admin / 30.01.2020

Секреты ухода за собой

Омоложение лица – необходимость, с которой, рано или поздно, сталкивается каждый из нас. Разница лишь в возрасте, когда приходится задумываться о выборе средств омоложения. Чем меньше внимания уделялось заботе о собственной коже и, чем меньше наш образ жизни соответствует статусу здорового, тем раньше придется начать изучение существующих методик омоложения.

Профессиональные методики
Омоложение лица дома

Современные молодые люди, начиная с подросткового возраста, стараются активно пробовать все «радости» взрослой жизни. Бутылка пива и сигарета перестали быть признаком отпетого хулигана. До сих пор эта пара выступает свидетельством права девушки или юноши занимать место лидера среди сверстников.Неприятный сюрприз поджидает таких молодых людей в недалеком будущем, когда время перестанет казаться безразмерным, а отражение в зеркале доставит приличную порцию переживаний.

Уход за лицом

Как ни странно, но раньше всех задумываться об омолаживающем уходе за лицом начинают не только любители взрослой жизни. К ним присоединяются и те, кто ревностно следил за кожей, пробуя все новые и новые рецепты кремов, масок и скрабов, отнимая у мам и бабушек очередную баночку с ароматной новинкой. Нарушение правила золотой середины приводит и тех и других к необходимости бороться с ранними морщинками и нездоровым цветом лица уже к 25 годам.

Возрастные изменения озадачивают только после тридцати. К этому возрасту мы уже хорошо разбираемся в том, какие косметические средства предпочитает наша кожа и какие манипуляции будут самыми эффективными. Впрочем, даже если мы чего-то и не знаем, то консультация у врача предоставит недостающую информацию и поможет сделать правильный выбор среди целого ряда предлагаемых омолаживающих методик.

Профессиональные методики

Ассортимент предлагаемых средств омоложения в косметических салонах и клиниках очень широк. Чтобы было удобнее ориентироваться в выборе подходящей методики, их расположили по возрастным группам. Конечно, не существует строгих запретов в использовании того или иного метода в тридцать, сорок или пятьдесят лет. В зависимости от типа и состояния кожи, индивидуальных особенностей, наследственности, мы можем и после сорока пользоваться вариантами, предназначенными для тридцатилетних. А некоторые дамы и вовсе предпочитают применять косметическую продукцию для детей. Малыши не протестуют, а косметологи не оспаривают факт положительного эффекта. И все же, чтобы достичь максимального успеха, предпочтительнее воспользоваться методами, разработанными с учетом возраста и степени возрастных изменений. Степень эффективности определяет, опять же, и степень популярности методики омоложения кожи. Ряд наиболее востребованных средств составляет лазерное омоложение, фотоомоложение, термаж, инъекции, новейшая методика элос, мезотерапия, химический пилинг, озоновое омоложение кожи. Каждая из этих методик заслуживает более подробного описания.

  • Методика лазерного омоложения включает в себя фракционное омоложение лазером и лазерную шлифовку. Фракционный метод отлично справляется с излишней пигментацией кожи, освежает лицо, улучшает структуру кожного покрова. Секрет его в том, что лазерный луч оказывает воздействие на кожу, предварительно приняв вид лазерной сеточки. Такая сетка глубоко проникает в кожу, стимулирует регенерацию, помогает восстанавливать выработку коллагена. Метод лазерной шлифовки эффективно работает с верхним слоем кожи, удаляя мертвые клетки, стимулируя кровообращение и обмен веществ. Плюс лазерной шлифовки еще и в ее безболезненности.
  • Одна из новейших, предложенных косметологией методик – методика омоложения элос. Специальный аппликатор передает коже сочетание высокочастотного тока и импульсов света. Кожа обновляется без болезненных ощущений. Максимум, что вы почувствуете, это приятное покалывание.
  • Световые импульсы работают во время проведения процедуры фотоомоложения. Плюсы данного метода в щадящем воздействии на кожу и в минимальных затратах времени. Удобно, удаляет морщины, устраняет капиллярные сеточки и угревую сыпь, справляется с гиперпигментацией.
  • О подкожных инъекциях сейчас не говорит только ленивый. При всех своих плюсах, помогающих избежать хирургических методов восстановления, инъекции часто доставляют немало неприятных моментов. Гилауроновая кислота, введенная с инъекцией, оказывает на кожу консервирующее воздействие. А консерванты, как известно, славятся своей непредсказуемостью. Ботокс блокирует мимические мышцы, превращая лицо в маску без эмоций. Если вас не пугают возможные осложнения – инъекционное омоложение к вашим услугам.
  • Тремаж. Этот метод без применения пластики, оказывает глубинное воздействие на кожу, может похвастаться отсутствием противопоказаний, аллергических реакций и не оставляет после сеанса никаких следов. Суть метода заключается в радиочастотном излучении, повышающем температуру кожного покрова. Цель неизменна – усилить выработку коллагена.
  • Мезотерапияпопулярна уже не первый год. Безопасная процедура предусматривает введение под кожу витаминов и специальных препаратов, способствующих устранению двойного подбородка или подтягивающих обвисшую кожу. Если иголки не пугают, то этот безопасный метод безоперационного омоложения для вас.
  • Озон косметология также не оставила без внимания. Методика озонового омоложения предусматривает введение озона в виде инъекций в проблемную область. Озон, как разновидность такого важного для нашей кожи кислорода, не только стимулирует обменные процессы и способствует нормализации микроциркуляции. Озоновое омоложение обеспечивает улучшение цвета лица, устранение морщин, снятие ороговевшего слоя кожи и ее выравнивание.
  • Химический пилинг. Достаточно агрессивная методика кардинального омоложения кожи. Подходит в случаях, когда требуется более активное вмешательство. Устраняет проблемы, с которыми не могут справиться другие методики. В список входят досадные постакне, стрии, стойкие морщины. Решить, нужен вам химический пилинг или нет, можно только в тандеме с врачом, предварительно изучив максимум информации об этой болезненной процедуре.

