admin / 11.12.2019

Почему все умнее меня

Умная девушка знает когда включить дуру… Умение «включать дуру» – это ни что иное, как способность мудрой женщины. В этом умении заключается ее актерское искусство, способность управлять, мягко и аккуратно обходить конфликтные ситуации, острые углы, добиваясь своих целей.

Конечно, всю жизнь в шкуре «дуры» не проживешь. Если часто «ее включать», то у окружающих может сложиться не самое хорошее впечатление о вас. Но периодически становиться глупенькой блондинкой (да простят нас все представительницы этого цвета волос за стереотипное мышление) все же стоит.

Нужно понять, что быть дурой и способность «включать дуру» — две совершенно разные вещи. Только по-настоящему мудрая и умная женщина знает, когда, с кем и в каких обстоятельствах нужно становиться дурочкой для достижения своих целей.

Рассмотрим самые распространенные ситуации, в которых вам никогда не стыдно будет побыть дурой.

Когда женщина чего-то не хочет

Умная женщина никогда не пойдет против своих женский инстинктов, а значит, никогда не будет делать то, что ей не нравится или не хочется. Не желая выполнять поставленную задачу, она тут же становится чересчур невнимательной, рассеянной, забывчивой и капризной. У нее может заболеть голова или появляются неожиданные дела.

Когда женщина тратит много денег

Мудрая женщина превращается в глупенькую дурочку, чтобы оправдаться за свою расточительность. Да, она потратила половину зарплаты своего мужа, да, она потратила все деньги на карточке, отложенные на отпуск, но разве это что-то значит в сравнении с ее сияющим лицом, новым платьем и туфлями, о которых она так давно мечтала!

Когда женщина совершает ошибку

Порой единственный способ спасти свою шкуру — прикинуться дурочкой. Многие женщины давно используют этот метод, к примеру, при общении с сотрудниками ДПС. Конечно же, гаишник отнесется снисходительнее к беззащитной даме с дрожащими руками и испуганным видом! Действительно, а что еще с дурочки взять?

Когда нужна помощь

Даже если вы из тех, кто в горячую избу войдет и коня на скаку остановит, «включать дурочку» все же время от времени полезно. Некоторые женщины совершенно не умеют пользоваться своей женской хитростью, поэтому-то им и приходится все делать самой и самостоятельно решать свои проблемы. Стоит только преобразиться в беззащитное существо и попросить помочь, и можно получить все.

Когда женщина чего-то хочет

В стремлении добиться чего-то от мужчины, женщина может прикинуться опять же дурочкой и получить желаемое. Порой это, конечно, не прокатывает, но, в большинстве случаев, представительницы прекрасного пола, с виртуозностью умеющие менять свое поведение, все же добиваются своих целей.

Светлый цвет волос

Любая блондинка расскажет вам, как легко изображать дурочку, выкрасив цвет волос в платиновый оттенок. И неважно, что эта самая блондинка защитила докторскую диссертацию, любой мужчина будет видеть в ней, прежде всего очаровательную наивность, а уже потом – ум, скрытый за красивой прической.

Если вы хотите казаться более легкомысленной, советуем покрасить волосы в светлый цвет. Действие блондинок на мужчин происходит на подсознательном уровне. Самцам хочется оберегать особей с редким цветом волос, таких беззащитных и привлекательных.

Они не отдают себе отчет в том, что истинных блондинок очень мало, большинство женщин получают светлые кудри с помощью осветлителя волос. Умная девушка знает, как привлечь мужчину с помощью своей прически. Кудри также вызывают в мужчинах трепетное отношение, поэтому если вы не хотите кардинально менять цвет волос, можете просто завить их на плойку или бигуди.

Маскировка физической силы

Многие женщины гораздо сильнее мужчин физически. Несмотря на маленький вес и рост, мы часто занимаемся спортом в отличие от мужчин, которые бросают тренажерный зал в пользу отдыха перед телевизором. Но нам приходится прятать свою физическую силу, чтобы не терять женственности.

Если показать мужчине, что физически он слабее, это его испугает. Поэтому не стоит героически двигать мебель по комнате и носить тяжелые сумки, пусть этим занимаются мужчины. Иначе в один прекрасный день вы поймете, что прекрасно можете справиться без них. А зачем тогда нужен мужчина, если женщина и сама может делать физическую работу? Лучше уж делать легкие женские дела, а мужчины пусть работают физически, им это нужнее.

