admin / 01.01.2020

Молочные ванны клеопатры

Ванны с молоком. Польза и применение

Ванны из молока. Как приготовить

С древних времен женщины всячески пытаются сохранить свою красоту. Что только не предпринимали милые дамы для того, чтобы свою кожу сохранить в молодом, подтянутом, упругом виде. Самым простым и доступным рецептом остается ванна с молоком. Процедура проста, но очень эффективна.

В чем же польза ванны с молоком?

Многие женщины считают, что пользы от такой процедуры нет, и не стоит зря тратить на нее время. Это не верно. Научно доказано, что молочные продукты всегда благотворно влияли на кожу и весь организм. Благодаря молочным ванным происходит следующее:

  • кожа увлажняется и смягчается;
  • становится эластичной, нежной;
  • морщинки постепенно разглаживаются;
  • пигментные пятна постепенно осветляются,
  • организм омолаживается.

Кроме того молочные ванные обладают успокаивающим эффектом, помогают снять стресс, избавляют от усталости. Есть разные рецепты для этой процедуры. Большой плюс в том, что легко делается ванна с молоком в домашних условиях.

Разновидность ванн из молока

Молочная ванна может быть любой. К молоку добавляются разные ингредиенты. Ванны с молоком бывают:

  • с добавлением меда;
  • вперемешку с кофе;
  • с добавлением соли;
  • с настоями из разных трав;
  • с оливковым или другими эфирными маслами;
  • из сухого молока и другие варианты.

Каждый рецепт хорош по своему и эффект от него разный.

Молочная ванна с добавлением меда

Молоко в сочетании с медом оказывает на кожу благотворное влияние. Мед богат полезными веществами, в нем содержатся:

  • калий;
  • кальций;
  • сахароза;
  • органические кислоты;
  • соли фосфора;
  • белковые вещества;
  • фруктоза.

Поэтому такая ванна будет оказывать противовоспалительное, вяжущее, питательное действие. Еще в меде есть алюминий и бор, поэтому клетки на коже после процедуры будут правильно делиться.

Ванна с молоком и медом готовится следующим образом:

Молоко надо подогреть, но помните, что кипятить не допустимо. Мед растворить в молоке. Все перемешать и вылить раствор в подготовленную емкость с теплой водой.

Процедура длится около 20-ти – 25-ти минут. После завершения приложить на кожу сухое полотенце, но не тереть, а только слегка промокнуть. Остальная влага должна впитаться в тело сама. Такие ванные необходимо проводить около 2-х или 3-х раз в неделю.

Молочные ванны питают и увлажняют кожу

Молочная ванна с кофе

Такая ванная оказывает не только тонизирующее, но и освежающее воздействие на кожу. Для ее приготовления понадобится:

  • стакан молока;
  • чашка крепкого кофе.

Тонизирующий эффект оказывает кофеин, содержащийся в кофе. Молоко из магазина с низкой жирностью не подойдет, надо взять натуральное деревенское. Если нет своего домашнего, то лучше молоко для ванны купить на рынке.

Обработанное молоко теряет большую половину полезных веществ, минералов, витаминов. Поэтому в таком виде у него почти не остается ничего полезного для кожи. Надо помнить, что чем выше жирность в молоке, тем лучше будет для тела. Только жирное молоко способно сделать его упругим, увлажненным.

Готовится ванна кофе с молоком так:

В подготовленную ванну, наполненную теплой водой, выливается стакан крепкого кофе. Далее добавляется стакан домашнего молока. Температура воды не допустима выше 38-ми градусов по Цельсию. Принимать такую процедуру следует либо перед сном, либо вечером. Длительность приема 15-20 минут. Количество таких ванн в неделю одна-две, не более.

Молочная ванна с солью

В такую ванну желательно для большего эффекта добавить немного меда. Он поможет полезным веществам, содержащимся в соли, впитаться быстрей в кожу.
Для приготовления ванны понадобится:

  • молоко – полтора литра;
  • соль (лучше, если это будет морская, но если такой нет, вполне подойдет обычная столовая) – около двухсот граммов;
  • меда – около семидесяти граммов.

Готовится ванна с молоком и с солью так:

1. Молоко немного подогреть.
2. Добавить мед.
3. Высыпать соль.
4. Все перемешать.

Дать постоять раствору 5-10 минут, чтобы соль немного растворилась. Вылить в ванну с теплой водой.