Омоложение лица дома

При всей своей эффективности, профессиональные методики омоложения лица часто остаются невостребованными из-за внушительных счетов за проведенные сеансы. Если вы не готовы тратить больше средств, чем любое государство на армейские нужды, рецепты домашних средств омоложения помогут решить проблему. Кремы, маски, простой омолаживающий массаж, различные тоники из натуральных продуктов иногда дают лучший эффект, чем экстремальные методики профессиональной косметологии. Главное правило для домашних процедур – наносить на лицо только то, что вы с удовольствием бы съели.

Натуральные компоненты любой домашней маски позволяют меньше внимания уделять возрастным ориентирам. Достаточно знать тип вашей кожи и наличие индивидуальной непереносимости какой-либо из составляющих. И все же, возраст диктует некоторые правила в выборе состава для омолаживающего домашнего средства.

  • В тридцать лет нет необходимости применять составы, оказывающие усиленное воздействие на кожу. Простые рецепты на основе трав, моно ягодные составы, маски на основе овсяной и гороховой муки, мягкие сочетания молочных продуктов. Идеальными в этом возрасте можно назвать цветочные маски. Рецепт 1. Ромашка, липа, розовые лепестки и перечная мята завариваются кипятком в пропорции один к двум. Отваром пропитываем марлевую маску и наслаждаемся в течение 20 минут. Рецепт 2. Эта маска обладает более сильным действием. Кроме зверобоя, мать-и-мачехи, цветов календулы в нее входит щавель. Отвар готовим в пропорции, указанной в первом рецепте. Наносим на кожу с помощью ватного диска или пугаем домашних пропитанной отваром марлевой маской.
  • Сорокалетние люди уже сталкиваются не только с упрямыми морщинами, но и с поплывшим овалом лица и первыми признаками увядания кожи. Рецепт 1. Спелую клубнику (землянику) разминаем деревянной лопаточкой в стеклянной, фарфоровой или глиняной посуде. Металлическую посуду использовать категорически запрещено. Полученную массу наносим на лицо, держим полчаса и смываем чистой водой. Через несколько минут завершаем процедуру с помощью хорошего питательного крема. Рецепт 2. Для маски понадобится хорошо спелый банан, который разминаем с добавлением яичного желтка, меда и сметаны. Маска делается перед сном. Держим полчаса. Спать придетна спине, а повторять процедуру через день в течение месяца. Результат стоит затраченных усилий.
  • Милые дамы после пятидесяти лет могут воспользоваться следующими рецептами омолаживающих домашних масок. Рецепт 1. Простая маска из свежего огурчика. Натрите огурец на терке, распределите полученную массу по поверхности марлевой маски и уложите на лицо. Держим двадцать минут. Смываем обязательно контрастным способом, то есть сначала теплой водой, затем прохладной. Рецепт 2.Столовую ложку живых дрожжей смешиваем с теплым молоком. Растираем до состояния кашицы. Добавляем льняное масло, липовый мед. На водяной бане добиваемся состояния брожения. Дальше все, как обычно. Держим 20 минут, умываемся контрастным способом. Наносим питательный крем.

Выбирая одну из предложенных методик по омоложению лица, важно обратить внимание на эффективность и стоимость процедуры. Чтобы кода была красивой и как можно дольше сохраняла цветущий вид, ей необходимо обеспечить еще и правильное питание «изнутри». Пересмотрите свой рацион. Поэкспериментируйте с рецептами здоровых блюд. Попробуйте что-то совершенно новое и непривычное. Поверьте, результат не заставит себя долго ждать. Будьте красивы и молоды.

10 золотых советов по уходу за лицом в домашних условиях

Так интересно устроена наша природа – мы рождаемся с разным набором генов, фактически, каждый человек – уникален. Это касается всего, начиная от размера носа, заканчивая тем, как вы будете выглядеть в 20, 40 и 60 лет.

Мы не можем до неузнаваемости изменить то, что нам дано (разве что потратиться на пластические операции, но все мы с вами знаем, что эта обманка только уродует женщин). Мы можем только научиться правильно ухаживать за своей внешностью, в частности за кожей лица в домашних условиях.

У одних кожа от природы жирная, у других сухая и тонкая, считается, что в современных условиях нормальная кожа встречается очень редко, чаще комбинированная – Кожа может вести себя по-разному в зависимости от времени года и температурных и погодных условий.

Мы не в силах полностью изменить свой тип кожи – поэтому НЕ верьте уловкам рекламистов, которые уверяют вас, что ваша кожа навсегда перестанет быть жирной от их чудо средства! Но, если подобрать косметику, подходящую вашему типу кожи и правильно за ней ухаживать, то она будет выглядеть более здоровой, и действительно жирнеть на порядок меньше.

Итак, давайте разберемся, как же сделать ежедневный уход за вашей кожей эффективней.