Любовь к сериалам

Многие девушки не признаются мужчинам, что сериалы они смотрят совсем не потому, что их интеллект не позволяет им смотреть более серьезные фильмы. Любовь к мыльным операм часто объясняется тем, что девушке не хватает интриг в собственной жизни. В сериалах она черпает недостающие эмоции, а также благодаря ним разгружает голову от проблем.

Особенно актуально это для тех дам, которые не хотят превращать свою семейную жизнь в выяснение отношений, но хотят наблюдать, как это делают другие пары. Необязательно объяснять мужчинам, почему вы смотрите глупые шоу и фильмы. Пусть остаются в неведении, что их девушка смотрит сериалы для отдыха, а время от времени может посмотреть и серьезное кино.

Чтение женских журналов и форумов

Мужчины чаще всего «зависают» на сайте новостей и на автомобильных форумах. У женщин же закладки в Интернете совсем другие. Нам интересно поспорить с подругами на женских сайтах и почитать всякие статьи по уходу за собой и моде. Именно в Интернете мы узнаем, какой лучше купить шампунь, или какую одежду надеть к жемчужному ожерелью.

Пусть мужчине кажется, что мы зря тратим время, не стоит убеждать его в обратном. Женские сайты на то и созданы, это наши маленькие помощники в соблазнении представителей мужского пола.

Вопросы, которые мы задаем

Умная девушка знает, что чтобы прослыть глупой, нужно задавать глупые вопросы. Если вам нужно спрятать свой ум, задавайте мужчине вопросы, касающиеся техники или машины. Он не только будет рад объяснить вам элементарные вещи, но и подумает, что вы действительно не разбираетесь в мужских делах.

Многим мужчинам нравится чувствовать себя наставниками и разговаривать с женщинами поучительно. Не будем их разочаровывать – в конце концов, мужчины действительно больше разбираются в технике, хоть и женщины едва ли намного от них отстают.

Умная девушка знает, когда включить дуру

  • Ничто не помогает по хозяйству так, как отключенный интернет.
  • Умение вовремя закрывать рот, украсит не только талию.
  • Искала соль в шкафу, но не нашла, нашла коньяк. Всё. Соль больше не ищу…
  • Как отличить ложную любовь от настоящей? (ложная) — Мне нравятся снежинки на твоих волосах! (настоящая) — Дура, ты почему без шапки? …
  • Мой мне ночью пульс щупал… блин, вот теперь думаю.. или любит сильно или ждет, когда сдохну.
  • Тест: Исправь ошибку в слове «хорово». Если получилось «хорошо» — ты оптимист, если «х*рово» пессимист. А я со своим «хоровод» видимо
  • Женщина за рулем ??? Богиня!!!!! Пассажиры молятся, пешеходы крестятся!!!!!
  • Развод — это болезненный процесс, когда амуры пытаются выдернуть свои стрелы обратно…
  • Мужики обнимаются в двух случаях: либо они голубые, либо – уже синие.
  • Начинал ремонт в стиле «хай-тек». Закончил в стиле «нехай так»…
  • Я вся такая легкая, такая воздушная, такая неземная, такая смелая, неотразимая………Короче, пьяная я сегодня!
  • Женская логика создана для того что бы офигела мужская психика…
  • Дамы, вы только представьте, что где-то сидит человек и гладит вас курсором по аватарке!
  • Рингтон с мычанием стада коров после шести вечера при открывании двери холодильника придает женщине идеальную фигуру…
  • Мужчина, чтобы затащить в постель девушку, в принципе, способен на любую подлость. Переплюнуть его может только женщина, твердо решившая выйти замуж…
  • Смысл некоторых слов в наше время исказился настолько, что если человек говорит, что он «разводит людей», в первую очередь думают, что он аферист и кидала, во вторую — что он генный инженер, и только в третью — что работник ЗАГСа…
  • Живу в достатке: всё достало.
  • Как бы плохо мужчины не думали о женщинах — они о них думают, думают, думают…
  • Если бы на пачке сигарет было написано: «Курящий не сможет выйти в Интернет в течение 10 дней!» Ой-ой, сколько бы народу бросило курить!
  • Жизнь как рояль: клавиша черная, клавиша белая, крышка…
  • Вчера, казалось, набралась ума-разума…Сегодня проснулась — ан нет, просто набралась…
  • Одна очень жадная девочка рассказывала всем, что она гермафродит, чтоб получать подарки ещё и на 23 февраля…
  • У меня в ванной из крана течет вода.
    А должно что?
    «Хеннесси».
    Почему это?
    Судя по платежке за январь…
  • Главное в диете — это сон… Вовремя не уснула — все…. обожралась!

