс

Считается, что мужчине интим нужен больше, ведь в конце каждый обязательно испытывает оргазм, чего нельзя сказать о женщине. Но для дамы важен сам процесс, во время полового акта она испытывает множество эмоций и чувств, ощущения от которых могут сравниться с мужским оргазмом.

Регулярная интимная близость позитивно воздействует на здоровье представительниц слабого пола. Интересно, для чего еще нужен секс каждой женщине:

  1. Самооценка. Девушке важно быть желанной и любимой. Если она не привлекает физически своего мужчину, то ее самооценка падает, какой бы успешной она ни была в социальной сфере.
  2. Настроение. Не зря про озлобленную и вечно недовольную даму говорят, что ей нужен мужик. Во время полового контакта выделяются гормоны счастья, которые вы не получите ни во время просмотра любимого фильма, ни в процессе занятий спортом.
  3. Уравновешенность. Секс является антидепрессантом: восстанавливает нервную систему, снижает тревожность, положительно влияет на психологическое состояние.
  4. Женское здоровье. Половой акт и его кульминация в виде оргазма являются естественной профилактикой онкологии и гинекологических заболеваний.
  5. Красивое тело. Во время активных занятий сексом сжигается куча калорий. Намного приятнее худеть, получая удовольствие в кровати с возлюбленным, чем крутя педали на велотренажере.
  6. Привлекательность. Постоянный секс омолаживает: кожа становится эластичнее, а зубы крепче, морщинки появляются реже, состояние волос и ногтей улучшается.
  7. Стабильность. Мало кто из мужчин, находясь в серьезных отношениях, согласится жить без постоянного сексуального контакта. Это грозит расставанием или разводом. Нужно заниматься любовью с партнером, чтобы сохранить семью.

Несправедливо утверждать, что девушка может счастливо прожить, не имея интима, только потому, что не каждая достигает в постели оргазма. Секс необходим для того, чтобы женщина чувствовала себя комфортно и состоялась в жизни.

Как часто женщина имитирует оргазм и почему она это делает

Еще один интересный и волнующий мужчин вопрос: почему женщина имитирует оргазм и для чего она это делает? По данным исследования, которое проводил «Тренинг-центр СЕКС.РФ» среди представительниц прекрасного пола, выяснилось, что лишь 38% девушек в постели честны со своими партнерами и никогда не симулировали оргазм. Из оставшихся 62% россиянок 16 притворяются постоянно, остальные делают это время от времени.

Среди основных причин, почему женщина симулирует оргазм, можно выделить следующие:

  • желание польстить мужчине;
  • отсутствие реального оргазма долгий период времени;
  • желание быстрее закончить половой акт;
  • желание не задеть самолюбие партнера, если плохое самочувствие или посторонние мысли мешают сосредоточиться на достижении оргазма.

Как видно, своей симуляцией женщина не хочет задеть партнера. Наоборот, она думает о том, как доставить ему наивысшее удовольствие и при этом подарить ощущение настоящего героя в постели.

Нужен ли мужчине секс

Интересно узнать, для чего мужчинам нужен секс, а также смогут ли они комфортно жить без него. Если вы считаете, что представители сильного пола занимаются любовью только ради получения удовольствия от оргазма, то это далеко не так. Секс им необходим для мужского здоровья и хорошего самочувствия:

  1. Оргазм является профилактикой рака простаты. Мужчины, получающие более 20 оргазмов в месяц, страдают от этого серьезного онкологического заболевания реже.
  2. Интимная близость повышает уверенность в себе. Мужчины, часто занимающиеся любовью, чаще преуспевают в бизнесе и блистают на деловых встречах. Дело в том, что оргазм действует как антидепрессант и прекрасно снимает стресс, а значит, мужчина спокоен, удовлетворен и счастлив. Кроме того, у него нормализуется кровяное давление, он меньше переживает на деловых встречах.
  3. Мужской детородный орган — это мышца, которая может перестать работать, если ею не пользоваться. На фоне редких контактов возможно развитие импотенции.
  4. Разрядка. У мужчины накапливается энергия, которую он не тратит на домашние хлопоты, детей или долгие походы по магазинам. Ему необходимо разряжаться хотя бы таким способом, чтобы избежать перевозбуждения, депрессии и плохого самочувствия.

Хороший интим дарит не только положительные эмоции и хорошее настроение, но и помогает сохранить мужское здоровье и повысить уверенность в себе.

Почему секс приносит удовольствие

Сексолог Лаура Макгир объяснила, зачем половозрелым людям нужен секс и почему он приносит столько удовольствия.

В полости малого таза залегает половой нерв, который отправляет сигналы в мозг. Последний высвобождает гормоны любви и счастья (окситоцин и дофамин), которые вызывают целую гамму приятных ощущений. При достижении оргазма организм буквально заполняется этими гормонами, благодаря чему человек чувствует себя абсолютно счастливым.