1.Определяем тип кожи

Жирная кожа

Кожа этого типа обычно толще, поры хорошо заметны и расширены. Кожа имеет жирный блеск, за счёт чего собирает на себя всю грязь и пыль – именно поэтому жирная кожа чаще страдает высыпаниями и прыщами. Преимущество – за счёт толщины и защиты от пересушивания жирная кожа не склонна к образованию морщин, поэтому обладательницы этого типа кожи (если научатся за ней правильно ухаживать) будут долго выглядеть молодо.

Сухая кожа

В противовес жирной сухой тип кожи отличается тонкой структурой, прозрачностью и матовостью. Она легко подвергается раздражениям, может шелушиться и ощущаться «стянутостью». Именно на сухой коже быстрее всего и проявляются морщины. Она нуждается в постоянном увлажнении и чрезвычайно чувствительна к агрессивным средствам для снятия макияжа и жесткой воде.

Нормальная кожа

Содержание влаги и жира в коже данного типа сбалансировано, поэтому она наименее беспроблемна в уходе и долго выглядит молодой. Но это не значит, что за ней вовсе не нужно ухаживать, просто подбирайте все средства для нормальной кожи, там РН будет.

Комбинированная кожа

При данном типе кожи область Т-зоны обычно как у жирной кожи, в области глаз, на висках и подбородке может быть – сухая кожа. Кожа может выглядеть неоднородной, быть чувствительной к косметике – подбирать средства ухода нужно очень бережно.

О самых часто задаваемых и спорных вопросах по уходу за кожей, можно прочитать здесь «Уход за кожей лица. Часто задаваемые вопросы»

2.Правила ухода за лицом дома

Для того чтобы кожа была защищена от влияния окружающей среды и выглядела безупречно, нужно её – первое – очищать, второе – тонизировать, и третье – увлажнять\питать. Весь этот уход за лицом можно делать дома.

Выполнять все эти действия нужно утром и вечером, с той лишь разницей, что утром – после очищения и тонизирования мы кожу увлажняем, а вечером – питаем. Не думайте, что утром можно обойтись без первых двух пунктов и просто начинать наносить косметику на крем (или без него!).

Ведь пока мы спим, сальные железы тоже работают, мы тремся лицом о подушку, и собираем на него пыль и бактерии, которые с удовольствием устроят вам воспаление и прыщи, если вы не будете тщательно проводить все утренние процедуры. Средства для этих процессов ухода нужно выбирать согласно типу кожи (уже ведь определились с ним в предыдущем пункте?).

3.Ваш тип кожи не навсегда

Тип кожи может меняться в течение жизни, поэтому и косметику нужно подбирать исходя из того, как ваша кожа чувствует себя и выглядит сейчас. Летом обычно любой тип кожи выделяет больше жира, зимой – она более сухая. На работу сальных желез также влияют гормоны и питание. Например, с приходом менопаузы кожа становится сухой, а добавление в рацион питания полиненасыщенных жирных кислот – делает сухую кожу нормальной.

4.Особенности ухода за лицом по типам кожи

Если вы пользуетесь косметикой масс-маркета, проверяйте состав продукции. Старайтесь выбирать наиболее натуральные (читайте в данном случае – безобидные) средства.

ВАЖНО! Для жирной кожи не и используем тоники со спиртом (это как раз то, что делают неопытные молодые девушки – ведь жирную кожу, очень хочется обезжирить, но это может только усугубить проблему). Также для жирной кожи противопоказаны кремы на жирной основе и без пометки об отсутствии комедогенности.

ВАЖНО: Для сухой кожи подбирайте мягкие неагрессивные очищающие и тонизирующие средства. А вот кремы на обезжиренной основе тут не подходят. Сухую кожу особенно важно защищать от ультрафиолетовых лучей и от мороза. Поэтому летом не выходите на улицу без защитного увлажняющего крема, а зимой без жирного-питательного. Причём до выхода на улицу желательно должно пройти 30 минут.

ВАЖНО: Для комбинированной кожи важен соответственный уход за различными её областями.

5.Как правильно наносить крем

Любой тип кожи нельзя сильно натирать при очищении или тонизировании, все движения должны быть лёгкими и плавными. Умываться нужно сначала тёплой водой, потом можно немного уменьшить температуру – не травмируем кожу ледяной водой.

Ведь температура способствует открытию пор, в теплой воде – они откроются проще и вы сможете очистить кожу гораздо лучше.

Крем нужно наносить похлопывающими мягкими движениями (не растирать и не втирать!), в определенных направлениях:

  • на лоб: обеими руками по направлению к вискам, снизу вверх;
  • участки вокруг глаз: на веке от переносицы к уголкам глаз, под глазами – в обратную сторону обеими руками одновременно;
  • на щеках: от носа к вискам;
  • вокруг губ: на подбородке – от центра в обе стороны, сверху – от уголков рта к основаниям крыльев носа;
  • на шею: сначала на середину, потом аккуратно растереть в обе стороны на боковые поверхности.

Это интересно: Что такое тинт для губ?

Важно также соблюдать правильность нанесения кремов. Кремы и сыворотки рекомендуется наносить на влажную кожу, а вот солнцезащитные – на сухую. Кроме того, нельзя вытирать лицо полотенцем – только промакивать и то желательно салфетками.