Не бойтесь «включать дурочку», но бойтесь быть дурочкой всю жизнь! Различайте два этих понятия и применяйте этот образ только в нужных ситуациях!

Казалось бы, люди вокруг постоянно встречаются, влюбляются и женятся, но тебе никак не удается следовать за потоком. Бабушка говорит: «Много умничаешь». Софье Ковалевской пришлось вступить в фиктивный брак, а самая умная женщина в мире — Даниэла Симидчиева — воспитывает трех детей в одиночестве. Правда, умные, добрые и порядочные мужчины тоже страдают от подобных проблем. И мне хочется верить, что однажды мы пересечемся. Чтобы понять, как решить проблему умных девушек, я опросила несколько знакомых, чтобы узнать, почему же так сложно построить здоровые отношения, если твой IQ чуть выше нормы.

1. Умным девушкам удобнее быть без отношений, чем быть не с тем парнем. Они понимают, что время, которое они потратят на отношения, которые вымотают и оставят с разбитым сердцем, вполне можно потратить на что-то другое.

2. Они слишком сильно пытаются анализировать то, каким должен быть «правильный» парень. Умные девушки знают, что совместимость — больше наука, чем искусство. Наполовину она состоит из химии между людьми, а половина — из выращенной любви и заботы.

Иван, 23

У меня есть пара знакомых подруг, с которыми очень интересно просто разговаривать. Обсуждать какие-то вещи, в которых я сам не особо разбираюсь, делиться чем-то новым. Это развивает. С другой стороны, я не люблю «умных девушек», которые просто декларируют свой ум: придираются ко всему подряд, выдавая свою придирчивость за интеллект и «единственно истинное мнение». Я думаю, что когда парни говорят, что не любят «умных» девушек, то чаще всего речь об этом идет. А с житейски мудрой женщиной тяжело только в том случае, если сам плохо приспособлен к жизни.

3. У умных девушек обычно есть средства, которые позволяют жить самостоятельно, и большинство из них пользуется этой возможностью. В какой-то момент им становится страшно делить свое комфортное пространство с другим, ведь в него было вложено столько сил.

Наталья, 23

Я девушка здравомыслящая и хочу, чтобы вокруг тоже думали здраво. Я знакомилась с парнями, которые учились на моем факультете, и на свиданиях обнаруживала, что они абсолютно не разбираются в своей работе. Не понимают базовых вещей, не пытаются учиться чему-то новому. Если бы мы состояли в отношениях, мне бы все время хотелось такого парня подопнуть. Не потому, что я хочу загнать его под каблук, а просто чтобы он перестал жить так пассивно.

4. Их личные интересы за пределами свиданий всегда конкурируют за внимание. Они постоянно заняты. Умные девушки заняты любимыми увлечениями или карьерой, и им не всегда хватает времени для того, чтобы постоянно ходить на свидания. Чаще всего это основная проблема, почему они до сих пор одни. Простая математика: больше проб и ошибок — увеличивается пул людей, с которыми можно строить отношения.

5. Они не циничны, они просто знают, как часто заканчиваются отношения и почему. Они не полагаются только на ощущение любви. Они хотят знать, что в паре будет согласие с важными вещами вроде взглядов на будущее, финансовыми привычками и так далее.

6. Они могут отличить ощущение комфорта и привязанности, которое возникает, когда парень берет на себя обязательства. Они понимают, что чаще всего это просто взрыв гормонов. Любовь нужно растить, близость — практиковать. И они не собираются довольствоваться меньшим.

7. Умные женщины пугают многих неуверенных в себе людей, и у окружающих может быть много сильных чувств по отношению к таким: как хороших, так и плохих.

