admin / 24.01.2020

Уход за лицом осенью

Уход за кожей осенью

Осень — моё самое любимое время года. Яркие шуршащие листья, прохладный свежий воздух, тёплые пледы, тыквенные маффины и кофе. ❤ А ещё осень — прекрасное время для интенсивного ухода и множества косметических процедур и продуктов, которые в другие сезоны нам по тем или иным причинам не подходят.

Как ухаживать за лицом осенью, что нужно иметь в косметичке, и на какие процедуры записаться к косметологу читайте в этом посте.

Ежедневный уход за лицом осенью

Базовые этапы ухода — очищение ⇒ тонизация ⇒ крем — не меняются. Но у осеннего ухода за лицом есть важные особенности.

1 этап. Очищение

Для снятия макияжа осенью лучшее всего подойдёт нежное бархатное молочко или крем. Например, Очищающее молочко для чувствительной кожи.

Конечно, умывание должно быть максимально мягким всегда. Без мыла и сульфатов. При этом осень прекрасное время сменить деликатные летние пенки на более интенсивный уход с лечебными компонентами. Например — гели для умывания с кислотами.

2 этап. Тонизация

Если у вас нормальная кожа, и вы любите тоники, продолжайте пользоваться ими.

Если же хочется что-то скорректировать (в первую очередь это касается проблемной кожи) — замените тоники на лечебные лосьоны. Например — с кислотами, их лучше всего использовать именно осенью.

3 этап. Крем для лица осенью

Как выбрать крем для лица на осень?

Плотный защитный крем пока использовать рано, отложите его до зимних морозов. Но с летних лёгких крем-гелей и флюидов уже пора переходить на более насыщенные текстуры.

Не забывайте про SPF. Осенью солнцезащитные средства не менее (если не более!) важны, чем летом. Часто осенью мы «расслабляемся» и откладываем кремы с SPF в дальний ящик. Это опасно. Солнечные лучи проникают и сквозь тучи в пасмурные ноябрьский день, и сквозь стекло. При этом из-за активного осеннего ухода (пилингов, кислот) кожа может стать тоньше и чувствительнее к воздействию ультрафиолета.

Осенний крем обязательно содержит:

  • липиды (масла, церамиды) — поддержать эпидермальный барьер;
  • грамотные увлажняющие компоненты — предотвратить обезвоженность от перепада температур, включения отопления, ветра и интенсивных косметических процедур (например, ухода с кислотами, ретинолом или пилингов);
  • антиоксиданты — нужны всегда, а осенью — особенно — восстановить кожу после чрезмерного воздействия солнца в летние месяцы.

Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните «золотое правило».

  • При температуре на улице выше +7 градусов утром наносим увлажняющий крем, вечером — питательный.

  • При температуре на улице ниже +7 — наоборот — питание утром, увлажнение вечером.

Интенсивный уход за лицом осенью

Осень — время активных компонентов и интенсивных процедур. Любимцы осеннего ухода за лицом, конечно, — химические пилинги, косметика с кислотами и ретинолом.

Кислоты и ретинол

Если вы всегда хотели попробовать уход с кислотами или ретинолом, осень — самое время осуществить задуманное. ☺ Солнце уже не такое активное, риск раздражений и пигментации минимален. А погода при этом ещё комфортная для кожи — не такая морозная и ветреная, как зимой.

Начните с мягких кислот, менее активных производных ретинола и минимальных концентраций. Используйте маску, лосьон или крем несколько раз в неделю (в зависимости от средства), постепенно увеличивая частоту, пока не подберёте оптимальную схему нанесения.

Главное — не спешите, добавляйте новые продукты постепенно и очень внимательно следите за реакцией кожи. Если почувствуете усиление чувствительности, покраснение, раздражение или сухость, сделайте перерыв на несколько дней (раз).

Помните, что кислоты и ретинол имеют свои противопоказания. Подробнее читайте пост Анатомия химического пилинга. Кислоты и .

Важно! Обязательно используйте SPF-защиту от 30 при использовании косметики с кислотами и ретинолом.

Химические пилинги

Осень — время пилингов.
Многие химические пилинги нельзя проводить в период активного солнца (апрель-октябрь). Слишком высок риск пигментации и раздражений. Зато осенью можно разгуляться всласть.