Когда все подготовлено, останется только принять ванну в молоке. Длительность процедуры около 15-ти – 20-ти минут. После купания тело не вытирать досуха, можно лишь слегка промокнуть полотенцем, пусть остатки полезной влаги кожа впитает при комнатной температуре воздуха. После того как тело подсохнет, кожу надо слегка помассировать и подпитать увлажняющим гелем.

Принимать ванну необходимо не дольше 20 минут

Молочная ванна от Клеопатры

Не секрет, что такая процедура омоложения была придумана великой Клеопатрой. Этой женщине удалось разработать множество полезных рецептов, которые женщины активно используют и в наши дни. Ванна Клеопатры с молоком была немного особенной. Сам сосуд был золотым, а молоко она использовала ослиное.

К молоку часто добавлялись оливковое масло, травяные эликсиры. Компоненты царица подбирала в зависимости от своего самочувствия и настроения. Отправляясь в дальние походы, Клеопатра всегда брала с собой эфирные масла, высушенные травы. После дальней дороги слуги всегда первым делом делали для красавицы теплую ванну. Только потом проводились приемы.

Для современных дам золотые ванные не приемлемы, это не так важно. Процедура хороша будет и в обычном фарфоровом сосуде. Пусть нет ослиного молока, можно использовать коровье или козье. Возможна ванна с сухим молоком. Его заранее надо настоять в теплой воде, а потом добавить в емкость.

Противопоказания молочных ванн

У каждой медицинской процедуры бывают противопоказания. Имеются они и тут. Противопоказания и требования в следующем:

нельзя принимать ванны сразу после приема пищи;
если слаба сердечно-сосудистая система, то длительность ванны надо сократить до 10-15 минут;
от приема лучше отказаться, если на коже есть открытые раны, повреждения.

Кроме того надо помнить, что после процедуры нельзя сразу принимать душ. Кожа должна полностью насытиться полезными веществами, микроэлементами в течение суток. Увлажняющие гели, крема будут тут кстати. Не следует делать температуру воды более 38 градусов по Цельсию. Не надо принимать ванны в критические дни.

Учитывая эти несложные правила, а также показания врача постоянные ванны из молока с разными добавками помогут вашей коже оставаться долгое время молодой, свежей, красивой.

Как сделать белую воду в ванной

Когда у меня начались последние каникулы перед четвёртым курсом, я поставила себе задачу на лето – сделать 3 необычных фото. Одним из таких фото, стала идея о фотоссесии в ванной с молоком. Конечно, перед этим необходимо было спланировать, что именно нужно, в моём случае это:

  • Подруга, которая более-менее знает как надо работать с фотоаппаратом
  • Ванна
  • Молоко (минимум 2 литра 3% жирности)

Со вторым и третьим пунктом понятно (хотя про молоко подробнее расскажу позже), а вот почему подруга, а не профессиональный фотограф?). Все потому, что я сама давно занимаюсь фотографией (с 15 лет), то есть сразу, как у меня появился фотоаппарат, я фотографировала знакомых в интересных и простых съемках, поэтому фотоссесии и с самой собой привыкла справляться именно так, прося свою подругу Катю помочь, ведь именно её с наших 15 лет я учу держать фотоаппарат так, чтобы и у меня были хорошие фото :). А плачу я ей фотокарточками, например и в этом случае, перед моей фотосессией в ванной, я пофотографировала её (пару фото можно посмотреть здесь, остальные она решила оставить в личном архиве).

Так что насчет молока? Я перед фотосессией попросила папу заказать настоящего деревенского молока, поэтому вечером перед днём фотосессии у меня было 6 литров парного молочка, ещё такого теплого, что сразу в холодильник не поставить :). Но вот из-за того, что оно было домашним, к обеду следующего дня оно покрылось своеобразным слоем, поэтому прежде чем залить молоко в ванну, пришлось его убрать)). А ещё, когда залили молоко в ванну, оно, по сравнению с ванной было жёлтым. Я думала, что такая разница и останется, но хорошо, что когда разбавила с водой, оно приобрело абсолютно белый цвет). Кстати, ещё плавали сгустки молока, поэтому их также пришлось разбивать (это все минусы домашнего молока, с покупным такого думаю не будет). Вылила я из 6 литров только 2 литра молока, а закупалась я так много из-за боязни, что вода не будет белой, а в итоге ещё столько лишнего осталось)).