Руслан, 23

Я встречался с очень умной девушкой 2,5 года. И это было отлично! Минус заключался в том, что я не мог впаривать ей ерунду в спорах, говорить о том, в чем не разбирался. У нее всегда находились аргументы.

8. Они не притворяются, что знают, чего хотят через 10 или 20 лет. Они не думают, что останутся всегда такими же, как сейчас. Умные девушки стремятся к росту и переменам в жизни, что может затруднять сохранение отношений.

9. Когда-то женщин буквально передавали из рук отца в руки мужа, и эти традиции поддерживались сотнями лет. Теперь же отношения рассматриваются как результат любви, привязанности и глубокого общения. Но увы, далеко не все мужчины, даже на территории России, согласны с этими переменами.

10. Они знают, как защитить себя. Они не собираются вкладывать все в безнадежные отношения или рисковать своей жизнью. Они будут оценивать, стоит ли игра свеч.

Евгений, 26

Я бы начал с того, что разделил ум и просто начитанность или количество знаний. И то и другое прекрасно. Но если второе может и не доставить проблем, то первое — гораздо более значимая штука.

За собой я замечал, что мне нравятся умные или много всего знающие девушки, так как это моментально привлекает мое внимание, а иногда вызывает и восхищение. Но то ли природа, то ли социальные установки о превосходстве мужика над бабой могут привести к негативным эффектам вроде чувства уязвленности и понижения чувства собственной важности. В случае, когда вопрос в количестве, ты компенсируешь это другими областями, в которых просто знаешь больше.
А вот если девушка именно умна и превосходит тебя, то это уже вопрос эффективности. Если она эффективнее тебя решает проблемы и находит более рациональные решения, то это очень сильный удар.

Если ты не можешь противостоять ей в спорах или решении каких-либо вопросов — это проигрыш. Не в буквальном смысле, а в контексте доминирования.

Когда-то я имел опыт общения с достаточно умной девушкой, но опыт этот был связан на 90% с выяснением отношений. Мы поссорились в первый же день знакомства. В последующие несколько месяцев мы делали это почти каждый день: выясняли, кто прав, а кто нет, играли на чувствах друг друга и использовали весьма мерзкие приемы, чтобы свергнуть оппонента. Это было интересно и даже познавательно, но было больше похоже на войну, чем на нормальные отношения. Плюс ко всему, я сильно уставал от подобного образа жизни. Вместо того, чтобы думать о чем-то хорошем, я находился в состоянии этой «игры», которая не оставляла мне возможности существовать и мыслить нормальным образом.

Подытоживая:

Во-первых, умная девушка может стать интересным «оппонентом», с которым не будет скучно. Но сильно умная может стать «врагом».

Во-вторых, умная девушка может занять доминирующую позицию. И тебе не понравится, если она ее проявляет не только дома, но и на людях. И тут три варианта в зависимости от характера: 1) Ты примешь это как данность и ничего не будешь менять. Наверняка у каждого найдется пример из жизни старших поколений, когда в доме главная баба со сковородкой. 2) Используешь это, чтобы прокачать скилл или просто развиваться и получать удовольствие от осознания того, какая у тебя классная девушка. 3) Разорвешь отношения.

И третье: с умной девушкой может быть действительно тяжело, так как тебе придется переступать через себя. Это не совсем минус, нооо… Может появиться дискомфорт и мнительность в отношении ее слов и действий.