6.Выбираем средства с умом

Косметика масс-маркет, то есть разрекламированные косметические средства, продающиеся в обычных магазинах парфюмерии, как правило, имеют в своем составе токсичные продукты нефтехимии. 90% от стоимости этих свойств идет на формирование рекламной кампании и популяризации продукции.

Все эти красивые девушки с сияющими персиковыми лицами, которые улыбаются нам с экранов и этикеток, заставляют нас покупать эти продукты. Мы тоже хотим выглядеть так же сногсшибательно. И в этот момент мы совершенно не задаемся вопросом, что же входит в состав такой косметики? Что заложено в эти оставшиеся мизерные 10% от цены?

ВНИМАНИЕ! Косметологи рекомендуют пользоваться профессиональной или органической натуральной косметикой, которая не тратит деньги на рекламу, её можно купить только в специализированных магазинах, а знания о ней передаются по системе сарафанного радио – разница в составе даст вам почувствовать разницу ощущений на лице.

7.Сходите на обследование

Проблемная кожа напрямую говорит о неполадках в организме. Поэтому, какими бы прекрасными средствами вы её не мазали – это лишь поможет немного устранить последствия, но не решит проблему.

Вместо того чтобы покупать очередной тоник «от прыщей», проконсультируйтесь с эндокринологом – чаще всего проблемная кожа результат гормональных нарушений или нарушений в питании.

8.Используем скраб

Для того чтобы увлажняющие и питающие кремы и сыворотки лучше проникали в структуру кожи и работали там, вы должны убрать все возможные для этого преграды. А это значит – тщательно очищать кожу от грязи (при помощи молочка, пенки, гоммажа, геля) и отмершего эпителия (при помощи скрабов).

При жирной коже для этого можно использовать отшелушивающие скрабы достаточно часто.

А вот при сухой – не более раза в неделю, при этом лучше подбирать только мягкие скрабы – чтобы не повредить тонкую кожу.

9.Делаем маски для лица дома

Один или два раза в неделю делайте питательные маски для кожи в домашних условиях. Это не только дешево, но и очень эффективно. Маски также обязательно подбирайте под свой тип кожи и соблюдайте инструкции применения. Также полезно делать дома очищающие маски для лица с желатином и медом.

Несколько раз в неделю наносите на кожу натуральные масла для омоложения (масло аргана, розы маскеты, бессмертника, примулы вечерней). Это необходимо делать по вечерам, наносить – на влажную кожу массажными движениями, а сверху – увлажняющий крем.

10. Совет косметолога

Не умывайтесь водопроводной водой!

Обычная вода из крана бывает жесткой – она содержит соли магния и кальция, которые при длительном применении пересушивают кожу. Особенно это опасно для кожи сухого типа, она может начать шелушиться, хотя все средства для ухода были подобраны вами правильно.

Для того чтобы смягчить воду, её надо прокипятить и добавить четверть чайной ложки соды (на выбор — половину чайной ложки буры, одну столовую ложку глицерина или лимонного сока — для жирной кожи). Если кожа слишком чувствительная кипяченую воду хорошо разбавлять напополам с молоком (температура 24-25С). Редакция рекомендует:

Смотри также:

Уход за кожей лица. Часто задаваемые вопросы Распространенные вопросы по уходу за кожей лица, мы собрали здесь и на них отвечает наш опытный дерматолог Омоложение кожи лица: Это может быть опасно! Все про омоложения кожи лица. Чем крема могут быть опасны! Как правильно выбрать эффективный омолаживающий крем Очищающие маски для лица с желатином и медом Разоблачаем мифы — маски для лица очищающие поры с желатином и медом в домашних условиях Натуральная косметика в домашних условиях В этой статье я собрала 5 проверенных рецептов косметики на изготовление которых в домашних условиях ты потратишь не больше 20 минут!

Уход за кожей лица – советы и секреты косметолога

Определите свой тип кожи

Полезные советы косметолога по уходу за кожей лишними не бывают и к ним стоит прислушиваться, но для начала стоит определить ваш тип кожи.

Во-первых, можно воспользоваться зеркалом и увеличительным стеклом. Рассмотреть свои поры, определить где участки более жирные или сухие, в каких местах поры забиты или воспалены, насколько кожа пористая или отличается по цвету.

Во-вторых, использовать бумажное полотенце. Суть способа состоит в снятии отпечатка с лица. Для начала нужно умыться без применения каких-либо косметических средств, затем подождать 20-25 минут. Потом положить на лицо бумажную салфетку и осторожно, но плотно прижать по всей поверхности на 10-15 минут. После всех манипуляций снять полотенце или салфетку и изучить отпечатки – есть ли жирные следы, или следов нет вообще, или салфетка пропитана равномерно.

И наконец, можно взять какую-либо зеркальную поверхность и приложить на 1-2 минуты к лицу. Этот способ позволяет увидеть следы кожного сала. Если на разных участках результат отличается, то кожа комбинированная. В этом случае стоит особенно внимательно соблюдать рекомендации косметолога по уходу за лицом.

Чтобы быть уверенным в результате собственного исследования кожи нужно сравнить его с типовой характеристикой каждого типа:

  • нормальная кожа выглядит свежо и здорово, отношение жира и воды сбалансированно;
  • сухая кожа характеризуется суженными порами, она тонка и нежна. с возрастом все больше появляется участков шелушения и мелких морщинок;
  • жирная кожа обладает блеском, широкими порами и проблемными участками (угри и прыщи частые гости на ней);
  • комбинированная кожа обычно жирная в T-зоне, а на других участках пересушена.