Когда я легла в ванну, были довольно странные ощущения, из-за того, что я была в одежде, платье тянуло меня к ванне постоянно, да и сразу как лечь не соображалось, какую позу принять). Но хорошо, что я об этом позаботилась заранее, и попросила свою младшую сестру найти пару фотографий людей в таких фотоссесиях, поэтому позы были придуманы, ведь я не модель и с этим всегда проблемы 😀

Вначале я не окунала голову в воду, поэтому фотографии получались считай безыдейными, но когда волосы были мокрыми, фотографии стали смотреться по-другому, но вот и белое молоко покрасилось в розовый цвет из-за моих волос 😀 Но это ничуть не испортило мою идею, особенно после того, как моя сестра сбегала во двор и сорвала несколько розовых цветков, которые потом очень гармонично смотреть на фото, да и вообще, я сейчас понимаю, что фото не были бы такими крутыми, как есть сейчас, без этих цветов.

По ходу работы я постоянно следила за тем, какими получаются фото (чтобы у Кати все было нормально с ракурсом, но и также чтобы и у меня было все нормально с лицом), Аня (сестра) поправляла мне волосы и платье, Катя фотографировала и в моменты когда моё лицо блестело подкрашивала меня и убирала блеск).

В итоге вышло около 200 фото, из которых я, как обычно выбрала для обработки лишь 4 штуки). В целом фотоссесия в ванной прошла хорошо, разве что минусом оказалось то, что волосы дня 2 потом пахли парным молоком :DDD. А вот тут я рассказываю как проходила фотосессия в библиотеке.

А если вы вдруг давно думали о фотосъёмке — готова предложить свои услуги в качестве фотографа! Пишите мне в мои социальные сети:

Вода – источник жизни и вдохновения. В event-дизайне в том числе. В оформлении торжеств вода может понадобиться не только для жизнеобеспечения цветочно-растительного материала – она сама способна стать декоративным материалом. Например, если это цветная вода.

Этот прием многими декораторами уже не раз испробован на практике и по праву считается эффектным и вместе с тем бюджетным способом добавить в пространство цвет. Действительно, все просто: берем высокую вазу, наливаем в нее воду, добавляем краситель, и вуаля – в нашем распоряжении объект нужного оттенка, который в общей гамме оформления может поддержать (или наоборот, контрастно выделить) текстиль, флористику, свечи и другой декор.

А вот какая у этого «объекта» может быть функциональная роль? Чаще всего вазы (как правило, цилиндры) с подкрашенной водой используются как основы для флористических композиций. А иногда и вовсе без цветов – с плавающими свечами. Или вот комбинированный вариант: сет в центре стола из высокой вазы с цветами и окружающих ее вазочек меньшего размера или бокалов, наполненных крашеной водой и свечками.

Кстати, если в широкую вазу вставить вазу меньшего диаметра со свечой внутри и заполнить пространство между стенками двух емкостей крашеной водой, возникнет иллюзия, будто свеча погружена в воду – и при этом горит!

А вот еще простой прием: берем обычную прозрачную пленку для упаковки цветов, комкаем, закладываем в стеклянную емкость и наливаем воду – и вот перед нами ваза не простая, а «ледяная». Все это, конечно, здорово сочетается с обилием стекла, зеркал и металлических поверхностей в декоре. Для дополнительных визуальных эффектов в вазы с крашеной водой также добавляются глиттеры, глицерин или гидрогель (он же аквагрунт – разноцветные желеобразные шарики). Иногда в воду погружаются и сами цветы.

Цветная вода, как способ окрашивания цветов. И хотя многие флористы неоднозначно относятся к подобным экспериментам с цветами, такой «спецэффект» имеет место.

Возвращаясь к вазам-цилиндрам, отметим, что их применение не ограничивается декором столов. Они же могут послужить украшением выездной регистрации, а также любых других зон – главное, чтобы их присутствие никому не причиняло неудобств гостям торжества. Например, они эффектно смотрятся в качестве «обрамления» дорожки, ведущей к алтарю. Но если среди гостей на празднике будет много детей, от такого вариант лучше отказаться – непоседливые малыши, бегая, могут задеть и опрокинуть вазы.

Первое, что приходит на ум, – краски на водной основе. Казалось бы, очень даже уместно для таких экспериментов использовать, например, акварель или гуашь. Но как показывает опыт, иногда такие краски могут быстро растворяться и оседать.