Почему нужно заниматься сексом, даже когда у тебя нет настроения

У человека может испортиться настроение по многим причинам: головная или иного рода боль, ссора с близкими людьми, неприятности на работе. Но даже если настроения нет, не стоит отказываться от интимного контакта с любимым мужчиной. Наоборот, нужно настоять на нем.

Во время близости и оргазма организм получает такую дозу гормонов радости, какую не сможет получить ни от одного приятного занятия, как бы оно ему ни нравилось. Благодаря окситоцину улучшается настроение, все жизненные проблемы отходят на второй план, появляется эйфория и радость. Серотонин и эндорфины помогают справиться с болью, отчего настроение тоже поднимется.

Не злитесь, не покупайте алкоголь и не заедайте сладостями проблемы. Лучше придите к своему мужчине и предложите ему прекрасный секс.

Теперь вы знаете, почему и мужчинам и женщинам обязательно нужно заниматься сексом. Это не только приятно, но и очень полезно.

Как часто женщинам нужно заниматься сексом?

Это весьма щекотливая тема редко вызывается на обсуждение, однако про себя об этом думают и мужчины, и женщины. Мужчины жалуются, что им хочется интимной близости намного чаще, чем их любимым женам, а их прекрасные половинки смущенно вздыхают: «Им только “это” и надо!». А чего же хочется на самом деле нам, прекрасным девушкам? Известный сексолог Пеппер Шварц рассказала, как часто женщинам нужно заниматься сексом, и от чего зависит градус женского настроя. А вы вписываетесь в указанные «стандарты»?

Долгое время считалось, что счастье семейной пары равносильно тому, как часто между ними есть интимная близость. Но в 2013 году известный сексолог Пеппер Шварц осмелилась развеять этот миф. Совместно с двумя другими американскими учеными они провели больше тысячи опросов, чтобы узнать, как часто женщинам нужно заниматься сексом. Результаты были весьма интригующими: секс 3-4 раза в неделю – это оптимальный вариант для большинства из участниц. У семейных женщин чаще встречался ответ — 2-3 раза, тогда как молодые девушки, у которых еще нет детей, указали цифры 3-4 раза. Выходит, что золотая середина для большинства из представительниц женского пола – это 3 раза в неделю.

Это мнение подтвердил другой эксперт – сексолог Трейси Кокс. Он выяснил, что пары, которые занимаются сексом 3-4 раза в неделю, не чувствуют себя более счастливыми, чем семьи, в которых интимная близость бывает лишь раз в неделю.

Но знание того, что женщинам достаточно заниматься сексом 3 раза в неделю, а мужчинам хочется каждый день, не объясняет того, как найти тот самый «баланс» в семейной жизни. Ответить на этот вопрос опять-таки решила Пеппер Шварц.

Как мужчина может усилить женское желание?

Как ясно из самого вопроса, нужно понять, от чего зависит женское сексуальное желание. Сексологи признаются, что четкого ответа нет, слишком много факторов влияют на это качество. Например, многим покажется странным эта фраза: даже если девушка получает удовольствие от секса и испытывает оргазм, это не значит, что в ближайшее время она снова захочет близости. Потому что на желание влияет масса других вещей – комфорт или дискомфорт в работе, бытовые проблемы, переживания из-за финансовой нестабильности и многое другое.

А больше всего на женское сексуальное желание влияет то, в каком эмоциональном диапазоне находятся отношения между партнерами. То есть если женщина довольна отношениями с любимым, и у нее нет каких-либо недовольств, она сама будет стремиться к близости. А вот если она ждет каких-то перемен, или все время думает о каких-то недочетах в отношениях, то расслабиться, и соответственно, получить удовольствие, ей будет очень сложно. Так что мужчины, делайте выводы: мечтаете о страстной жене – сделайте так, чтобы она была довольна вами!

Получается, что добиться расположения мужчине не так уж сложно – нужно проявить больше заботы и участия, и показать любимой, что он готов помочь решить любую ее проблему. Подобные проявления внимания помогут настроить ее на нужный лад, ведь искреннее желание мужчины сделать жизнь любимой лучше – это особенное, ни с чем несравнимое чувство.

Каждый мужчина индивидуален. Одному требуется секс несколько раз в день, другому же достаточно и раза в месяц. Ученые давно выяснили, что для здоровья сильной половине человечества просто необходимо удовлетворяться, и даже смогли назвать нормальное количество половых актов в год, неделю, в зависимости от возраста.

Нет ограничений по максимальной границе, но минимальную норму нужно выполнять, чтобы здоровье было крепким! О том, как часто нужно заниматься сексом мужчине, подробно расскажем в дальнейшем содержании.

Секс факт

Гранатовый сок – это самый возбуждающий напиток. В его состав входят вещества, влияющие на гормоны, провоцирующие страсть и желание.

Как частота половых актов влияет на мужское здоровьеi

Сексопатологи уверяют, что регулярный секс должен присутствовать в жизни представителей мужского пола. Во время воздержания в области малого таза и предстательной железе начинает происходить застой, что ведет ко многим заболеваниям, в том числе прогрессивному простатиту и даже раковой опухоли.