Впоследствии хорошим помощником, обеспечивающим коже должный уход, станет косметология, ведь уход за кожей лица дело не простое.

Ваш тип кожи может измениться

Не стоит думать, что тип кожи это навсегда – он может измениться в зависимости от питания, изменений в гормональном фоне, приема лекарств и, наконец, даже от времени года. Уход за лицом у косметолога проблем не вызывает, а вот в домашних условиях стоит быть особенно внимательным.

Что же именно рекомендуют косметологи? А рекомендуют они внимательно относиться к своей коже и следить за её состоянием и изменениями, чтобы вовремя скорректировать уход за ней.

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Советы косметолога по уходу за лицом не стоит игнорировать. Так, например, нужно помнить, что:

  • жирный тип кожи не терпит спиртовых средств, жирных кремов и отсутствие тестов на комедогенность;
  • сухой тип кожи исключает использование обезжиренных средств, средств с агрессивным действием и средств без защиты от солнца. Летом такой коже требуется увлажнение, а зимой дополнительное питание;
  • нормальный тип требует поддержания состояния, главное не пересушить и не переувлажнить;
  • комбинированный тип требует более внимательного ухода по зонам лица.

Совершенно уместной будет лекция по уходу за лицом от косметолога, на которую хотя бы единожды нужно попасть каждой женщине по всей стране, а не только в Москве и прилегающих территориях (ведь многие думают, что средства на косметологов есть только у людей живущих в достатке и в столице). Правильный уход позволит улучшить состояние кожи, решить проблемы увлажнения, старения, защиты и избежать негативных последствий окружающей среды и сохранить свою кожу на долгие годы.

Этапы нанесения косметических средств

Один из залогов женской красоты это уход за кожей лица. Советы косметологов в этом вопросе будут идентичны, главное – верная очередность при использовании косметических средств и их соответствие типу кожи.

Последовательность ухода такова:

  • очищение (использование лосьонов, скрабов, тоников и т.п.);
  • увлажнение;
  • тонизирование (восстановление PH-эпидермиса, что делает его восприимчивым к активным компонентам кремов);
  • питание;
  • защита (борьба с воздействиями внешней среды);
  • регенерация (активизация выработки коллагена, стимулирование обмена веществ, обновление кожи).

Секреты косметологов по уходу за лицом

Основные советы косметолога не новы – это регулярность и внимательность к своей коже, а еще умеренность и правильная косметика, которая соответствует типу кожи и ее возрасту.

Домашний уход за лицом косметологов в наши дни не смущает, но только если женщины грамотно подходят к этому процессу. Вот несколько нюансов, которые облегчат уход:

  • не стоит умываться водопроводной водой, альтернативой станет минеральная кипяченая или с травами;
  • крем нужно наносить на чистую кожу, а чтобы не было отеков – снимать остатки крема салфеткой;
  • когда организм расслаблен, то действие средств гораздо эффективнее.

Популярный уход за лицом у косметолога

Современный (в том числе и аппаратный) уход за кожей лица сможет предложить вам косметолог в любом косметологическом кабинете. Плюсы аппаратной косметологии в том, что проводимые процедуры влияют на более глубокие слои дермы и улучшают ее вид и качество.

Популярными уходовыми процедурами являются:

Перед выбором любой процедуры понадобится консультация косметолога по уходу за лицом как до, так и после манипуляций.

Если бы мы жили в средневековье, то секреты косметологов (как закрытого и тайного общества по сохранению молодости) наверное, так и оставались бы секретами, но в нынешнем мире они ими охотно делятся со всеми, кому это нужно.

Итак, советы косметолога по уходу за лицом в домашних условиях:

  • кожа должна быть чистой (не стоит забывать снимать косметику, особенно с чувствительной кожи);
  • крем нужно наносить должным образом;
  • использовать серумы (косметологи советуют использовать в течение всего года);
  • хороший и регулярный массаж;
  • вода.

Секреты красоты Зои Кравитц

У звезд шоу-бизнеса тоже есть свои тайны сохранения молодости и красоты. Например, главный секрет Зои Кравитц – быть собой, ухаживать за своей кожей должным образом, принимать свои недостатки и уметь видеть достоинства, а еще:

  • регулярно посещать косметолога;
  • пользоваться бальзамом для губ;
  • заниматься спортом;
  • пить обычную воду;
  • достаточно спать

Это простые и хорошие советы, которыми стоит воспользоваться.

Обычно правильный уход за лицом косметолог рекомендует проводить регулярно и тщательно, придерживаясь инструкций по выбору средств для своего типа кожи. Но как сориентироваться в мире косметики и как не попасться на удочку маркетологов?

Миф № 1

Кремы для кожи вокруг глаз

На рынке красоты существует множество средств с указанием того, что они предназначены специально для кожи вокруг глаз, но если сравнить составы подобных продуктов с другими кремами для лица, то различий практически нет. Единственный нюанс выбора косметики для этой зоны состоит в том, что средства для чувствительной кожи не должны содержать подсушивающих, антибактериальных или противовоспалительных компонентов. Кроме того, косметологи рекомендуют в летний период дополнительно использовать солнцезащитные крема на участках вокруг глаз.