Более надежный вариант – специальная жидкая краска для воды, которая продается на базах флористических материалов. Если нет возможности ее приобрести, возьмите на заметку другой проверенный опытом способ – гелевые пищевые красители. Эти концентрированные составы продаются в небольших бутылочках или тюбиках. Но даже небольшой упаковки хватит на много емкостей, ведь для одной большой вазы достаточно одной-двух капель. Лучше даже растворить сначала эти капли в стакане воды, а потом постепенно добавлять в вазу, добиваясь нужной интенсивности цвета. По такому же принципу работают и жидкие синтетические водорастворимые красители для изготовления мыла или косметики.

За неимением всего перечисленного можно воспользоваться обычными порошковыми пищевыми красителями (той же краской для яиц), художественными чернилами, тушью или анилиновыми красками для текстиля. Главное – предварительно поэкспериментируйте, попробуйте растворять их в воде в разных пропорциях и обратите внимание, как они себя ведут спустя несколько часов – оседают или сохраняют прежнюю интенсивность цвета, окрашивают емкость или легко отмываются.

Для окраски большого объема жидкости можно использовать специальные добавки для временного окрашивания воды в бассейнах и фонтанах. Их производители уверяют: красители тонируют только воду и ничего более, так что в этом случае за чистоту можно быть спокойными.

В наших широтах это не очень актуально, а вот в более теплых краях они нередко обыгрываются в оформлении свадьбы. Бассейн может стать дополнительной декоративной зоной, которая романтично украшается плавающими свечами и цветочными композициями. И еще одно решение, рассчитанное на wow-эффект, – бассейн-подиум. Согласитесь, это и правда очень волнующе – ходить по воде!

Если говорить о масштабе, то кроме оформления банкетной площадки, крашеная вода может «скрасить», например, предсвадебную фотосессию. При условии, что невеста готова к нестандартной съемке – в ванной. Да не простой, а цветочно-молочной. Например, как это получилось в проекте фотографа Melissa Mullins. На ее снимках можно увидеть, какой интересный эффект дает смешение в воде молока и красителей (цветной соли для ванны или тех же добавок для бассейнов) – вода приобретает пастельные, нежно-молочные, «вкусные» оттенки.

На десерт – несколько кадров из серии «Milk bath bridal boudoir». Наслаждайтесь и вдохновляйтесь!

Общеизвестно, что одним из свойств воды является ее способность поглощать отрицательную энергетику. Каждый из вас неоднократно мог убедиться в этом лично, приняв обычный душ. Ощущение легкости, чистоты, как будто вода «смыла» все негативные эмоции и мысли. Поэтому специалисты рекомендуют для снятия напряжения, усталости и апатии расслабляющие ванны с обилием пены.

Чтобы значительно увеличить пользу от водных процедур, необходимо использовать соли или эфирные масла. Хотите понежиться в теплой и ароматной ванне полной пены, тогда сделайте свое собственное средство. Рецепт его приготовления совсем несложный, а польза огромна. Такая жемчужная ванна с мыльной пеной безусловно снимет стресс, расслабит мышцы и успокоит нервную систему, поэтому ее желательно принимать перед сном, и вы будете спать как младенец.

Ингредиенты для смеси:

  1. Жидкое кастильское мыло – 1/2 стакана.
  2. Овощной глицерин – 1/4 стакана.
  3. Эфирное масло лаванды – 10-15 капель.
  4. Розовая вода –1 столовая ложка.

Приготовления смеси для жемчужной ванны

В небольшую стеклянную мисочку влейте жидкое кастильское мыло. Добавьте к нему овощной глицерин. Кроме этого, налейте еще розовой воды, а также эфирное масло лаванды. После того как все компоненты будут соединены, смешайте их при помощи мини венчика. Затем возьмите многоразовую бутылочку с крышкой и вставьте в ее горловину небольшую воронку. Перелейте аккуратно в нее приготовленную смесь для принятия жемчужной ванны, состоящую из натуральных и не содержащих токсинов и химических веществ, и плотно закройте.

В дальнейшем ее можно использовать в течение 6 месяцев. Влейте 1/4 часть смеси в ванну, пока она наполняется водой. Перед принятием ванны желательно помыться под душем, чтобы ваша кожа могла лучше впитать все полезные вещества.

Продолжительность приема не должна превышать 30 минут при температуре воды около 37 градусов. Расслабляющие ванны следует принимать не чаще 2 раз в неделю.

И теперь рассмотрим подробнее ингредиенты, используемые для жемчужной ванны.