Химические пилинги отшелушивают, глубоко очищают поры, увлажняют, борются с морщинками и пигментацией. Проведя курс химических пилингов осенью и зимой, к весне вы получите обновлённую, сияющую, молодую, здоровую кожу. ❤

Когда можно начинать делать пилинг осенью?

  • В сентябре-октябре начните с предпилинговых средств (масок, гелей, тоников, кремов) с небольшим процентом мягких кислот и высоким рН (3-4).
  • В октябре-ноябре переходите к домашним пилингам.
  • В ноябре можно начинать курс «серьёзных» пилингов у косметолога (если вам это нужно).

Подробнее о химических пилингах читайте .

Питательные и увлажняющие сыворотки

Must-have осеннего ухода за кожей — питательные и увлажняющие сыворотки. Но — не самостоятельно. Наносите их под крем или, например, альгинатную маску.

Сыворотки осенью комфортно сочетать с кремом даже при жирной коже. Главное — выбрать правильные продукты.

Осенью кожа страдает от перепадов температур, отопления, ветра, холода. Она сохнет, обветривается, трескается, появляются покраснения и шелушения.

Чтобы предотвратить потерю влаги используйте интенсивно увлажняющие сыворотки с аминокислотами, мочевиной, молочной и гиалуроновой кислотой, сорбитолом, водорослями, хитозаном, скваланом, коллагеном, эластином, алое вера, глицерином.

Наши персональные любимцы ❤ осеннего ухода — ампульные сыворотки и концентрированные средства насыщенные липидами. Липиды интенсивно питают, увлажняют, снимают шелушение и стянутость, восстанавливают и поддерживают эпидермальный барьер.

Борьба с пигментацией

В сентябре солнце ещё достаточно активно. Поэтому начинать серьёзно бороться с пигментными пятнами в начале осени нельзя. Этим вы только усугубите проблему. Принимать активные меры против пигментации лучше всего поздней осень (с ноября) и продолжать зимой.

Дополните осенний уход за лицом косметикой с кислотами. Особенно — молочной и лимонной. Они мягко отшелушивает и хорошо осветляют.

Используйте сыворотки, кремы и маски с витамином С, арбутином, койевой кислотой. Они эффективно осветляют пигментные пятна и выравнивают цвет лица.

«Серьёзную» программу борьбы с пигментными пятнами лучше разработать с грамотным врачом дерматологом-косметологом. И обязательно — выяснив причины.

И не забывайте, что солнцезащитный крем с высоким SPF (от 50) — ваш абсолютный must-have круглый год.

Тональный крем

Осенью замените лёгкую пудру на хороший увлажняющий тональный крем.

Тональный крем осенью — это не только выравнивание тона и коррекция недостатков, но и дополнительная защита для кожи. Если вы не любите «многослойность» попробуйте средство 2 в 1. Такие продукты работают одновременно как дневной крем — питают и защищают, и как тональный — маскируют недостатки и придают сияние коже.

Итак

  • Базовые элементы ухода не меняются. Это всегда — очищение, тонизация, крем.

  • Для демакияжа выбирайте молочко, для умывания бессульфатные гели и пенки, крем поменяйте на более насыщенный с липидами, грамотными «увлажнителями» и антиоксидантами.

  • Осень — время интенсивного ухода, когда можно добавить многие лечебные компоненты, продукты и процедуры — лосьоны, кислоты, ретинол, пилинги.

  • Конец осени (с ноября) — лучшее время побороться с пигментацией.

  • Must-have осеннего ухода за кожей — питательные и увлажняющие сыворотки, особенно с липидами в составе.

Осень — довольно сложный период для кожи, ведь холод и перепады температур отрицательно влияют на работу клеток. В это время года кожа нуждается в особом уходе. Но есть и положительные факторы — летний зной уже позади, а сильные холода еще не наступили. В этой статье мы поговорим, как правильно ухаживать за кожей лица в этот межсезонный период. Я поведаю о некоторых секретах и хитростях, которые упростят заботу о вашем личике.