Нужно чаще заниматься сексом? Неужели правда? Организм каждого парня устроен по-своему, и именно это влияет на то, как часто нужно заниматься сексом мужчине. Если одному будет достаточно для здоровья пары раз в неделю, другому же может потребоваться семяизвержение несколько раз в день.

Если ощущается возбуждение, но нет возможности заняться сексом, нужно все равно получить удовлетворение, поможет простая мастурбация. Эякуляция — это не просто получение удовольствия, а профилактика многих заболеваний: сердечно-сосудистых, гормональных, нервных, половых.

Цитата дня

В наше время постель стала таким же открытым постороннему взгляду местом, как обеденный стол.

Анджела Картер

Цитата дня

Если наши сексуальные фантазии действительно интересуют других, то это уже не фантазии.

Фран Лебовиц

Цитата дня

Независимо от того, что ты ищешь, по меньшей мере один порнографический сайт удовлетворяет указанным тобою критериям поиска.

Правило Макмаона

Сексопатологи рекомендуют мужчинам заниматься сексом каждый день, это почти медицинская процедура! Нет рядом женщины — это не отговорка, всегда можно самоудовлетвориться.

А как больше заниматься сексом со своей партнершей, читаем в нашей статье дальше по ссылке.

Как часто нужно заниматься сексом мужчине в зависимости от возраста?2

Данным вопросом занялись ученые из института Кинси. Они провели ряд опытов, статистические опросы, и поняли: сильной половине человечества просто необходимо заниматься сексом, а количество раз в год зависит от возраста.

Ранее бытовало мнение, что совершенно не важно, сколько половых актов происходит у мужчин, главное — оставаться удовлетворенным, не допускать воздержания. Но сегодня великие умы постановили: даже если не хочется, то все равно надо! При отсутствии желания можно просмотреть фильм для взрослых, внести в половую жизнь разнообразие в виде ролевых игр, игрушек. Как бы то ни было, план нужно выполнять, и для разных возрастных групп он будет таковым:

  1. С 18 до 29 лет в организме гормоны просто бушуют! В этом возрасте семяизвержение просто обязано быть регулярным. Ученые советуют парням данной возрастной группы заниматься сексом минимум 112 раз в год. Но не должно быть такого, что две недели интимная близость каждый день, и не по разу, а потом месяц простоя. Регулярность — это важно! Сексом нужно заниматься примерно 2-3 раза в неделю.
  2. В возрасте от 30 до 39 лет требуется уже меньшее количество половых актов, их минимальное количество — 86 в год. Опять же не забывайте про стабильность, секс должен быть 1,5-2 раза в неделю. Как это, 1,5 раза? Все просто: за 2 недели 3 половых акта.
  3. Начиная с 40 лет, и заканчивая 49 годами, потребность организма в семяизвержении еще более снижается, и в год заниматься сексом уже нужно не менее 69 раз. Если поделить количество по неделям, то получится менее 1 акта в 7 дней.

Еще раз хочется сказать о том, что максимальных границ никто не выставлял. Можно занимать сексом каждый день, а можно и раз в неделю главное, чтобы это устраивало партнеров. Если вам требуется больше секса, то это нужно вашему организму, и является индивидуальной нормой.

С возрастом у людей повышается риск развития хронических болезней, и это тоже влияет на частоту половых актов и качество эякуляции. Мы устаем на работе больше, мучают мигрени и ломота в костях, поэтому начинаем забывать про необходимость секса.

Если мужчина не проявляет полового интереса, это не всегда говорит о его половом бессилии, возможно, его организм просто работает в сторону устранения симптомов заболевания, и у него не остается сил и желания для половой близости.

Ученые из Кинси не стали заниматься вопросом о том, как часто нужно заниматься сексом мужчине после 50 лет. Но данная возрастная группа заинтересовала рабочих Манчестерского института. Были проведены опросы мужчин возрастной группы 50-90 лет. Как смогли выяснить ученые, секс их до сих пор интересует, но многие от него вынуждены отказываться, так как страдают от физиологических заболеваний или психологических проблем.

Далее группе их 1000 человек предложили участие в опыте, по условиям которого мужчинам нужно было заниматься сексом или мастурбацией раз в неделю в течение года. Результат удивил всех: мужчины от 50 до 90 лет смогли избавиться от некоторых заболеваний или снизить количество обострений хронических болезней, у них повысилась самооценка, они стали более активными.

Эксперты говорят, что вне зависимости от возраста нужно решать проблемы сексуального характера. Стабильное посещение врачей, своевременное лечение различных заболеваний — все это важно, ведь помогает сохранить сексуальную активность до глубокой старости, а она, в свою очередь, влияет на здоровье. Вот такой круговорот!

Как узнать точно, что мужчине нужен только секс читайте у нас.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*