Жидкое кастильское мыло

Оно не имеет запаха, не содержит токсинов и безопасно для детей и домашних животных. Оно может производить большое количество пены, которая совершенно безопасна для здоровья из-за богатого содержания масла. Таким образом, оно подходит даже людям с чувствительной кожей или кожными заболеваниями.

Глицерин

Он состоит из соевого, кокосового или пальмового масла. Также глицерин является на 100 % органическим и может использоваться на любом типе кожи. Он является увлажнителем, поскольку притягивает влагу и сохраняет ее в коже, тем самым предотвращая ее сухость и шелушение. Это отличный ингредиент для разглаживания морщин и лечения кожных воспалений.

Эфирное масло лаванды

Оно обладает способностью устранять нервное перенапряжение, стрессы, облегчать боль и улучшать кровообращение. Лаванда по-латыни означает «мыть», что говорит о ее способности «смыть» стресс, расслабить как физически, так и психологически. Кроме этого, эфирное масло лаванды — еще и альтернативное лечение бессонницы.

Розовая вода

Она обязательно должна использоваться в этой жемчужной ванне с пеной. Это отличное моющее средство, которое способно удалить излишки жира и грязь, которые забивают поры вашей кожи. Розовая вода обладает противовоспалительными свойствами, помогающими уменьшить раздражение кожи и избавиться от прыщей и других кожных заболеваний, таких как дерматит и экзема.

Ванна Клеопатры: мифы и реальность

Ванна Клеопатры в домашних условиях – это мечта, которую несложно осуществить, если разобраться в механизме воздействия рецептов красоты знаменитой египетской красавицы на женскую кожу.

Клеопатра славилась неординарным мышлением, имела огромное влияние на мужчин, гибкий ум, лидерские задатки, но при этом оставалась необычайно женственной и красивой. Описывая ее, очевидцы восхищались молодой упругой кожей, нежной и светящейся изнутри, красивой стройной фигурой. Египетская царица была неподвластна влиянию времени и с каждым годом становилась все красивее.

Естественно, такие результаты не могли появиться сами по себе. Клеопатра имела очень прогрессивные взгляды, добилась успехов в фармакологии и парфюмерии, умела красиво излагать мысли в поэтической форме, занималась научными исследованиями.

Странный перечень, как на то время, не так ли? Но только такая разносторонне развитая личность могла достичь столь высоких результатов, как в политической деятельности, так и в области красоты, в искусстве обольщении.

Некоторые секреты красоты царицы сохранились и до наших дней, поэтому пора воспользоваться одним из них. Тема беседы – ванна Клеопатры.

Молочная ванна: поверьте в волшебные свойства!

Ванна с молоком может показаться роскошью, но механизм ее воздействия на нежную женскую кожу поистине чудодейственный. Молоко – это настоящая сокровищница, для кожи особенно полезны витамины В, Е. Молоко делает кожу необычайно мягкой, шелковистой, постепенно уходят морщины, дерма приобретает сияющий вид, становится упругой.

Но ванна Клеопатры – это не только молоко (египетская красавица использовала для этого только молоко молодых ослиц), в состав наполнителя входили не менее действенные компоненты:

  • мед;
  • оливковое масло;
  • лепестки роз или розовое масло и пр.

Особенно ценен такой комплексный подход для сухой раздражительной кожи. Эффект подобных процедур был подтвержден современными исследованиями: люди, регулярно принимающие ванны с молоком и медом на 90% выглядели моложе другой подопытной группы, принимающей обычную ванну.

По словам ученых, эффект от рецепта Клеопатры объясняется тем, что молоко способствует очищению кожи, более интенсивному обмену веществ, улучшает подкожную циркуляцию крови. Активизация обмена веществ – это естественная стимуляция сжигания жиров.

И, что немаловажно, молочная ванна – прекрасное антистрессовое средство, ведь отличный вид кожи, постепенный уход лишних сантиметров – это лучший в мире антидепрессант.

Рецепт ванны Клеопатры: просто, доступно, эффективно

Если верить сохранившимся данным, египетская красавица принимала процедуры из молока ослицы, находясь в емкости из чистого золота. Вряд ли этот материал как-то помогает сохранить молодость, да и экзотическое молоко на рынке не продается. Но вот качественное деревенское коровье или козье молоко купить по силам всем.