Особенности осеннего ухода

После сильного зноя, кожа пересушивается. В том числе и нежная кожа лица. Теперь ее нужно восстанавливать и питать полезными веществами. И осень — это отличное время, чтобы этим заняться. Однако и в осенний период кожу поджидают различные негативные погодные факторы, которые следует учитывать во время ухода за лицом:

  • сильный ветер;
  • перепады температуры;
  • загрязненный воздух;
  • холод.

Вследствие которых, любой тип эпидермиса может стать чувствительным. Чтобы оградить себя от воздействия вышеперечисленных факторов нужно ухаживать за своей кожей.

Главные проблемы, с которыми может столкнуться кожа лица осенью:

  • обезвоживание;
  • сухость;
  • пигментные пятна;
  • повышенная чувствительность.

Чтобы избавится от этих проблем, нужно регулярно ухаживать за своим лицом. А как это правильно делать речь пойдет ниже.

Осенний уход за кожей лица

Ежедневный уход

Сначала рассмотрим ежедневный уход за лицом. Он состоит из 4 этапов:

  1. Умывание. Осенью сальные железы работают менее активно, чем летом. Но качественное очищение никто не отменял. Умываться следует утром и вечером. Для жирной, комбинированной и нормальной коже подходят гели для умывания. А для сухой советую взять более мягкие средства. Хорошо подойдет молочко или пенка для умывания. Они не сушат кожу и удерживают в ней влагу. Помимо этого выбирайте средство для умывания правильно. Как это сделать, я рассказывала в этой статье.
  2. Тонизирование после умывания. Это важный этап в очищении лица. Так как тоник нейтрализует негативное действие воды из-под крана. Без тоника действие любого крема малоэффективно. Внимательно изучите состав тоника, в нем не должно быть спирта. Этот компонент сушит кожу, делая ее очень чувствительной и раздраженной.
  3. Увлажнение. Ваш ежедневный крем должен быть более питательным, чем летний. Средство должно образовать барьер, который защищает от потери влаги. Однако смотрите, чтобы крем подходил вашему типу коже. Ночной крем можно заменить сывороткой, которая может глубже проникать в кожу, и восстанавливать ее водный баланс. Зачастую в ее состав входят такие полезные компоненты: масло ши, коллаген, гиалуроновая кислота и другие. Ночной крем должен содержать восстанавливающие компоненты, чтобы нормализировать гидролипидный баланс.
  4. Защита. Хоть лето и позади, но солнце еще активно светит. Поэтому нужно не забывать о защите от солнца. Поэтому покупайте дневной крем с фактором SPF не меньше 10.

Еженедельный уход

Если в жаркое время года вы не могли часто пользоваться скрабами, то теперь настало их время. Эти средства очищают поры и обновляют клетки лица. Однако лучше скраб заменить на пилинг, он более щадящий. Я люблю пользоваться энзимными пилингами.

Количество раз в неделю использования пилинга зависит от вашего типа лица. Для жирной и комбинированной кожи его можно применять 2-3 раза в неделю, для нормальной — 2 раза и для сухой и чувствительной — 1 раз.

Также не забывайте про маски для лица. Ими можно пользоваться 2-3 раза в неделю не зависимо от типа кожи. Маски для лица вы можете купить в магазине или приготовить самостоятельно.

Дома можно самостоятельно приготовить следующие маски:

  • Отбеливающие. Они помогут избавиться от пигментных пятен, это самая распространенная проблема в такое время года.
  • Питательные.
  • Увлажняющие. Они восстанавливают необходимый уровень влаги.

Отбеливающие маски

Творожная (для нормальной и сухой кожи).

Состав:

  • 10 капель перекиси водорода;
  • 1 желток;
  • 1 столовая ложка творога (мягкого).

Приготовление:

  1. Смешайте желток и мягкий творог.
  2. Затем влейте перекись.
  3. Нанесите маску на 10 минут.
  4. По истечению времени очистите лицо водой.

Проводите эту процедуру пару раз в неделю, пока не исчезнут пигментные пятна.

Огуречная (для комбинированной и склонной к жирности кожи).

Состав:

  • 4 ч. ложки водки;
  • 1 небольшой огурец.