Миф № 2

Протестировано дерматологами

Данная надпись – это констатация факта, что исследование было проведено, но результаты исследований не сообщаются широкому кругу потребителей: неизвестны ни количество людей, которые испытывали продукт, ни специалисты, которые делали выводы, ни конкретный результат – положительный или отрицательный. Стоит отметить, что исследования проводятся, как правило, внутри косметических компаний, а не медицинских. Этот миф порождает недоверие к некоторым препаратам и поэтому все больше людей выбирают уход за лицом без косметолога, опираясь на собственные знания и опыт.

Миф № 3

Натуральное лучше синтетического

Некоторые синтетические компоненты оказывают гораздо более благотворный эффект, чем натуральные продукты, а часть из них не имеет аналогов в природе, соответственно замены им просто нет. В любом случае, если вы задаетесь вопросом какой состав лучше, то вам поможет только косметолог, советы которого помогут избежать возможных проблем.

Миф № 4

Волшебный коллаген

Секреты косметологов по уходу за лицом становятся известны все большему количеству людей. Например, кремы с содержанием коллагена. К сожалению, это миф – молекулы коллагена, содержащиеся в большинстве кремов, слишком велики для того, чтобы проникать в глубокие слои дермы, поэтому он остается на поверхности связывая воду и увлажняя кожу. Назначая уход за лицом, косметолог может порекомендовать крем с коллагеном, но волшебства, которое мы ожидаем при этом, не случится.

Миф № 5

Мы спим, а кожа восстанавливается и обновляется

Залог здоровья и сияния – правильный уход за кожей лица. Советы косметолога относительно данного мифа заключаются в том, что нужно больше давать отдохнуть своей коже. Отчасти это правда, но обновление кожи процесс непрерывный и нельзя утверждать, что все процессы восстановления происходят только во сне. Стоит помнить, что если круги под глазами и хроническую красноту глаз от недосыпания замаскирует профессиональная косметика для лица, то хорошие грамотные советы косметолога не заменит ничто.

Бьюти-гид для ленивых: 10 секретов быстрого ухода за собой

  1. Восстанавливающие тканевые маски для лица дают более впечатляющий результат, если сначала нанести на кожу мощную сыворотку: плотно прилегающая основа маски ускоряет процесс проникновения целебных компонентов обоих средств в глубокие слои кожи.
  2. Ты можешь быстро изготовить BB-крем дома. Сначала нанеси тонким слоем некомедогенную увлажняющую маску на кремовой основе, дай ей полминуты, чтобы впиталась, а затем используй свой любимый тональный крем.
  3. Чтобы победить воспаления и гнойнички, смешай белую глину с сухой бадягой (по пол чайной ложки каждой), нанеси в центр проблемного места и жди высыхания. Перед сном повтори, потом заклей «фронт работ» пластырем без гелевой основы.
  4. Ноу-хау Криса Макмиллана, личного стилиста Дженнифер Энистон — питательные маски для волос будут действовать втрое благотворнее, если после их нанесения расчесать пряди пальцами и обмотать голову полотенцем, разогретым в микроволновой печи (не дольше минуты).
  5. Ничего лучше «планки» пока не придумали: это универсальное упражнение тщательно прорабатывает все ключевые группы мышц. Ляг на живот, затем согни руки в локтях под углом 90 градусов и попытайся в течение минуты удержать тело в состоянии прямой линии. Ни в коем случае нельзя сжимать лопатки, провисать в пояснице и позволять ягодицам торчать.
  6. Суперприем против сухости кожи: ежедневно перед душем массировать тело щеткой с натуральной щетиной средней жесткости. Это поможет очень нежно удалить ороговевшие частички кожи, вернуть телу тонус и упругость. А потом можешь нанести кунжутное масло.
  7. Приседания — эффективное и простое упражнение. Главное, выполнять его каждый день в течение трех минут. Ноги должны сгибаться строго под углом 90 градусов (колени в приседе не выступают за мыски стоп), плюс в процессе можно держать обе руки вытянутыми (и снова строго под тем же углом) — это прекрасный способ предотвратить появление болтающихся валиков на внутренней стороне предплечья.
  8. Ничто так не способствует свечению кожи, как воздействие на нее изнутри, а именно — стакан теплой воды с соком половинки лимона за 15 минут до первого приема пищи и — важно! — после чистки зубов. Результат виден уже через неделю: высыпания исчезают, цвет лица выравнивается, пропадают синяки и мешки под глазами.
  9. Если перед каждым завтраком крутить хулахуп под любимую песню, то талия скажет звонкое спасибо быстрее, чем можно вообразить. Только обязательно посоветуйся с врачом — некоторым это противопоказано.
  10. Ежевечерняя процедура микропилинга, проведенная сразу после очищения кожи средством для умывания, не только приумножает эффект от ночного крема, но и работает против разных неприятностей с забитыми порами вроде черных точек. То есть — в долгосрочной перспективе — экономит регенерирующие ресурсы кожи и деньги на салонных чистках. Доказано: мягко отшлифованная кожа куда более восприимчива к активным ингредиентам кремов и прочих уходов и позволяет им беспрепятственно проникнуть в эпидермис, а значит, и проявить себя с наилучшей стороны. Кроме того, регулярное избавление от омертвевших клеток, как известно, крайне благотворно влияет на цвет лица. Отшлифовать ороговевшую кожу ты можешь при помощи обычной геркулесовой крупы, измельченной в кофемолке.

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу. ОК Я соглашаюсь с правилами сайта Спасибо. Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Уход за кожей лица – как в любом возрасте выглядеть безупречно?

Какой лучше пилинг делать дома?