Рецепт этой волшебной процедуры настолько прост, насколько действенный: в теплую воду добавляется подогретое молоко хорошей жирности, две столовые ложки меда и другие компоненты, в зависимости от типа кожи. Литра молока может быть недостаточно, этот вариант рассматривается, как эконом. Чем большая часть молока присутствует в емкости, тем эффективнее воздействие на кожу.

Находиться в ванной нужно не менее 20 минут. Кратность применения – не мене двух раз в неделю. Как свидетельствуют отзывы, стойкий результат появляется после регулярного проведения манипуляции в домашних условиях на протяжении полугода. Рецепт можно совершенствовать, посоветовавшись с косметологом, учитывая особенности кожного покрова. Как принимать ванну Клеопатры в домашних условиях смотрите видео:

Что нужно знать еще о ванне Клеопатры

Рецепт египетской красавицы раскрыт и доступен по стоимости. В домашних условиях это обойдется совершенно недорого, особенно если сравнить цену на самые банальные процедуры в косметических салонах. Но отзывы о данной манипуляции раскрывают и другую сторону процесса. Некоторые особенности приема ванны Клеопатры нужно учесть, дабы не добиться обратного эффекта от манипуляции:

  • не стоит делать молочные ванны непосредственно после приема пищи либо натощак, это дает лишнюю нагрузку на организм, может вызвать плохое самочувствие;
  • при болезнях сердца и сосудов температура жидкости в ванне не должна превышать 37 градусов, продолжительность процедуры – 10-15 минут;
  • нельзя проводить манипуляцию при плохом самочувствии, повышенной температуре, в «критические» дни;
  • предпочтение нужно отдать качественному не пастеризованному деревенскому молоку, общая температура жидкости – не выше 38 градусов;
  • после приема царской процедуры в домашних условиях нельзя принимать душ, иначе ожидаемого эффекта ожидать не стоит;
  • главный принцип красотки Клеопатры – позитив, уверенность в своей неотразимости и регулярный уход за собой. Именно с таким настроением нужно принимать молочную ванну;
  • если комбинировать диетическое питание и молочные ванны, похудение наступит быстрее, результат будет устойчивый;
  • перед процедурой важно очистить поры, а легкий массаж с пилингом – это идеальная подготовка тела к чудодейственной манипуляции.

Любите себя, будьте красивы и молоды!

Что добавлять в ванну, чтобы сделать процедуру полезной: 6 рецептов для красоты и здоровья

Недавно мы рассказывали вам все о скрабах для тела. Сегодня мы продолжим тему ухода за телом и расскажем, что можно добавить в ванную, чтобы сделать кожу красивой, поднять себе настроение и улучшить здоровье!

Оценка — отзывов еще нет

Горячие ванны не только прекрасно расслабляют (особенно после тяжелого рабочего дня), но и благоприятно влияют на состояние нашей кожи и организма в целом. Предлагаем вам сделать полезную ванну, которую легко сделать в домашних условиях. Ниже – лучшие рецепты ванн, которые пойдут вам и вашему организму

1. Ванна с медом

Ванна с медом прекрасно увлажняет, смягчает и успокаивает кожу. Особенно советуем делать такие ванны тем, у кого сухая кожа. Для того, чтобы приготовить ванну с медом, налейте одну чашку жидкого меда пока заполняете водой ванну. Мед также можно смешивать с сухим молоком.

2. Ванна с молоком

Если хотите побороть стресс, принимайте молочные ванны! Ванна с молоком прекрасно расслабляет, а также великолепно увлажняет и питает кожу. Для ее приготовления нужно развести 1-2 литра молока в теплой воде, добавить 3 ч. л. меда и 1,5 стакана морской соли. Гарантируем, ваша кожа станет нежной, как у младенца!

3. Ванна с кофе

Если хотите приготовить антистрессовую и тонизирующую ванну, добавьте в нее кофе! Кофе также повышает тонус и эластичность кожи. Для того, чтобы ванна стала полезной и не навредила вам, обязательно используйте молотый кофе (не растворимый). Самый простой рецепт – добавить в теплую ванну чашку крепкого кофе без сахара и пару капель апельсинового масла.

4. Ванна с мятой

Ванна с мятой оказывает лечебный эффект: помогает бороться со стрессом и бессонницей, а также эффективно ослабляет головную боль. Принимать травяные ванны лучше всего на очищенную кожу, чтобы дать возможность травам оказать максимальный благоприятный эффект на ваш организм. Для приготовления мятной ванны поместите 5 ст. л. измельченных листьев мяты в марлевый мешочек, и повесьте его на кран так, чтобы горячая вода протекала через него. Или залейте кипятком 5 ст. л. мяты, настаивайте 30 минут, процедите и вылейте настой в ванну.