Добавить в избранное Поделиться

35 прекрасных цитат романтика Эриха Марии Ремарка

  1. «Нет, — быстро сказал он. — Только не это. Остаться друзьями? Развести маленький огородик на остывшей лаве угасших чувств? Нет, это не для нас с тобой. Так бывает только после маленьких интрижек, да и то получается довольно фальшиво. Любовь не пятнают дружбой. Конец есть конец»
  2. Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил.
  3. Каким неуклюжим становится человек, когда он любит по-настоящему! Как быстро слетает с него самоуверенность! И каким одиноким он себе кажется; весь его хваленый опыт вдруг рассеивается, как дым, и он чувствует себя таким неуверенным.
  4. Только тот, кто не раз оставался один, знает счастье встреч с любимой.
  5. Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки.
  6. Всякая любовь хочет быть вечной. В этом и состоит ее вечная мука.
  7. Женщина от любви умнеет, а мужчина теряет голову.
  8. Только если окончательно расстанешься с человеком, начинаешь по-настоящему интересоваться всем, что его касается. Таков один из парадоксов любви.
  9. Только несчастный знает, что такое счастье. Счастливец ощущает радость жизни не более, чем манекен: он только демонстрирует эту радость, но она ему не дана. Свет не светит, когда светло. Он светит во тьме.
  10. О счастье можно говорить минут пять, не больше. Тут ничего не скажешь, кроме того, что ты счастлив. А о несчастье люди рассказывают ночи напролет.
  11. На самом деле человек по-настоящему счастлив только тогда, когда он меньше всего обращает внимание на время и когда его не подгоняет страх. И все-таки, даже если тебя подгоняет страх, можно смеяться. А что же еще остается делать?
  12. Счастье — самая неопределенная и дорогостоящая вещь на свете.
  13. Самый чудесный город это тот, где человек счастлив.
  14. Пока человек не сдается, он сильнее своей судьбы.
  15. Чем примитивнее человек, тем более высокого он о себе мнения.
  16. Нет ничего утомительнее, чем присутствовать при том, как человек демонстрирует свой ум. В особенности, если ума нет.
  17. Еще ничего не потеряно, — повторил я. — Человека теряешь, только когда он умирает.
  18. Самый легкий характер у циников, самый невыносимый у идеалистов. Вам не кажется это странным?
  19. Чем меньше у человека самолюбия, тем большего он стоит.
  20. Ошибочно предполагать, будто все люди обладают одинаковой способностью чувствовать.
  21. Если хочешь, чтобы люди ничего не заметили, не надо осторожничать.
  22. Запомни одну вещь, мальчик: никогда, никогда и еще раз никогда ты не окажешься смешным в глазах женщины, если сделаешь что-то ради нее.
  23. Мне казалось, что женщина не должна говорить мужчине, что любит его. Об этом пусть говорят ее сияющие, счастливые глаза. Они красноречивее всяких слов.
  24. Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Всё прочее — ложь.
  25. Если женщина принадлежит другому, она в пять раз желаннее, чем та, которую можно заполучить, — старинное правило.
  26. Женщинам ничего не нужно объяснять, с ними всегда надо действовать.
  27. Женщина — это вам не металлическая мебель; она — цветок. Она не хочет деловитости. Ей нужны солнечные, милые слова. Лучше говорить ей каждый день что-нибудь приятное, чем всю жизнь с угрюмым остервенением работать на нее.
  28. Я стоял рядом с ней, слушал ее, смеялся и думал, до чего же страшно любить женщину и быть бедным.
  29. То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом состоит романтика и идиотизм человеческой жизни.
  30. Говорят, труднее всего прожить первые семьдесят лет. А дальше дело пойдет на лад.
  31. Жизнь — это парусная лодка, на которой слишком много парусов, так что в любой момент она может перевернуться.
  32. Раскаяние — самая бесполезная вещь на свете. Вернуть ничего нельзя. Ничего нельзя исправить. Иначе все мы были бы святыми. Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее.
  33. Принципы нужно иногда нарушать, иначе от них никакой радости.
  34. Лучше умереть, когда хочется жить, чем дожить до того, что захочется умереть.
  35. И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.

Правила самосовершенствования от Льва Николаевича Толстого!!!

— Если хочешь быть умным, научись разумно спрашивать, внимательно слушать, спокойно отвечать и перестань говорить, когда нечего больше сказать. © Толстой Л.Н.
Льва Толстого, одного из величайших русских писателей, сложно назвать типичным образцом серьезного и старого помещика и графа, который пишет объемные, нравоучительные и сложные книги. Толстой был знаменит тем, что совершенно не соответствовал своему графскому статусу – был простым, работоспособным и приветливым человеком, любил природу и не имел склонности к роскошной жизни.

Были у него и свои недостатки – ветреный и тщеславный характер, страсть к азартным играм, даже легкомыслие были присущи еще молодому Льву, которого дважды отчисляли из казанского университета.

Но его живой ум вместе с потрясающей силой воли сделали его талантливым писателем и мыслителем, книги которого сегодня знают и любят по всему миру. По-видимому, человеку с таким характером непросто было заставить себя продуктивно и постоянно работать, но нам известны методы развития воли Льва Толстого.