Дома также не запрещается осуществлять пилинги. Но что конкретно выбрать? Стоит учесть тип кожного покрова. Если вы обладательницы жирного типа, тогда обратите внимание на средства с салициловой, миндальной кислотой. Девушкам и женщинам с сухой кожей лучше подойдут другие смеси, в составе которых присутствует фруктовая или, например, гликолевая кислота.

Можно ли сохранить молодость с помощью исключительно домашнего ухода?

Конечно, без должного ухода кожный покров раньше начнет стареть, а его состояние быстро ухудшится. Также быстрее стоит ожидать увядание, морщины. Но если женщина регулярно ухаживает за кожей, подходит комплексно к этому вопросу (делает упражнения, маски, пользуется хорошей косметикой), тогда старение можно оттянуть. Но, в любом случае, оно неизбежно. Чтобы добиться лучшего ухода, нужно обратить внимание еще и на косметологические процедуры.

Помогут ли домашние методики после 55 лет?

Ухаживать за кожей нужно и в 20, и в 50, и в 60 лет. Вот только устранить глубокие заломы, опущение тканей домашние методы не смогут. Здесь поможет только пластика.

Уход за кожей по возрастам

С годами наша кожа подвергается изменениям. Именно поэтому подходящий уход и средства подбираются не только с учетом типа кожных покровов, но и в соответствии с возрастом.

Правильное выполнение ухаживающих манипуляций сохранит молодость и красоту лица на долгие годы.

15+

Примерно с 15 лет у девочек-подростков начинается гормональная перестройка организма, поэтому важно разобраться, как ухаживать за лицом на данном этапе. На коже появляются прыщи, жирный блеск, черные точки.

После 15-ти разрешено пользоваться пенками для умывания, дневным кремом с увлажняющим эффектом, средствами для борьбы с несовершенствами.

Строго запрещено пользоваться косметикой для старшего возраста. Дело в том, что антивозрастные средства приводят к раннему появлению морщинок.

20+

Кожа нуждается в тщательном очищении, тонизировании, о котором говорилось выше.

Кремы с увлажняющим действием подбираются в соответствии с типом кожи и возрастом.

Молодым девушкам следует обращать внимание на антиоксидантные и витаминные составы. Перед выходом из дома применяются солнцезащитные средства.

Если имеются какие-либо дерматологические проблемы, стоит обратиться к косметологу.

Важно также очищать поры. Для этого раз в неделю проводится глубокая чистка. Для этого наносятся соответствующие маски.

Если у вас появляются прыщи, тогда рекомендуется отправляться за профессиональной помощью Для этого проводится чистка ручная или с помощью ультразвука.

Стоят эти процедуры недорого, зато они помогают тщательно очистить поры, улучшить внешний вид лица.

Несмотря на то, что явных морщин еще нет, нужно начинать ухаживать за областью вокруг глаз. Для этого пользуйтесь кремами, патчами.

Полезно делать компрессы, приготовленные на основе мяты или зеленого чая. Сначала делается отвар. Когда он остынет, в нем смачиваются ватные диски, которые прикладывают на четверть часа к области глаз.

25+

Лицо по-прежнему выглядит молодо, но восстановление тканей постепенно замедляется, а липидный слой начинает разрушаться. Сильный вред приносят УФ-лучи и ПАВ, входящие в состав многих косметических продуктов.

После 25 лет необходимо активно защищать кожные покровы от солнца. Любые кремы, предназначенные для борьбы со старением, можно применять только после консультации со специалистом.

Подобные препараты благотворно сказываются на качестве кожи, но могут привести к преждевременному появлению возрастных изменений.

Для поддержания привлекательности рекомендованы салонные процедуры: ультразвуковая чистка, мезотерапия, пилинги.

После проведения чистки лица у косметолога, необходимо уточнить, как ухаживать за кожей.

Важно тщательно выполнять гигиенический нормы, умываться проточной водой, протирать лицо настоем ромашки, использовать тоники без содержания спирта.

30+

Возрастные изменения становятся все более заметными, появляются сеточки морщинок в области глаз, носогубные складки приобретают отчетливость, цвет лица неравномерный. В некоторых случаях возможно проявление гиперпигментации.

Уход за кожей лица в 30 лет подразумевает активное увлажнение. Ежедневно нужно пользоваться дневным и ночным кремом.

По рекомендации врача можно проходить курсы терапии сыворотками. Среди салонных процедур уход за кожей лица после 30 лет сводится к сеансам мезотерапии и биоревилизации.

Повторяются они несколько раз в год. При необходимости косметолог разрабатывает схему подходящих процедур, которые помогут сохранить молодость и здоровье кожных покровов.

В домашних условиях уход за кожей лица после 30 лет предполагает утреннее умывание отфильтрованной водой, вытирание без трения и растягивания, тонизирование при помощи кубиков льда.

Обязательно используются кремы с защитой от УФ-лучей, а также средства с коллагеном, витаминами, гиалуроновой кислотой в составе.

Для области вокруг глаз применяются специальные сыворотки и гели, в составе которых есть ретинол. Нельзя забывать о бережном очищении и питании эпидермиса.

35+

После 35 морщины становятся все более заметными, кожа теряет тонус, на веках появляется сухость и чувство стянутости. Часто тревожат пигментные пятна.

Для сохранения молодости подбираются сыворотки с увлажняющими и питательными свойствами. Терапия обязательно проводится курсами.