Приготовление:

  1. На мелкой терке измельчите свежий огурец. Отмерьте 4 чайных ложки этого овоща и положите в миску.
  2. К измельченному огурцу добавьте водку.
  3. Дайте маске настояться 30 минут, чтобы компоненты смешались.
  4. В марле вырежьте отверстия для губ и глаз.
  5. Намочите марлю в приготовленной смеси.
  6. Положите компресс на лицо на 15-20 минут.
  7. Очистите лицо негорячей водой.

Увлажняющие маски

Медовая (для нормальной и сухой кожи).

Состав:

  • 1 столовая ложка меда;
  • 2 ч. ложки миндального масла;
  • 1 желток.

Приготовление:

  • Перетрите мед с желтком.
  • Влейте 2 чайные ложки масла.
  • Подогрейте маску в микроволновке или в кастрюле на водяной бане, чтобы мед растаял.
  • Намажьте кожу лица нетолстым слоем смеси.
  • Когда она немного высохнет, наносите следующий слой.
  • Процедуру делайте около10 минут.
  • Очистите лицо водой и протрите тоником.

Молочная (для жирной и комбинированной кожи).

Состав:

  • 1 яблоко;
  • 100 мл молока.

Приготовление:

  1. Вырежьте в яблоке сердцевину и кожуру.
  2. Мелко нарежьте фрукт.
  3. В небольшую кастрюльку сложите измельченное яблоко.
  4. Залейте его молоком.
  5. На среднем огне поварите смесь, пока яблоко не разварится.
  6. Подождите, когда маска немного остынет
  7. Сваренную смесь нужно намазать на лицо и держать 20 минут.
  8. Очистите лицо водой.

Питательные маски

Яблочная маска (для сухой и нормальной кожи).

Состав:

  • 1 яблоко;
  • 2 ч. ложки меда;
  • 1 яичный желток;
  • пол столовой ложки аскорбиновой кислоты;
  • 1 ч. ложка оливкового масла.

Приготовление:

  1. Потрите яблоко.
  2. Добавьте к фрукту желток.
  3. В микроволновке растопите мед и тоже влейте его.
  4. Налейте оливковое масло и пол ложки аскорбиновой кислоты.
  5. Намажьте подготовленной маской лицо, оставьте ее примерно 15 минут.
  6. Очистите лицо водой.

Мятная маска (для жирной кожи лица).

Состав:

  • 1 маленький огурец;
  • мятная настойка (обязательно на спирту);
  • щепотка увлажняющего крема.

Приготовление:

  1. На мелкой терке натрите свежий овощ.
  2. Влейте 3 капли мятной настойки.
  3. Ватной палочкой возьмите небольшое количество увлажняющего крема.
  4. Перемешайте все компоненты и намажьте на лицо.
  5. Подержите маску 35-40 минут.
  6. Очистите лицо водой.

Как ухаживать за губами (видео)

С появлением холодов губы все чаще начинают сохнуть и трескаться. Из видео вы узнаете о правильном уходе за губами в осенний и зимний период года.

Полезные салонные процедуры

Рассмотрим наиболее полезные процедуры осенью:

  • Пилинг. Процедура поможет повысить эластичность кожного покрова лица. Пилинг может быть механическим и химическим. Если кожа лица выглядит без явно выраженных проблем, можно применить поверхностный механический пилинг. Он делается при помощи масок и скрабов, которые нежно отшелушат лишнее. Химический же пилинг предполагает срезание или сжигание кожи до определенной глубины. После чего включается естественный процесс восстановления кожи. И на месте срезанной кожи появляется нежная молодая кожа.
  • Мезотерапия применяется, когда нужно быстро напитать кожу витаминами и обогатить кислородом. Эта процедура в короткий срок помогает вернуть гладкость кожному покрову путём инъекций витаминов, после которых достигается устойчивый результат. Благодаря этим действиям улучшается цвет кожи и выравнивается ее рельеф.
  • Массаж лица. Не забываем и о массаже, который следует делать курсами по 10 процедур. При помощи массажа улучшается овал лица, улучшается кровоснабжение и гладкость кожи.

Мы рассмотрели с вами основы ухода за лицом осенью. Надеюсь, мои советы помогут вам стать более привлекательной и улучшить состояние кожи лица.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*