Среди многочисленных книг писателя были найдены его дневники, в которых он для себя записывал правила развития воли и совершенствования умственных способностей. С тех пор эти правила не потеряли актуальности, хотя записаны были полтора века назад. Возможно, в начале своего творческого пути Толстому не хватало силы воли, но с помощью этих установок, которые он поставил для себя, он достиг больших успехов.
Писатель разделял три вида воли: телесную, чувственную и разумную. Самым главным видом считался последний, но развивать их, по мнению Толстого, необходимо одновременно. Когда человек совершенствует все три вида воли, он открывает перед собой огромные возможности и может выбирать любой путь в жизни, какой захочет.

1 ЭТАП – РАЗВИТИЕ ТЕЛЕСНОЙ ВОЛИ
Толстой упоминал, что именно этот вид – телесная воля – лучше всего развит у человека, так как благодаря этому человек отделился от остального животного вида. Поэтому зачатки телесной воли есть у каждого, ведь она составляет существенную часть нашей жизни – нужно и только немного развить. Единственные исключения из этого правила – это люди в младенческий или дряхлый период, когда человек еще или уже не контролирует свое тело.
1 правило. Толстой советует для развития телесной воли заранее записывать задачи на день – с утра или накануне. Просто составьте список дел, которые необходимо выполнить в течение дня, и за этот день обязательно исполните все назначенное. Более того, Лев Толстой указывает, что даже если исполнение какого-либо дела нанесет вред, все равно желательно его исполнить.
Это правило не только отлично тренирует волю, но и развивает ум, который поможет разумнее подходить к составлению списка задач. После прожитого дня человек обычно анализирует свои поступки, и на основе результатов может составить более продуктивный план на следующий день.
2 правило. Необходимо научиться контролировать сон. Рекомендуемая длительность сна около 7-9 часов, но каждый человек индивидуален, одному достаточно семи часов, другой хорошо себя чувствует только после продолжительного сна. Поэтому нужно выяснить, какое количество времени сна оптимально для вас, и с этого момента спать ежедневно именно столько часов, не больше и не меньше.
Помните, что «еще полчасика» по утрам, конечно, приятны, но, во-первых, ослабляют телесную волю, а во-вторых, лишают заряда бодрости по утрам. Толстой считал, что во сне телесная воля человека совершенно не работает, поэтому сам он по минимуму сокращал время сна и всегда вставал еще до восхода.
3 правило. Очень важно часто испытывать физические неприятности и трудности, и при этом не показывать внешне, как они тяжелы. Толстой писал, что необходимо «регулярно делать движения», то есть больше двигаться, делать зарядку, физические упражнения каждый день.
Можно заняться бегом или другим видом спорта – главное, не позволять себе весь день провести в относительном покое. Писатель рекомендовал заниматься движением на воздухе. Он не только регулярно занимался упражнениями, но и выполнял тяжелую работу – например, во время Крымской войны считался выносливым и сильным офицером.

Кроме того, в мирное время Толстой посещал бальные танцы и заставлял себя танцевать, хотя не очень любил это занятие. Но результат такого подхода просто великолепен – Лев Толстой прожил больше восьмидесяти лет, и даже в конце жизни его нельзя было назвать дряхлым, слабым и немощным. Рассказывали, что когда писателю было больше восьмидесяти, он ежедневно катался рысью на лошади по несколько верст.
4 правило. Это правило звучит кратко – будь верен своему слову, в том числе, если ты дал его себе. Казалось бы, ничего сложного, но именно оно часто подводит человека, решившего заняться развитием силы воли.
5 правило. Не бросать начатые дела. Это тренирует не только силу воли, но и осознанность действий. Когда у человека вырабатывается привычка доводить все до конца, он начинает заранее перед любым действием представлять себе результат. Это помогает делать все спокойно, целостно и по порядку, без суеты и суматошности. Это правило Лев Толстой вывел, исходя из собственного опыта – в юности он пытался посвятить себя множеству различных дел.
6 правило. Составить таблицу, которая включает в себя все мелочи повседневной жизни. Толстой вносил в эту таблицу все аспекты жизни: сколько трубок выкуривать в день, сколько есть, что есть, когда заниматься физическими упражнениями, какие упражнения в какой день выполнять и так далее. Такая таблица поможет планировать время, вести учет расходам, успевать выполнять все дела.
Ученые давно доказали пользу установленного распорядка дня: важно вставать в одно и то же время, принимать пищу в определенные часы – при таких привычках организм существует без резких изменений и стрессов, а при переменах становится как будто «дезориентированным». Подобный совет можно встретить не только у Льва Толстого, например, Кант тоже считал, что жизнь должна быть тщательно рассчитана по дням и часам.