Чтобы убрать кожные складки и заломы следует воспользоваться салонными методика. Проверенный вариант – ботулинотерапия.

Для восстановления нормального уровня увлажненности подходит гиалуроновая кислота. Восполнить недостаток этого вещества можно при помощи применения соответствующей косметики либо посредством инъекций.

Если вы реально желаете сохранить молодость, вам потребуется профессиональная помощь. Собственными силами не получится так очистить кожу, увлажнить ее, как в косметологическом кабинете.

40+

Контуры лица теряют четкость, поры увеличиваются, а капиллары расширяются. Повышается число пигментных пятен, а морщины становятся более выраженными. Признаки старения распространяются не только по лицу, но и по шее, зоне декольте.

Как ухаживать за лицом после 40 лет, чтобы сохранить привлекательность и молодость? Косметологи рекомендуют делать маски с аквагелем, с высоким содержанием гиалуроновой кислоты.

После 40 лет уход за кожей лица не обходится без продуктов с ретиноидами, которые активизируют процесс деления клеток, что положительно сказывается на состоянии кожи.

Среди салонных процедур подходящими будут:

  • подкожное введение омолаживающих коктейлей:
  • лифтинг;
  • контурная пластика;
  • плазмолифтинг;
  • фототермолиз;
  • нитевой лифтинг.

Важно знать и о том, как ухаживать за лицом в домашних условиях после 40 лет. В этот период необходимо выполнять специальные упражнения, которые поддерживают мышцы лица и шеи в тонусе и защищают от провисания тканей. Особого внимания заслуживают питание и увлажнение лица.

45+

Кожа значительно истончается, усиливается проявление гиперпигментации, а отечность век приобретает постоянство.

После 45 лет уход за кожей в домашних условиях не обходится без нанесения косметических продуктов с антиоксидантами и фитоэстрогенами в составе. Подходят сыворотки с коэнзиом Q10 и все средства из серии anti-age.

Для коррекции гормонального расстройства необходимо проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом.

В салоне рекомендовано посещать сеансы химических пилингов с глубоким действием. Такие процедуры снижают выраженность морщин, устраняют пигментные пятна.

50+

Лицо приобретает все большую сухость, гипераигментация усугубляется. Возрастные изменения наиболее заметны, а эластичность и тонус понижены.

Уход за кожей лица после 50 лет в домашних условиях требует применения средств, которые активизируют деятельность фибропластов. Для борьбы с отечностью подходят кремы с экстрактом каштана или с кофеином.

Как ухаживать за лицом после 50 лет, чтобы сохранить молодость? Наиболее эффективны косметологические процедуры. Фотоомоложение придает коже яркость и здоровый вид.

Отбеливающие пилинги устраняют пигментные пятна. Для борьбы с морщинами используются инъекционные методики, пластические операции.

Чтобы узнать больше о фотоомоложении, рекомендуем посмотреть видео:

60+

В этом возрасте признаки старения беспощадно меняют внешность. Многочисленные морщины, выраженное провисание, гиперпигментация и прочие недостатки требуют особого внимания.

Как ухаживать за лицом после 60 лет в домашних условиях? Для этого подбираются профессиональные косметические средства, соответствующие возрасту.

Обязательно применяются солнцезащитные кремы. Благотворно сказываются на состоянии кожных покровов домашние маски, массаж, пилинги.

В салоне для омоложения применяются аппаратные и инъекционные методики. К наиболее популярным относятся:

  1. Эндоскопический лифтинг.
  2. Лазерная подтяжка.
  3. SMAS-лифтинг.

Для обеспечения полноценного ухода и омоложения стоит проконсультироваться с косметологом.

5 общих советов

Помимо ухода за кожей, важно соблюдать 5 простых правил для красоты и молодости лица:

  1. Питание. Употребляйте только полезную пищу. Вредные продукты оставляют негативный след на лице.
  2. Очищение всего организма. Стоит периодически выводить токсины.
  3. Сон. Чтобы кожа была красивой, важно спать около 8-10 часов в сутки.
  4. Упражнения. Делайте периодически упражнения для лица.
  5. Эмоциональное состояние. Если нервничать, переживать, могут появиться высыпания, пигментация.

Мнение эксперта

  • Косметолог
  • Хирург

Анна Авалиани

практикующий косметолог

В любом возрасте не забывайте смывать мейк-ап. Еще в молодом возрасте начинайте ухаживать за кожей, питайте ее, увлажняйте. Можно также периодически делать маски, пользу приносят различные тоники, пилинги. Но если вы реально хотите выглядеть безупречно и в 40-50 лет, посещайте косметолога. Даже обычная профессиональная чистка лица приносит пользу.

задать вопрос

Аиша Барон

пластический хирург

Нужно понимать, что ни одному человеку не удастся оградить себя от старения. Но если вы хотите выглядеть молодо после 35-40 лет, нужно еще в юности предоставлять уход коже. В дальнейшем, когда появляются морщины, стоит ходить на аппаратные процедуры, а также осуществлять уколы красоты. В зрелом возрасте на помощь приходит пластика лица.

задать вопрос

Рекомендуем посмотреть интересное видео, в котором можно узнать о подтяжке овала лица:
Уход за кожей лица требуется женщинам и мужчинам. Последние должны дважды в сутки очищать кожу при помощи мягкого молочка, использовать питательные и увлажняющие средства по вечерам. Раз в неделю проводится отшелушивание.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*