5. Ванна с корицей

Теплая ванна с корицей полезна для профилактики простудных заболеваний. Корица омолаживает, тонизирует и освежает кожу, а также эффективна для профилактики целлюлита. Для приготовления ванны нужно заварить 1-2 палочки корицы (можете использовать порошок) в чашке горячей воды, дать ей настояться и вылить в ванну. Корица хорошо разогревает тело, поэтому такую ванну стоит принимать не больше 10 минут.

6. Имбирная ванна

Ванна с имбирем полезна при простудных заболеваниях: она помогает ускорить процесс кровоснабжения, благодаря чему весь организм разогревается изнутри. Также ванна с имбирем помогает расслабить мышцы, что весьма полезно для тех, кто постоянно тренируется. Чтобы приготовить имбирную ванну, достаточно натереть на терке корень имбиря, залить его горячей водой, настоять в течение 15 минут и добавить в ванну. После принятия ванн обязательно тепло одеться (особенно если вы простужены).

Чтобы перенять все полезные свойства от таких ванн, нужно ее принимать при температуре 37-40 градусов и не более 20 минут.

Мы поделились с вами лучшими рецептами полезных ванн. Достаточно принимать их раз в неделю, чтобы побаловать себя и заодно принести организму максимальную пользу!

Шипучее молоко для ванн своими руками

Устроим сеанс SPA с молочной ванной дома?
Фотография:

Я люблю всякие штучки для ванн — соли, масла, бомбочки… Иногда покупаю готовые продукты, но иногда — готовлю сама.
Это отнимает минимум сил и времени, а в результате — можно устроить дома практически СПА-процедуру
Кому интересно — приглашаю под кат.
Что нам понадобится:
1) Молоко сухое (только настоящее, жирное, не растительные сливки!), сода
2) Соль морская самая простая, лимонная кислота пищевая, ванилин
3) Эфирные и базовые масла. У меня от марки Aura Cacia — готовая смесь эфирных масел и в качестве базового — масло мирры в жожоба. Сразу скажу, можно брать чего попроще вместо него
4) Стеклянная миска, ложка, кофемолка, медицинская перчатка. Кофемолку придется для таких дел покупать отдельно. Для кофе она после приготовления соли/бомбочек станет непригодна.
5) 10-15 минут свободного времени и пустая тара (баночка из-под соли для ванн, например)
Процесс:
Всё элементарно донельзя.
Берем сыпучие ингредиенты, перемалываем в кофемолке в определенной пропорции, смешиваем.
Я начинаю с соды и лимонки.
Именно сочетание этих компонентов при добавлении воды вызывает «бурление» — они содержатся во всех «бомбочках» для ванн. Соду и лимонную ккислоту нужно брать поровну. А дальше эффект зависит от концентрации смеси сода/лимонка во всей массе продукта, вместе с наполнителями (молоком, солью, маслами и иногда крахмалом).
Чем больше соды+лимонки, тем более бурно будет пузырить смесь в воде. В бомбочки для ванн лучше класть примерно 40% этого компонента и 60% остального.
Я же не хочу делать мегашипучую соль, поэтому возьму соотношение примерно 20/80%. Джакузи с такими пропорциями не выйдет
Мне главное, чтобы она нормально растворилась в воде, и все.
В кофемолке перемалываю примерно по 20-30 секунд соду + лимонку, получившийся мелкий порошок осторожно (!) высыпаю в миску. Если высыпать неосторожно, то пыль может попасть в нос и вызвать небольшое раздражение. Но я все делаю очень аккуратно и обхожусь без масок.
Далее порциями перемалываю вместе соль + молоко (и добавляю по полчайной ложки ванилина, косметического эффекта от него нет, он только для аромата).
При этом на соль я капаю эфирные и базовые масла — примерно по 4-5 капель каждого масла на 1 порцию.
Нужно именно на соль, потому что в неё они впитаются и затем равномерно распределятся в мелком порошке.
Лучше вообще немного заранее взять отдельный пакетик для соли, добавить масла туда, завязать и немного пожамкать руками, чтобы масло хорошо распределилось по кристаллам и не пачкало кофемолку.
Много масла лить нельзя, иначе в кофемолке будет не порошок, а паста. Максимум 1 чайную ложку на 200 гр. соли, больше не надо.
Впрочем, я все время это забываю сделать и капаю масла прямо в кофемолке, ничего, все живы. Порядок такой: 2 ложки соли без горки — масла — 2 ложки молока — ванилин — перемололи — высыпали — повторили.
После 30-40 секунд перемалывания, получаем ароматную однородную смесь:
Высыпаем в миску нужное количество смеси соли с молоком и как следует перемешиваем, чтобы все было однородно, разбивая комочки:
Пересыпаем в банку — все, соль готова!
Результат
Сухое молоко — отличная штука, только вот оно ужасно плохо растворяется в воде. Кто пробовал в воду бросить и размешать комок сухого молока — должен знать это.
В нашей смеси за счет реакции «бурления», которую дают сода и лимонка в воде, молоко однородно растворяется, образуя нежную пенку, а не плавает комками по поверхности воды.
Бурлит у меня смесь слабенько, но тут я уже сказала — все можно варьировать.
Все, можно смело наслаждаться.
Соль, в отличие от бомбочек, лучше сразу засыпать, не дожидаясь пока ванна наполнится. Она так лучше растворится.
Рекомендации:
1) Для такой соли будут хороши следующие эфирные масла и их сочетания:
— иланг-иланг, пачули;
— лаванда, ромашка;
— пальмароза, лемонграсс;
— роза, жасмин, сандал, нероли, сандал в базовом масле (дорогое удовольствие, да)
— корица, гвоздика, мускат (с этими маслами надо очень осторожно, нужно добавлять их по 1-2 капли, а то можно раздражение заработать). Неопытным хендмейкерам рекомендую избегать этих масел.
2) Эфирные масла нужно выбирать очень тщательно, и брать такие, которые производитель прямо рекомендует добавлять в ванны и косметические средства, а не только в диффузор.
Надеюсь, никому не надо рассказывать, что «масла сандала» из аптеки за 100 руб. в природе не бывает и такое лить в ванну не нужно…
3) Смесь сода + лимонка очень агрессивно влияют на кофемолку, так что после приготовления соли её нужно сразу хорошо почистить (бумажные салфетки + зубочистки помогают мне отскрести все ненужное). Это буквально 1-2 минуты.
4) Молочные ванны можно каждый раз делать из той же соли + масел + обычного жидкого молока, просто добавляя его в воду. Так получается наверное даже дешевле, зато нужно каждый раз что-то делать. По моему рецепту сделал раз — и хватит на 3-4 ванны.
5) На 1 ванну я не жалею смеси, беру 150-200 граммов. Можно ещё добавить мёда непосредственно в воду.
Цена:
Посчитаю, окупились ли хлопоты
Соль для ванн — 220 гр. — 15 руб (1 кг = 60 руб)
Сода — 50 гр — 2 рубля (пачка 500 гр = 20 руб. в магазине)
Лимонная кислота — 50 гр. — 60 руб. (в обычных магазинах редко продаются пачки больше 50 гр, одна стоит ок. 60 руб).
Ванилин — 10 гр — 17 руб. (пачка 50 гр = 85 рублей в Индийских специях)
Молоко 120 гр — 110 руб (тут разброс цен, ну примерно в магазине пачка 300 гр. стоит 250 руб).
Масло — примерно 20 капель мирры, столько же смеси. Примерно 1 капля — 0,06 мл, итого — 1,2 мл каждого. Мирра сейчас стоит 1000 руб, смесь — 490 руб, в сумме получим 80 + 39,2 руб.
Итого, на 450 граммов молочной соли для ванн уйдёт 320 руб.
При этом цены я указала максимальные — та же лимонная кислота в магазинах для мыловаров стоит 100 руб. за 400 гр, сухое молоко можно найти по 200 руб. за 400 гр, эфирные масла приличного качества можно купить за 200-400 р, а вместо моей доргой мирры использовать самое обычное базовое масло из аптеки по 80 рублей флакончик, винкости например. Тогда себестоимость смеси можно снизить и до 200, и до 150 рублей.
Для сравнения — в Стендерсе, например, 200-граммовый — на одну ванну! — пакетик стоит 500 рублей. А в Стендерсе на втором месте после молока стоит крахмал, от которого вообще абсолютно никакого толку нет, это просто тупой наполнитель для объема и нужной консистенции.
Надеюсь, вам было интересно.
Алоха!

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*