Этот немецкий философ жил четко по хронометру: целыми десятилетиями вовремя вставал, делал все в одно и то же время, так что даже жители Кенигсберга часто проверяли по нему часы. У него было расписано все до таких мелочей, как например, в какой день что есть, какого цвета одежду надеть. Конечно, это крайность, и вряд ли кто-нибудь захочет повторить этот опыт. Но ввести в свою жизнь распорядок все же стоит.
2 ЭТАП – РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ВОЛИ
Эмоциональная воля, как видно из названия, контролирует эмоции человека, подчиняет их его целям. Писатель считал, что все чувства вызываются любовью, которая может принимать различные формы: есть самолюбие, любовь к окружающему миру, страстная любовь. Важно развивать все стороны любви, не отдавая предпочтения какой-либо одной.
Когда Толстой придумал для себя это правило, он находился в неопределенном состоянии: то пытался отрешиться от своих желаний и посвятить себя любви к миру, то пускался в душевные искания и позволял себе любые развлечения. Но уже через некоторое время он нашел равновесие в своих эмоциях. Хотя дальнейшая его жизнь показывает, что самоотрешение проявлялось чаще, чем самолюбие.
Таким образом, общее правило для развития воли эмоций гласит: все чувственные дела не должны идти на поводу у чувств, а быть следствием воли. Кроме того, чувства человека не должны исходить исключительно из любви к себе.
1 правило. Не стараться угодить людям, которых вы не знаете или не любите. Этим правилом будет сложно руководствоваться в жизни, ведь почти каждый человек заботится о том, чтобы его уважали, любили и принимали окружающие. И зачастую это доходит до того, что нас начинает волновать мнение совершенно посторонних людей – мы забываем, что нужно нам самим и начинаем подстраиваться под общественные стандарты. Уходить в другую сторону тоже не стоит – гипертрофированное самолюбие и уход от окружающих ведет к потере контакта с другими людьми и вызывает неспособность к любви.
Нужно просто постоянно помнить, что как и вас, других людей в первую очередь волнуют чужие мысли. Они также волнуются из-за того, как их воспринимают со стороны, как к ним относятся, уважают ли их, а ваши собственные мотивы и побуждения не видны для них. Поэтому не стоит забивать себе голову подобными мыслями. Толстой советовал выполнять такое упражнение: регулярно спрашивать себя «Что бы я сейчас сделал, если бы мне было все равно, что подумают и скажут люди?» и «Что бы я перестал делать, если бы мне было безразлично мнение других людей?». В соответствии с ответами на эти вопросы нужно скорректировать свою жизнь.
2 правило. Заниматься самосовершенствованием для себя, а не для других. Хорошо, когда человек стремится стать лучше и имеет план для достижения цели. Но главное при этом – мотивы должны исходить от себя, а не от других людей. Как показывает практика, это приносит лучшие результаты.
Например, Толстой, который, наряду со многими другими великими людьми, имел трудности в получении стандартного образования, но сумел достичь многого самообучением и саморазвитием. Когда он открыл в Ясной Поляне народную школу, то не вводил никаких обязательных предметов, оценок, учета посещений – тем не менее, дело успешно продвигалось, и немало учеников получило образование.
3 правило. Стараться быть хорошим, но не показывать это остальным. Не стоит, конечно, скрывать от всех, что вы хорошо разбираетесь – но даже если этот так, все ваше мастерство может обесцениться, если кричать об этом на каждом углу.
4 правило. Находить в других людях достоинства и не искать недостатки. Настройка на позитив хороша не только в оценке других людей, но и всей жизни. Толстой призывал всех говорить правду, а самому не оправдываться.
5 правило. Жить хуже, чем можно себе позволить. Это правило как нельзя лучше тренирует силу воли: даже если вы разбогатели и можете позволить себе гораздо больше, не меняйте образа жизни. Как показывает история и практика, лишний комфорт и роскошь на корню убивают стремление к самосовершенствованию.
Даже великая Римская империя развалилась скорее из-за слишком изнеженной, роскошной жизни, а не из-за варваров. Нужно точно знать, какие вещи действительно необходимы в жизни, а какие просто приносят ненужный комфорт, убивают время, вредят телу или характеру.
6 правило. Десятую часть своего имущества жертвовать другим людям. Толстой на протяжении всей своей жизни занимался благотворительностью и призывал окружающих тратить часть своего богатства на полезные для общества дела. Главное, говорил он, не отдавать деньги на абстрактные блага и не подавать милостыню, важно выполнять действительно полезные, конкретные дела.
3 ЭТАП – РАЗВИТИЕ РАЗУМНОЙ ВОЛИ
Высшей степени совершенствования человек достигает, когда его воля становится способна контролировать разум. Толстой писал о том, что наши мысли влияют на наши действия, на то, что с нами происходит. Если овладеть разумной волей, объединив ее с эмоциональной и телесной, то можно достичь высоких результатов развития различных способностей человека, в том числе памяти, ума, обдуманности и других.
1 правило. Назначать умственные занятия на каждый день. Утром или с вечера, составляя список задач на день, вы не должны обходить стороной и умственные дела: например, чтение книг, изучение науки, мыслительную деятельность и тому подобное. Для таких дел нужно выделять специальное время, также примерно раз в неделю необходимо отвести время для составления планов и анализа произошедшего.
Толстой, например, занимался этим по субботам. Подчинение умственной деятельности строгому распорядку дисциплинирует ум и заставляет его работать продуктивнее, вследствие чего можно добиться больших результатов. Постепенно можно начать планировать свою жизнь не только по дням, но и большим отрезкам времени. Также Толстой советовал вести письменный самоанализ и сам следовал этому совету.
2 правило. При изучении какого-либо дела или при любой деятельности все умственные силы должны быть направлены на этот предмет. Это значит, что в любом деле очень важно уметь полностью сосредотачиваться, концентрировать свое внимание, не давать разуму отвлекаться. Сложная задача, особенно в неблагоприятной или шумной обстановке, но в этом и состоит контроль воли. Сначала будет трудно не отвлекаться и посвящать весь свой ум одной проблеме, но это быстро входит в привычку.
3 правило. Не мечтайте. Это правило может показаться странным и даже не полезным. Толстой предупреждал о вреде мечтания. Но важно разграничивать два понятия – мечты и цели. Цели – важная и полезная часть жизни человека, они позволяют сосредотачивать свои силы на определенном пути и быстро прокладывать себе путь вперед. Мечты же, наоборот, возвращают человека назад, расслабляют волю, снижают внимание и сосредоточенность. Несбыточные мечты, бесполезные желания не приведут ни к чему хорошему, поэтому важно вдумчиво и сосредоточенно планировать свою жизнь, не мечтая.
4 правило. Нельзя позволять чувствам и эмоциям захватывать разум. Справиться со своими чувствами порой нелегко, сильные эмоции толкают людей на неразумные поступки, вызывают неадекватное поведение. Позже мы начинаем сожалеть об этом, так как в спокойной обстановке имеем возможность обдумать ситуацию и найти лучший выход. Поэтому нужно научиться даже в такие эмоциональные моменты перехватить контроль над разумом и не давать чувствам управлять им.
5 правило. Не бросать любые начатые умственные занятия. Развитие силы воли можно сравнить с укреплением мышечной массы – если регулярно заниматься, она растет, а если забросить, то сходит на нет.
Не стоит кардинально менять свою жизнь и пытаться ввести в нее сразу все правила, иначе еще не развитая сила воли не позволит жить в таком режиме, что принесет только разочарования. Лучше следовать этим правилам постепенно, и главное, не забывать основного совета Льва Толстого: перед тем, как бездумно следовать правилу, нужно его испытать.
Я очень жду Ваших комментариев и если материал показался Вам интересным, можете помочь с его распространением. Вы можете поддержать пост нажав кнопку РЕПОСТ и/или на кнопки других лайков в соц. сетях.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*